如何正确服用土茯苓避免副作用

如何正确服用土茯苓避免副作用

土茯苓是属于中药材的一种，我们可以通过土茯苓来治疗多种疾病，是非常有助于我们健康的，可以很好的改善身体不适问题，但是服用土茯苓的时候也要注意，是会有一定副作用存在的，所以服用土茯苓要小心对待，下面就让我们看看土茯苓的情况。

大家在服用土茯苓的时候会存在的副作用还是比较多的，首先土茯苓的副作用主要是过敏，一些人在服用之后，身上的肌肤会有瘙痒的情况，并且还可能会有散在的小红斑丘疹出现了，对我们的皮肤健康影响还是非常大的。同时我们在服用一些含有土茯苓的药物当中，去掉了土茯苓之后，就不会有这种情况出现了。此外肝肾阴亏的人也需要注意，尽量不要服用土茯苓。另外在服用土茯苓期间，是尽量不要喝茶的，否则我们服用土茯苓会导致问题变得严重，大家要小心这一情况。

大家在平时服用土茯苓的时候还要注意，我们对土茯苓的副作用知道了之后，那么在使用的时候就可以进行注意了。首先我们可以将土茯苓和绿豆混合起来煮水，最后加上红糖就可以了。此款汤能起到清热解毒的功效，而且还能祛湿利水，有利于疖疮的好转。另外还可以将土茯苓和大米一起来煮粥，能促进尿酸的排泄，对痛风可起到防治的功效，这样服用土茯苓也可以更好的避免副作用的产生，是大家可以放心去服用的。

土茯苓是非常不错的一种中药材，治病的功效还是很强的，但是我们在服用土茯苓的时候也会存在一定的副作用，我们要小心服用土茯苓会出现过敏的情况，所以大家服用土茯苓是要对方法有所了解的，合理服用土茯苓才会更健康。

土茯苓应该怎么吃

土茯苓为百合科多年生常绿攀缘状灌木，多生于山坡或林下。入药部分只选择其干燥后的根茎。那么它的有哪些食用方法，食用它有哪些作用。
　
　土茯苓的食用方法
　
　1、茯苓鸡肉馄饨：
茯苓50g，鸡肉适量，面粉200g。茯苓研为细末，与面粉加水揉成面团，鸡肉剁细，加生姜、胡椒、盐做馅，包成馄饨。煮食。
　　
2、茯苓麦冬粥：
茯苓、麦冬各15g，粟米100g。粟米加水煮粥;二药水煎取浓汁，待米半熟时加入，一同煮熟食。
　　
3、茯苓膏：
白茯苓500克、白蜜1000克，先将白茯苓研为细末，以水漂去浮者，取下沉者，滤去水，再漂再晒，反复3次，再为细末，拌白蜜和匀，加热熬至滴水成珠即可，然后装瓶备用，每日2次，每次12—15克，白开水送服。常服用本品对老年性浮肿、肥胖症以及预防癌肿均有稗益。
　
　4、茯苓栗子粥：
茯苓15g，栗子25g，大枣10个，粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末，待米半熟时徐徐加入，搅匀，煮至栗子熟透。可加糖调味食。本方用茯苓补脾利湿，栗子补脾止泻，大枣益脾胃。用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻。
　
　5、茯苓酒：
茯苓60克、大枣20枚、当归12克、枸杞12克、白酒1500毫升，将上药切碎装瓦坛内，倒人白酒、密封浸泡15天，每隔3日振摇一次，每日饮服1—2次，每次10—15毫升。凡气血虚弱、阴阳两亏所出现的腰酸、腿软、体倦乏力、遗精阳痿、须发早白、心悸失眠、食欲减退等均宜服用。

茯苓的食疗保健
　　茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐。能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显
的抗肿瘤作用;有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥和
茯苓酒等。有的国家将茯苓作为海军常用药物及滋补品的原料。在温度较大的地区和场所，茯苓可作为重要的食疗品种，经常食用可健脾去湿，助消化，壮体质。

茯苓是生活中常见的中草药，茯苓的禁忌和副作用你知道吗？

茯苓是生活中常见的中草药，茯苓的禁忌和副作用你知道吗？

茯苓具备健脾养胃的作用，没有清晰的不好不良反应，可是针对阴虚内热遗精的患者，服用很有可能会提升病症。茯苓做为日常生活常见的药品，没有尤其的显著忌讳。

茯苓是利湿退肿的优良药品，关键功效便是利湿、退肿、渗湿、健脾胃、宁心，日常生活应用茯苓关键具有退肿利水的用途，脾胃虚的人很有可能较为喜欢吃茯苓。茯苓还能提高免疫力，并且具备护肝脏的作用，与此同时对胃炎有抑制效果。

日常生活茯苓可以单用，还可以搭配别的药品运用，常相互配合的药品有淮山药、红枣，茯苓相互配合淮山药具备养血、健脾胃、利湿的功效；相互配合大枣具备养血、健脾胃、补血补气的功效。

土茯苓对一些细菌感染、病毒性疾病有不错的防范功效。例如在医学上是医治梅毒感染的常见药品，还可以解汞中毒造成的关节痛和身体拘挛。土茯苓可以减轻因尿酸偏高所致使的痛风性关节痛。土茯苓对风湿病与类风湿导致的关节疼痛也是有治疗的方法。

正由于茯苓有益水的作用，假如一旦过多服用，那麼便会造成小解频次太多，进而伤了身体的压根，让人大伤元气。因而下列的人群都不适宜应用：身体素质阴虚火旺没有寒湿的人，阴虚内热、肾亏、气血虚、出汗多的人都不适合服用。

不然会对身体造成不良影响。与此同时肾亏病人服用以后，会加剧病症，乃至出现遗精等状况，因此应留意服用使用量及其特殊家庭的服用。土茯苓也是有清热祛湿的作用，可以用以医治湿热下注造成的尿频尿急尿痛和女士的白带增多，男士的前列腺增大等病症。

肾脏阴亏者与孕妈妈要慎重服用，土茯苓是一味功效极强的自身免疫病药，提议在医生的辅导下开展服用，防止对身体及其胎宝宝导致损害。中药不适合与浓茶水等饮品一起服用。

茶中带有单宁酸，与中药与此同时服用会干扰身体对中药药力的消化吸收，减少功效，有一些药品与普洱茶与此同时服用还会继续产生皮肤过敏中毒了状况，例如腹疼、皮肤红痒等病症。

如今人民的生活水平持续的提升，大家针对进食的需求也是更加的精雕细琢。可是因为生活压力的危害，促使大家发生了许多肠胃不适感的病症，在应对特色美食的过程中通常只有黔驴技穷，或是是承受痛楚。中医学觉得茯苓具备健脾开胃的功效，可以用以脾虚泄泻。

尤其是针对脾胃虚消化吸收紊乱所致使的胃脘痛、带下拥有明显的实际效果。经常和黄芪党参、白术茯苓、淮山药等相互配合应用。针对绝大多数群体而言全是可以服用茯苓的，特别是在合适发生水液内困，浮肿，尿少，晕眩心慌气短，食欲较差，人便很烂，心神不宁，失眠症、梦多的人服用。

土茯苓的用法用量

　　甘淡性平的土茯苓多半用于煲汤，不过其搭配则十分讲究。在广东，土茯苓成为最常见的汤料之一，不同季节选择与不同食材搭配，春季则发挥其去湿的最佳功效。下面跟我一起来看看土茯苓的用法用量。

　　 土茯苓的用法用量

　　祛湿汤 土茯苓水蛇汤

　　要做出这道汤的鲜甜味，首先要考虑的便是如何去除腥味。外加瘦肉、胡萝卜、玉米、蜜枣等作为辅助食材。一方面提鲜，二则可以僻腥。另外，需要煲数小时，土茯苓的功效才能有所体现。

　　为丰富其口味，还可以将水蛇换成老母鸡，或是放入蝎子一起煲，其去湿健脾排毒的效果更佳。

　　祛湿汤 土茯苓煲草龟

　　与土茯苓水蛇汤一样，除了用生姜去腥，该汤还需要陈皮、瘦肉等调味。其做法亦不难，将草龟处理干净，斩件，再与土茯苓、陈皮、生姜一起放入煲中，大约煲两小时，再放入盐调味即可。

　　为了强化其排毒功效，还可以选择放入其他食材，如蝎子，除了增强活络去湿、消肿解毒效果外，其味并不突出，并不会破坏汤色的整体效果。

　　治疗免疫病溃疡和关节炎：土茯苓是一味作用较强的免疫抑制药。免疫病临床用于治疗红斑狼疮、白塞病、银屑病之口腔溃疡和阴部、眼部、皮肤之炎症、皮疹、疱疹、溃疡，常与黄连、白鲜皮、苦参同用。土茯苓为治疗免疫病口腔和阴部溃疡之最佳中药。

　　土茯苓也用于治疗类风湿关节炎、牛皮癣关节炎、白塞病关节炎、痛风性关节炎等，与金雀根、山稔根、红藤等同用。土茯苓对免疫病之过敏性皮炎、天疱疮、湿疹等也有效。

　　治疗感染性炎症和治疗性病：土茯苓对病毒和细菌感染引起的口腔、咽喉的炎症、溃疡有较好的效果，与大青叶、黄连等同用。古人用土茯苓治疗梅毒。现常用于梅毒、淋病、湿疣、衣原体和病毒等引起的性病，与苦参、蛇床子等同用，也可中西医结合治疗。

　　免疫抗炎和解毒：土茯苓对细胞免疫有抑制作用。有抗炎、抗菌、抗真菌作用。土茯苓对急性和亚急性棉酚中毒有保护作用，但不影响棉酚抑制精子生成的作用。

　　 土茯苓的药理作用

　　(一)免疫和抗炎

　　土茯苓对细胞免疫有抑制作用。有抗炎、抗菌、抗真菌作用。

　　(二)解毒

　　土茯苓对急性和亚急性棉酚中毒有保护作用，但不影响棉酚抑制精子生成的作用。

　　抗肿瘤作用

　　1、对大鼠膀胱化学致癌的影响 实验动物雌Wistar大鼠，体重70-110g，致癌剂N-J基一N(4-羟丁基)亚硝胺(BBN)，实验时以20%乙醇将BBN原液配成36%的溶液。正常对照组：在乙醚浅麻醉下，单纯以溶剂(20%乙醇)0.25ml经导管ig，每周2次，共12wk。病理对照组：36%BBN溶液0.25ml(90mg)ig，每周2次，共12wk、每只鼠BBN总剂量2.16g。土茯苓组：BBN处理同病理对照组，以每lkg含120g土茯苓干粉的饮食饲养。至wk30实验结束，处死动物，取膀胱、输尿管、肾盂，肾、肝和脾作组织学检查。结果表明，土茯苓组对BBN膀胱肿瘤的发生无明显抑制作用，而且发生了较多的鳞状细胞型肿瘤，因此在使用该品防治膀胱肿瘤时，应持慎重态度。

　　2、对黄曲霉毒素B1致大鼠肝癌作用的影响 取性Wistar大鼠，8wk龄，ipAFB1(280ug/kg，6次/wkx2)作肝癌启动动剂。2wk后，施以促癌程序：给含0.015%2-乙酰氨基芴(2AAF)饲料2wk，在wkl末，切除大鼠肝中叶和左外侧叶。10d后，断颈处列大鼠，肝脏取材作r-谷氨酰转肽酶(r一GT)染色。大鼠从注射AFB1前10d起，至停注AFB1后3d止，进食含受试物饲料。结果，大鼠肝癌前病变r一GT染色阳性肝细胞灶，土茯苓组(饲料中含377.7g/ kg)的病灶也稍少，且显着小于对照组。提示土茯苓对预防肝癌有一定的实用价值。

　　对棉酚的解毒作用

　　采用土茯苓水煎剂(剂量：每鼠每日相当生药1g和0.5g两种)，土茯苓稀醇制剂(剂量：相当生药1g和2g)，土茯苓粗黄酮(剂量：50mg和100mg)，土茯苓多糖(剂量：0.5ml和1.0ml)，硫酸亚铁(剂量8mg)，每组用药3d后分别igl次纯棉酚650mg/kg、850mg/kg和100mg/kg，观察解毒作用。结果，土茯苓水煎剂、稀醇制剂和粗黄酮均具有拮抗急性和亚急性棉酚中毒(P<0.05，P<0.001和P<0.001)。一般棉酚中毒时可用硫酸亚铁拮抗，但能影响抑精作用。土茯苓稀醇提取物在拮抗棉酚毒性的同时不影响棉酚对雄性大鼠的抑精作用。

　　 土茯苓的副作用

　　(一)传统文献

　　《本草纲目》：无毒。

　　(二)毒理试验

　　毒性反应：用含有土茯苓的银屑灵流浸膏240g/kg一次灌胃小鼠，无副作用。幼犬4.03g/kg连续给药60天，心、肝、肾、脑、血液均未见毒性反应。

　　说明土茯苓的毒性很小。

　　(三)临床观察

　　土茯苓无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应。长期服用或大剂量(30g以下)服用也没有明显副作用。

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