荷叶粉有降脂排毒养颜的功效

荷叶粉有降脂排毒养颜的功效

荷叶粉在我们的生活中是比较常见的，尤其是我们女性朋友们，在日常生活中也是经常会服用一些荷叶粉的，当然，适当的服用一些荷叶粉，对于我们人体的健康是有非常大的好处的，荷叶粉具有很不错的降脂排毒养颜的功效，经常服用有利于身体的健康，下面我们就来看看荷叶粉的功效。

荷叶粉降脂排毒养颜的功效

荷叶粉中含有丰富的芳香族化合物，能有效溶解脂肪，并将它们排出体外。荷叶中含有的维他命B1、C和咖啡因等能促进胃液分泌，也有助于消化与消脂，同时荷叶还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚，经常饮用一些荷叶粉冲泡的茶水，不仅可以补充各种营养物质，还能够促进血液的循环，起到降血脂的功效，对于我们身体的健康是有很大帮助的，另外，荷叶粉还有很不错的促进消化的作用，出现了消化不良现象也是可以服用荷叶粉来治疗的。

荷叶粉里含有丰富的纤维素，可以促进我们大肠的蠕动，有助于排便，从而达到清除毒素的目的，一般食用荷叶粉都是采用泡茶的方式来进行的，荷叶粉茶比一般高纤食物更有利便的效果，所以荷叶粉既可以帮助我们排毒养颜，更是有着非常不错的治疗和预防便秘的作用，适当服用荷叶粉，促进身体的排毒功能，那么自然而然的可以起到美容养颜的作用。

上面我们详细的了解了荷叶粉的保健功效，我们可以知道，荷叶粉不仅具有非常好的降血脂的作用，并且经常服用一些荷叶粉，还能够起到非常好的排毒养颜的作用，所以荷叶粉这种保健品在我们生活经常备一些，适当的服用是很不错的选择，强烈建议女性朋友们按时服用荷叶粉。

唐无忧的成分是不是有荷叶粉？荷叶粉的作用有哪些

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
荷叶粉的功效
现代药理研究表明，荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，除了经常喝点荷叶粥外，还可以每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右，煎汤代茶饮，如果再放点山楂、决明子同饮，则有更好的减肥、降脂、降压之效。炎炎夏日，痱子总是不时地找上门来，如果取荷叶适量，洗净，加水煮半小时，冷却后用来洗澡，不仅可以防治痱子，而且具有润肤美容的作用。
使用方法
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。
充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。
①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。
②荷叶茶一小包可冲一茶杯。
③基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。
④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
绿茶＋荷叶减肥法
材料：绿茶粉2克，荷叶3钱；
做法：以沸水冲泡，可当饮料喝；
功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、 肥胖症的疗效均佳。
此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。

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