很多人在醉酒后都感到非常的难受,呕吐或者头晕是比较常见的现象,一旦酒喝多了,那么一定要采取相应的措施来进行醒酒,否则的话是会带来不良后果的,严重的需要到医院接受治疗,选择一些食疗方来醒酒也是有一定效果的,下面小编将为大家推荐一些可以醒酒的食疗方,希望能给醉酒的人提供帮助。
1、牛奶醒酒法:在喝醉酒后适当的喝一些牛奶是比较有益的,喝牛奶可以起到保护胃黏膜的作用,可以阻止自己的胃吸收酒精,鲜牛奶和酸牛奶都是可以选择饮用的,当然最好是喝温的,不要喝冰的,这样效果会更好一些。
2、甘蔗汁醒酒法:在醉酒后可以把甘蔗榨成汁来进行服用,这样可以醒酒,特别是对于酒后神志不清的人来说,选择喝点甘蔗汁可以有效改善自己出现的一些不适反应,醒酒效果比较理想。
3、皮蛋醒酒法:在醉酒后吃一些皮蛋,也是能够醒酒的,这主要是因为皮蛋中的一些营养物质可以分解酒精,可以在酒后选择两个皮蛋蘸醋服食,可以醒酒。
4、生梨醒酒法:梨子不仅可以生津止渴,而且还可以醒酒,尤其适合醉酒后的人食用,在喝完酒以后可以吃一个梨子来进行调整,可以直接吃,可以在凉开水中浸泡十分钟以后吃,解酒的效果会更好。
5、绿豆醒酒法:准备五十克绿豆、十克甘草,加适量红糖煎服,可以起到比较有效的醒酒作用,当然也可以直接用绿豆煎汤服用,同样能起到醒酒的效果。
6、蜂蜜水醒酒法:醉酒后取适量蜂蜜水用温开水冲服,能够解酒、醒脑。
7、萝卜醒酒法:选用一斤鲜萝卜捣碎取汁,1次饮服,或适量吃些生白萝卜,可以醒酒。
如果平时喝酒喝醉了,那么选用上文这些食疗方来进行服用的话,是可以有效解酒的。有些食疗方的做法比较简单,而且解酒的效果也值得肯定。当然如果醉酒比较严重的,用这些食疗方可能起不了太大的效果,所以,奉劝各位喝酒要适量,否则伤害是非常大的。
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