养生的话题我们一直都在谈论,每个人的见解不同,所以要针对每个人的体质,需求来看到底适合哪些方式方法。其实两性养生也是很重要的一个点哦,特别是女性私处的养生,下面就来介绍一些小常识。
1、私处沐浴露能预防性病
无论是“医”字头的,还是“健”字头的私处清洁用品,都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上,甚至进入子宫腔内。因此,事后用各种私处清洁用品冲洗阴道是不能把这些致病物质清洗掉的。
2、使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能
有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能,诱发炎症,其实这是一种误解,只要这类产品的PH值界定在4-4.5之间,接近人体PH值,是不会造成破坏的,当然一定要清洗干净。所以说在平时选择这些保健类的清洗用品的时候要注意选择适合的PH数值,这样的话就不会诱发炎症的发生了,大家在选择的时候要注意,具有防护能力的保健品。
3、使用酒精清洗外阴可杀菌
即使想杀菌也不要用酒精洗外阴,虽然酒精杀菌力强,但对外阴娇嫩的黏膜和皮肤会造成强烈的刺激。这样的方法听起来很有用,但是对于人体来说是很大的一个刺激,所以大家一定不要听信这样的谣言,针对自己的需求和情况来选择。
关于两性保健中的女性私处清洗的几个误区,上面小编已经给大家介绍了相关的的内容了,从上面的这些内容中我们可以看出的是我们需要了解一些小常识,不要认为一些对的就是合理的,要看真实的情况而定。
女性的私处一般是指阴道口和乳房,这几处如果清洗不干净的话,就容易滋生细菌。容易引发疾病,所以说女性私处的清洁是非常重要的。如果清洁到位的话,会减少很多疾病的发生。但是有很多女性都不知道如何去清洗私处。我觉得以下几个方面是非常值得注意的:
女性
第一点:你现在私处是非常娇嫩的。如果随便乱用一箱护理液去洗的话,可能会造成私处的损伤。所以我建议尽量用清水去清洗,这样可以尽可能地保护我们女性的私处不会受到太大的损伤。如果必要的时候,需要去遵医属进行清洗。
第二点,女性在生完孩子之后,私处往往会产生大量的分泌液。这些液体需要及时的进行清理。不然的话,就会影响私处的健康,这时候一般都是在医院里。医生护士会对你进行指导。在家里要及时的进行清理不要闲太麻烦。
第三点:女性私处的分泌物,有很多都是有性的物质,这时候你需要一些能够清楚纽腻物质的护理用品。但是对于私处来说护理用品的选择,是十分重要的,如果滥用护理用品的话,会造成一系列不同的后果。如果你能够,用一些有安全证明的护理用品是比较好的,这样既可以保护私处的安全。也可以起到清洁的作用。
第四点:女性女性的私处,里面生活着大量的细菌。如果频繁的用抗生素,或者高锰酸钾一类的氧化物去清洁外阴道的话,可能会造成阴道内的细菌失衡,这样也是很不好。女性的阴道内的细菌也是一个生态环境。如果破坏他的话,就会产生更严重的后果,所以一般不要轻易的去用这些氧化物去清洗外阴道。
首先不要相信市面上卖的那些个清洗女性私处的某某药水,某某清洗液,那些清洗液不仅不能把女性的私处清洗干净,还有可能破坏女性私处的酸碱值,降低阴道抵抗细菌的能力。
我也曾经使用过某品牌的清洁液,但是越洗越痒,最后还是用了我二姨(二姨是医生)给我的某种液体就好了。后来我才知道是碘伏。
2
使用专用的盆子
女性一定要有自己专属的盆子,不能再做它用,而且这个专属盆子也要常常清洗。
盆子使用过一段时间后,就会有一些脏东西附着在盆缘和盆壁,使用肥皂类物质清洗干净是很有必要的。
自己每天用过之后就要把盆壁用清水洗干净。
3
清水清洗
平时清洗私处的时候用清水清洗即可,不需要使用某某洗液,也不需要加其他的物质。
把烧开的水倒入盆中,晾凉,不可太凉,直接清洗即可。
4
使用小苏打或者盐
如果白带比较多的时候,可以使用小苏打或者盐;
在清水里放入2、3颗小苏打或者一些盐,就可以起到消炎的作用。我怀孕的时候白带有些豆腐渣样,一直都是采用的小苏打和盐水交替来清洗,没有使用过其他的清洗液或者药品。(因为怀孕了,医生肯定不敢给你开其他的药)
5
经期内
清洗的时候也一定不能用其他的清洗液,如果需要要消炎,可以使用碘伏。清水中放入一小盖碘伏,直接清洗即可。
卫生巾也要购买有信用的产品,才能放心使用;常常更换卫生巾,保证不受二次感染。
6
勤换干净内裤
勤换干净的内裤,保证私处的清洁。
内裤清洗干净后挂到通风有阳光的地方,阳光一样可以杀死细菌。
7
另外与清洗无关,但是与保护女性私处有关
保证愉快的心情
:不能天天抱着电脑和手机看,看书也可以怡情也可以放松心情;
保证每天8小时睡眠:熬夜对女性任何时候都是不好的;
适度锻炼身体:不要再以没有时间锻炼为借口了,时间都是挤出来的。想要自己身体好,赶紧锻炼吧!
女人洗澡的时候往往容易忽视对私处的清洁,长此以往,私处就成为藏污纳垢的集散地,为健康留下隐患。x0dx0a 一、腋下容易藏污纳垢x0dx0a 腋下汗腺丰富,褶皱多,容易藏污纳垢。x0dx0a 清洗方法:洗的时候,应该抬起胳膊,用另一手的指腹或手掌,画圈式地按揉,在去掉脏东西的同时促进血液循环。x0dx0a 去味偏方:x0dx0a 1、自治爽身粉:可以选用干的陈皮(也就是橘子皮,吃完了晒干也可以,但是要非常干哦!),干柠檬皮(同上),熏衣草,玫瑰或者柑菊,将他们磨成细微的粉末(到底要多细呢,可以参考市面上买的成品,或者磨到不扎手为止,家里有粉碎机的也可以用它来磨。)洗澡以后,轻轻拍与腋下,既可以除臭,又不会堵塞毛孔。x0dx0a 2、茶包去味:先用茶包泡一杯热茶(目的是为了使得里面的茶叶充分涨开,红茶绿茶都可以),拿出茶包,把水分榨干(用毛巾吸干,或者用手挤干都可以),然后放在腋下夹住一分钟,身上的汗味就会被吸走。x0dx0a 二、腹股沟要注意清理褶皱处x0dx0a 这一部位的皮褶也较厚,尤其是肥胖者,脏东西容易堆积起来。x0dx0a 清洗方法:清洗时,女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉,然后用温水冲洗。x0dx0a 疾病自检:x0dx0a 清洗腹股沟时,如果看见皮肤变得粗糙并色深,这可能意味着发生糖尿病的可能。血流中过多的胰岛素能够导致皮肤细胞不规则地加速繁殖,使一些组织和黑色素发生集结。这让皮肤看起来更加暗淡,摸起来感觉变厚了。最容易发生这种现象的部位,就是腋窝、颈部或腹股沟。x0dx0a 三、不要忘记清洗乳头x0dx0a 女性也许会搓揉乳房,但经常会忘记乳头。成年后,女性乳头、乳晕常会有一些分泌物,若不定期清洗,会产生异味,严重者可能诱发炎症。x0dx0a 由于内分泌的原因,每当月经周期前后,可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象。这时少女们千万不要随便挤弄乳房、抠剔乳头,以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。因为乳晕上有许多腺体,会分泌油脂样物质,它可以保护皮肤,但也会沾染污垢、产生红肿等。因而要保持乳房的清洁卫生。x0dx0a 清洗方法:洗澡时,女性应以一手往上轻托乳房,柔和地搓揉乳头,并用温水冲洗乳头四周。x0dx0a 四、会yin不清洁会引发炎症x0dx0a 会yin部囊括了尿道口和肛门,若不注意清洁,不但会出现恶臭,还可能在性生活过程中将病原体带入yin道内,引起炎症。x0dx0a 清洗方法:清洗前,女性先要洗干净手,然后用手从前向后清洗外yin,再洗大、小yin唇,最后洗肛门及周围。x0dx0a 清洗频率:正常情况每天清洗一次即可。x0dx0a 月事来临,要勤换卫生巾,每天用温热水清冼2次外yin。不要洗冷水浴,不要坐浴。x0dx0a 怀孕,因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,每天温水清洗数次。天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒。没有医生的指示不要清洗yin道。x0dx0a 生产后,夏天产后3天,冬季产后一周以后洗浴,每天1次或比正常的略少一些。最好用温热水淋浴。千万不要坐浴。x0dx0a 不明原因的外yinyin瘙痒,每天用温水清洗外yin数次。还要赶快去医院查找病因。
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