减轻牙痛,具有止痛效果的食物(牙痛吃什么食物缓解)

其实食物不仅仅是可以让我们胃口大开，补充营养，而且还可以有保健养生的效果呢，你知道吃什么具有止痛的效果吗，下面的这些减轻牙痛的食物可以试试，可以有止痛的效果，同时也可以提高体质，补充营养，来看看这些食物的介绍吧。

苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。苦瓜可以有消肿的作用，对于解毒去火有好处，而且还可以缓解牙痛的作用，对于降脂减肥有帮助。

绿豆

绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。而且，绿豆粉还有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。绿豆可以清热解毒，可以降低胆固醇哦，而且还可以有止痛的效果，对于缓解牙痛去火有好处。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。

吃什么可以减轻牙痛的情况呢，上面的这两种食物就是不错的选择了，可以有提高免疫力的作用，还可以降胆固醇的哦，同时也可以去火气，清热解毒，绿豆和苦瓜都有败火的作用，对于缓解牙痛有一定的好处，大家可以试试这样的养生食材，具有止痛去火的作用哦。

牙痛吃什么食物缓解

牙痛不是病，痛起来要人命。相信大部分人都被牙痛折磨过，也都知道牙痛着实痛苦难忍。当牙痛时，除了用药物来止痛，还有别的方法吗？有的！有些食物也是可以达到止痛效果的。那么有哪些食物是可以缓解牙疼的呢？和饮食文化一起来看看。

洋葱

洋葱大家都有这样的感受，就是接触洋葱会让我们流眼泪，但是你知道吗？洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。

芹菜

芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。

生姜

生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。

绿豆

绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。而且，绿豆粉还有显着降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

大枣

常言道：“梨益齿而损脾，枣益脾而损齿。”新近国外有研究报道，日本科研人员为找出预防蛀齿的中药,曾对74种中药一一进行筛选，结果从大枣中提取分离出乌苏酸和夹竹桃酸。这两种成分能控制蛀齿菌产生酶，不破坏口腔菌的菌系平衡。

大蒜和岩盐

石岩大蒜不仅对于对抗粉刺有一定的疗效，在混合了一点岩盐之后，对于缓解牙痛也具有非常好的作用，可以帮助你完全消除疼痛的感觉。

香草精

香草精不仅可以制作出绝妙的甜点，它还能够帮助你立刻止疼。也许你会认为它是甜的，并且含有某种糖份，但其实它的味道真的很平常。

缓解牙疼的食物有哪些

缓解牙疼的食物有哪些 洋葱： 洋葱是比较常见的食材，但是当我们牙疼的.时候，我们可以用洋葱止痛哦，我们都知道，洋葱的汁液会让人分泌泪液，但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢?虽然很多人都不喜欢洋葱的味道，但是它止牙痛的威力不容小觑。切下一片洋葱，将它放在疼痛的牙上，或者将其汁液挤到碗中，用滴管把汁液点在牙痛的地方，能够缓解几个小时的疼痛。

青柠汁： 青柠汁里面含有的维生素很多，适当的喝一些可以杀死口腔细菌，缓解牙疼，将青柠捣碎，将其汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，将青柠汁滴在牙齿上。它不仅能够止牙痛，还能清洁牙齿。但是如果你患有口腔溃疡，那就要避免使用这种方法了。

大蒜和岩盐： 大蒜和岩盐都可以帮助我们有效的消除牙痛，效果是非常不错的，蒜对于治疗粉刺具有一定的作用，在混合了一点岩盐之后，对于缓解牙痛也有很好的作用，能够帮你完全消除牙痛的感觉。将蒜瓣在碗中捣碎，加入一些岩盐，搅拌均匀，然后敷在牙齿上，就能快速止牙痛。

阿魏和柠檬汁： 将阿魏草汁和柠檬汁混合在一起，能够有效缓解牙痛。将阿魏草汁和柠檬汁混合之后，用微波炉或者炉灶加热。加热好之后，用一根棉签，蘸一点混合液，点在牙痛的位置，立刻就能感觉到疼痛的感觉得以缓解，并能保持效果几个小时。

威士忌： 我们都知道喝酒伤身，但是其实威士忌对我们的牙疼也有非常好的效果，牙痛的时候可以用威士忌漱口，不仅能够帮助缓解疼痛的症状，还能清洁口腔。许多人都喜欢威士忌，因为它带着大自然的味道，散发着植物的方向。威士忌对于清洁牙齿以及麻木口腔非常有效。

牙齿疼的要命 食物也可以帮你缓解

相信大家都听说过一句话：牙疼不是病，疼起来是要人命。也有不少的人都被牙疼折磨。当牙疼起来的时候，往往是食之无味，夜不能寝，只能靠止疼药来缓解。但是止疼药吃多了不但是对身体不好还会让身体对药物产生抗体。实际上也可以通过食疗来帮你缓解牙疼。下面我来为大家介绍几种有效缓解牙疼的食物。

牙齿疼痛吃什么比较好

1、香蕉

香蕉它是淀粉质丰富的有益水果。它味甘性寒，可清热润肠，能促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热的人士享用。它对上火引起的牙疼，不妨可以吃点香蕉。而且，香蕉它含高维C是可维护牙龈 健康 的。如严重的缺乏则牙龈就会变得脆弱，容易罹患疾病，会出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或是脱落等症状。

香蕉它富含钾和镁，钾它能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则是具有消除疲劳的效果。因此，香蕉它是高血压患者的首选水果。香蕉它含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，它能减轻心理的压力，解除忧郁。睡前可以吃香蕉，还有镇静的作用。荷兰科学家研究在认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果就是香蕉，果真可以，开心起来!

　 　2、洋葱

洋葱它含有前列腺素A，能够降低外周血管阻力，降低血粘度，它可用于降低血压、缓解压力、提神醒脑、预防感冒。此外，洋葱它还能清除体内的氧自由基，可以增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，它是适合中老年人的保健食物。洋葱里的硫化合物它是强有力的抗菌成分，在试管实验当中发现，洋葱它能杀死多种的细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。

建议每天可以吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，它还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。 制作生菜沙拉时，也是可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者是在 汉堡 、三明治里，夹上一些生洋葱丝。

以上的几种食物可以帮你有效缓解牙痛，不妨就来试试吧?感谢关注knowchinesefood，希望给您带来帮助。

编辑：admin

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankangzonghe/31076.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 两种食物消肿止痛止咳祛痰

下一篇: 这些食物温中止泻效果很棒