我们想要抗血栓可以吃这些食物(脑血栓常吃四种食物能预防疾病)

血栓是我们现在很多上了岁数的的老人非常容易患的一种疾病，这也是让很多的老年人非常的头疼的疾病，很多人都是想要很好的了解一些能够很好的通血栓的一些方法，关于这个问题，小编就是为大家介绍一些能够很好的通血栓的食物，我们一起来看看吧。

1、玉米

玉米含有丰富的脂肪，而且含有的脂肪中的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上。这是能够很好的帮助我们人体脂肪和胆固醇正常的代谢的，是可以减少胆固醇在血管中的的沉积，能够很好的软化血管。

2、西红柿

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性有预防血栓形成的作用。

3、苹果

苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。

4、海带

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

5、茶叶

含有茶多酚能提高机体抗氧化能力、降低血脂缓解血液高凝状态、增强红细胞弹性缓解或延缓动脉粥样硬化。

6、大蒜

含挥发性辣素可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用是主治高血脂症和动脉硬化的良药。

7、洋葱

含有一种较强血管扩张作用前列腺素A它能舒张血管、降低血液黏度、减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

我们在生活中多吃一些上面介绍的食物，是可以很好的孕妇血栓的，如果是患上了血栓，是可以很好的帮助我们通血栓的，我们食用这食物也是可以很好的帮助我们补充营养物质的，所以经常食用对我们的身体健康是没有危害的，还能满足我们吃货的心。

脑血栓常吃四种食物能预防疾病

脑血栓是一种很常见的疾病，一般发生在中老年人群比较多见的，脑血栓属于心血管疾病的一种，可以有预防的方法，大家知道吗，除了有一个健康的生活环境，也要注意合理饮食，下面的这些食物可以预防疾病。

生姜

生姜能降低血液黏稠度,减少血小板凝集,预防心脏血管梗死和脑梗死。实验证明,进食牛排、奶酪和奶油等食物,能促进血小板凝集,加速血栓形成。如果同时吃些生姜末或姜粉,血液就会保持良好状态,不易出现血栓。

山核桃

美国哈佛大学的一项大型研究结果显示,每天食用约85克的山核桃可以使心脏病发病风险降低30%以上。哈佛大学公共卫生学院营养学教授弗兰克。胡解释说:“山核桃富含单不饱和脂肪酸,具有滋养和强化动脉壁的作用,能防止血栓的形成。”山核桃具有丰富的亚油酸和不饱和脂肪，具有强化动脉的作用，降低脑血栓的发生。

豆瓣酱

发酵的大豆含有丰富的抗血栓成分,它可以有效地溶解血液中的血栓等物,起到预防动脉硬化、降低血压之功效。豆类发酵之后,能参与维生素K合成,这样可使骨骼强壮,防止骨质疏松症的发生。豆瓣酱可以软化血管，具有降低需要的作用，而且还可以补钙。

鸡蛋

科学家研究发现,多吃鸡蛋还可以预防血栓的形成,可大大降低患脑梗死和中风的危险。根据不久前的研究资料,一周吃6个鸡蛋可将患乳腺癌的概率降低44%。

上面介绍了一些预防动脉硬化脑血栓的食物类型，大家都知道了吧，这些食物营养价值高，而且还可以有促进代谢的作用，对于预防血栓啊或者是心血管疾病有很好的作用，而且还可以强化体质。

腿血栓吃什么食物好

腿血栓的饮食护理需要注意，只有好的饮食才能让患者的身体更好的恢复，那么腿血栓吃什么食物好?腿血栓的饮食护理应该注意哪些内容呢?下面我告诉你腿血栓吃什么食物好。

腿血栓适合吃的食物 1、黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板凝集。

2、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。

3、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。它能扩张血管,具有降压和促进胆固醇排泄的作用。

4、给予高维生素、高蛋白、高热量、低脂饮食。

5、为病人提供流质或半流质清淡饮食,如各类米粥和面汤等。

6、蜜橘:多吃可以提高肝脏的解毒能力,加速胆固醇的转化,降低血清胆固醇和血脂的含量。

7、牛奶:含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。

8、大豆:含有一种皂甙的物质,可以降低血液中胆固醇的含量。

9、生姜:静脉血栓吃什么食物?生姜含有一种含油树脂,具有明显的降血脂和降胆固醇的作用。

10、大蒜:含挥发性激素,可消除积存在血管中的脂肪,具有明显的降脂作用。在降低血脂,防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞方面有良好的作用。

11、茄子:含有较多的维生素P,能增加毛细血管的弹性,对防治高血压、动脉硬经及脑溢血有一定的作用。

下肢静脉血栓病因 一、静脉血流滞缓

手术中脊髓麻醉或全身麻醉导致周围静脉扩张静脉流速减慢,手术中由于麻醉作用致使下肢肌内完全麻痹失去收缩功能,术后又因切口疼痛和其它原因,卧床休息下肢肌肉处于松弛状态,致使血流滞缓诱发下肢静脉血栓形成。据Borow报道,手术持续时间与深静血栓的发生有关。手术持续时间1～2小时,20%发病;2～3小时,46.7%。3小时以上62.5%(国外报道的发病率远较国内高)。并发现50%在术后,第1天发生30%,在术后第2天发生。Sevitt从临床上观察证明,血栓常起自静脉瓣膜袋静脉连续处,以及比目鱼肌等处的静脉窦,比目鱼肌静脉窦内的血流,是依靠肌肉舒缩作用向心回流。因此它是血栓形成的易发部位。血栓也可发生于无瓣膜,但易发生血栓,可能因被前方的右髂总动脉压迫所致。约24%髂外静脉是有瓣膜的在此瓣膜的近端,也有相当高的血栓发生率。

二、静脉壁的损伤

1、化学性损伤 静脉内注射各种刺激性溶液和高渗溶液,如各种抗生素有机碘溶液高渗葡萄糖溶液等,均能在不同程度上刺激静脉内膜,导致静脉炎和静脉血栓形成。

2、机械性损伤 静脉局部挫伤撕裂伤或骨折碎片创伤,均可产生静脉血栓,形成股骨颈骨折损伤,股总静脉骨盆骨折,常能损伤髂总静脉,或其分支均,可并发髂股静脉血栓形成。

3、感染性损伤 化脓性血栓性静脉炎由静脉周围感染灶引起较为少见,如感染性子宫内膜炎,可引起子宫静脉的脓毒性血栓性静脉炎。

三、血液高凝状态

这是引起静脉血栓形成的基本因素之一。各种大型手术是引起高凝状血小板粘聚能力增强,术后血清前纤维蛋白溶酶活化剂和纤维蛋白溶酶两者的抑制剂水平均有升高。从而使纤维蛋白溶解减少;脾切除术后,由于血小板骤然增加,可增加血液凝固性;烧伤或严重脱水,使血液浓缩也可增加血液凝固性。晚期癌肿如肺癌胰腺癌其它如卵巢前列腺胃或结肠癌,当癌细胞破坏组织同时常释放许多物质,如粘蛋白凝血活素等。某些酶的活性增高,也可使血凝固。避孕药可降低抗凝血酶Ⅲ的水平,从而增加血液的凝固度。大剂量应用止血药物,也可使血液呈高凝状态。

综合上述,静脉血栓形成的病因,静脉血流滞缓和血液高凝状态是两个主要原因。单一因素尚不能独立致病,常常是两个或3个因素的综合作用造成深静脉血栓形成。例如产后深静脉血栓形成发病率高,即是综合因素所致产后子宫内胎盘剥离,能在短期内迅速止血,不致发生产后大出血与血液的高凝状态有密切关系。妊娠时胎盘产生大量雌激素,足月时达最高峰。

血栓的中医疗法 中医有?治未病?的思想。血栓病如果能早期预防，或发生后能预防复发，较形成严重疾病是更有意义。中医药在这方面是有大有作为的。

中医学西汉帛书《五十二病方》，对血栓多属于?血瘀?证范畴，因此临床上多使用活血化瘀的药物来防治血栓形成。

中医活血化瘀的药有很多，一般来讲可分为四类：活血祛瘀药、养血活血药、活血止血药与破血祛瘀药。其代表药物分别有：红花、丹参和当归、三七、水蛭。这些活血药中，部分是较猛烈的，如水蛭，一般情况下不宜随便使用，不是专业人员的话，很难掌握其适应症。现代药理研究也证实，水蛭素是目前最强的抗血小板聚集药，而且没有对抗的药物。

中医对血栓的预防与治疗并非如此简单，更主要的是讲究辨证，也就是现在比较流行的说法：个体化治疗或给药。从中医理论讲，瘀血既是病因，也是病理产物，是由特定的原因导致的瘀血，而瘀血又会产生一些新的病理变化。在治疗时要根据具体情况，在不同时间，不同时期，配合其它药物进行了治疗。

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