嘴角开裂是一种常见的疾病类型,可能是因为上火导致的,或者是因为营养素的缺乏,很多的时候维生素B的缺乏可以有引起嘴角开裂的情况出现,如何去改善你知道吗,下面就来看看缓解嘴角开裂的一些食疗方法。
甘蔗荸荠水
①先准备甘蔗、荸荠;
②取一截甘蔗去皮,去掉荸荠上的小芽,洗净备用;
③将甘蔗且成小长条,长短根据容器调整。
④将处理好的甘蔗与荸荠一起放入锅里,加清水,大火煮沸后转小火煮20分钟。
效果:甘蔗有清热祛痰、生津润燥的功效;而且荸荠具有清热解毒去火的作用,对于缓解咽喉肿痛来说有改善的作用,而且也可以止咳化痰,两者一起吃的话可以缓解嘴角开裂的问题,效果显著。
蜂蜜蒸梨
①准备梨,蜂蜜;
②将梨子去皮,从顶部切开,将梨核挖掉;
③往梨中加一大勺蜂蜜,再加入少许清水;
④将梨被切去的顶部盖好用牙签固定,加水;
⑤水煮开后,再蒸三到四十分钟左右即可。
效果:梨中维生素含量丰富,可以有滋润肌肤的作用,而且蜂蜜和梨一起吃的话,可以有改善嘴唇干裂的情况出现,对于缓解咽喉炎,咳嗽咳痰的情况有改善的作用。
枇杷银耳粥
①准备粳米、枇杷、干银耳、冰糖;
②先把粳米洗净,用水浸泡好后捞起,沥干水分;
③将枇杷洗干净,撕去外皮,然后切成两半,除去果核;
④再将银耳用温水泡发,择洗干净;
⑤在锅中加入冷水、银耳、粳米,先用旺火煮沸,然后改用小火熬煮;
⑥粥快煮好时,加入枇杷、冰糖,再煮一小会儿即可。
枇杷可以滋阴润肺,对于清热解毒去火来说也有一定的好处,和银耳可以一起搭配,对于缓解嘴角开裂有好处,而且也可以有很好的缓解皮肤干燥的作用。
嘴角开裂的一些食疗缓解方法,上面介绍了几种食谱,这些食谱可以有改善上火问题的作用,对于清热解毒去火来说有好处,而且也可以有缓解嘴角开裂的功效,日常生活中这样的养生保健的食谱是可以经常吃的,对健康有好处。
很多女性朋友都出现过嘴唇开裂的症状,那么,嘴唇开裂怎么办呢?其实,有不少可以治疗嘴巴开裂的方法,包括涂抹蜂蜜、涂抹唇膏、唇部按摩、涂抹眼药膏等,这些方法可以有效缓解嘴巴开裂症状。想要了解详细内容的朋友不妨接着往下看。
1、涂抹蜂蜜
如果你的手边暂时找不到可以涂在唇部的产品,那么不妨用一些蜂蜜吧!蜂蜜可以缓解嘴唇开裂的疼痛感觉,还能防止细菌滋生。
如果你连蜂蜜也没有的话,那么就用一些植物油来替代来可以,好是使用棉签来少量的涂抹,这样更加卫生。
2、涂抹唇膏
夜晚睡前可直接涂抹厚厚一层凡士林于唇部,效果如同唇膜,能够保持隔天起床后唇部肌肤依然柔软滋润。
3、唇部按摩
唇部也有自己的按摩方法:用食指和大拇指捏住上唇,食指不动,轻动大拇指按摩上唇;再用食指和拇指捏信下唇,大拇指不动,轻动食指按摩下唇。
然后,再以上述相反方向有节奏地按摩上下唇,反复数次。这样可消除或养活嘴唇横向皱纹。
4、涂抹眼药膏
涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止嘴唇干燥,市面上销售的很多润唇膏,主要成分是凡士林油脂,而红霉素眼膏里也有大量的凡士林,可以起到润唇膏一样的功效。而且,红霉素还可以消炎杀菌,对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇,红霉素比润唇膏更有效,而且价格更实惠。
嘴角开裂的原因有很多,第一就是饮食不当而导致的上火,所谓病从口入,祸从口出;第二就是由于缺钙而导致的嘴角开裂,人体中的钙含量对人体的作用是很大的,不仅会骨质疏松,还会使皮肤干裂;第三就是维生素缺乏。
面对这些问题应该怎样解决?首先饮食不当的上火,可以通过改变饮食来清理肠道的毒素。在此小编就介绍一下鸡胸绿豆陈皮汤,首先准备鸡胸肉,陈皮,绿豆,薏米,桂圆肉,然后按照自己的喜好来烹制就可以了,即健康又美味。
面对身体缺钙就应该补充钙能量,那么应该怎样补充钙呢?首先早餐要喝多点牛奶,牛奶含有丰富的钙含量,午餐要吃多点菠菜,菠菜有丰富的纤维,晚餐要吃多点鸡蛋,鸡蛋含有丰富的蛋白质,除此之外还要多吃一点钙片。
对于缺乏维生素而导致的嘴角开裂就应该多补维生素,平时应该多吃一点蔬菜,蔬菜含有丰富的维生素,可以直接被人体吸收,还有水果也含有丰富的维生素,比如苹果,雪梨这种温和一点的水果很适合长期食用
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