男女结婚之后,会进行一定的房事,只要房事和谐就可以促进两个人之间的感情,但是有些人因为工作、家庭等等方面的因素,导致在进行房事的时候出现了早泄情况,长期如此,直接会破坏两个人的感情,应该怎么治疗好?心理治疗又该怎么进行?下面一起来看看。
早泄的心理治疗
1、自信:男性朋友们对于这件事儿一定要自信,不能有自我怀疑,偶尔发生的早泄并不能出现自身的身体出现了问题,可能是因为感冒、发烧等等的情况,过段时间就会痊愈,所以不要怀疑自身的性能力。而女方也要给予南方的肯定。
2、放松:房事是夫妻之间的一种沟通方式,在进行的时候,不要总想着会不会早泄,一旦有这种想法,往往就会出现早泄情况,应该集中注意力感受彼此的身心。
3、暗示:男性朋友们与妻子进行房事,可以对自己进行心理暗示:“一定可以控制自己的射精时间”,有了这个意念,那么就会得到一定的效果。
4、镇静:男性朋友们在进行房事时,对于自身的情绪要有一定的控制能力,避免过度兴奋,可以采取默念的方式,保持自身的镇静。
5、谅解:女性朋友们在这件事上的态度要有一定的谅解度,不能因为早泄的情况,就一直责备对方,应该给予关心的态度。
6、配合:这件事儿是两个人进行,所以需要双方互相配合。
从上文可以知晓,早泄的心理治疗有很多种方法,男性朋友们一定不要过于气馁,要建立足够的自信。
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