想要光滑细致的肌肤,是很多人的梦想,不同的肌肤要有不同的调理方法,可以起到很好的护肤的作用。如何美白肌肤比较好,下面的这些细致肌肤的一些自制面膜可以试试,效果很不错,还能有光洁肌肤的作用。
1、自制美白嫩肤面膜之牛奶草莓面膜
材料:牛奶,草莓
做法:将50克草莓洗净,并捣碎,以双层纱布过滤,取汁调入1杯鲜奶中,拌匀后取草莓奶液,涂于面部及颈部加以按摩,约15分钟后清洗掉便可。这样的面膜对于光洁肌肤有好处,还能有深层清洁肌肤的作用,可以有透亮嫩白肌肤的作用,还能抗衰老。
2、自制美白嫩肤面膜之木瓜牛奶面膜
材料:木瓜1/3个,牛奶3大匙
做法:将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。木瓜可以有软化肌肤的作用,对于去除角质有好处,而且也可以有美白肌肤的作用,经常用这样的面膜对于改善肌肤有好处。
3、自制美白嫩肤面膜之牛奶橄榄油面膜
材料:鲜牛奶,橄榄油,面粉
做法:若鲜牛奶为50亳升,则加4-5滴橄榄油,再加入适量面粉调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净。牛奶和橄榄油一起搭配,对于滋润肌肤,提高肌肤弹性来说有好处,还能有很好的护肤的作用,同时也可以清爽肌肤,嫩白肌肤。
上面的这些自制的美白面膜,上面都介绍了相关的内容,这些面膜的制作方法很简单,但是对于肌肤的保护是有一定的好处和作用的,大家可以试试这样的面膜,对于美白肌肤有好处,还能让你的肌肤抗衰老,赶紧试试。
最有效的自制美白面膜做法
最有效的自制美白面膜做法,现今生活中,许多女性为了脸上肌肤更加好,会在家自己制作面膜来护肤。而自制面膜的方法是非常多的,下面给大家分享最有效的自制美白面膜做法!
最有效的自制美白面膜做法1 一、蜂王浆嫩白防晒面膜
材料:蜂王浆2大匙,珍珠粉1大匙,薏苡仁粉3大匙,鸡蛋1枚。
方法:
1、鸡蛋磕开,滤取鸡蛋液,打散成泡沫状;
2、将鸡蛋液、蜂王浆、珍珠粉、薏苡仁粉一同倒在面膜碗中;
3、用搅拌筷充分搅拌,调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状,待用。
敷用方法:
1、先用温水清洁面部后,再以热毛巾敷脸约3~5分钟;
2、接着取适量调制好的蜂王浆嫩白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上;
3、敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤;
4、静敷约10~15分钟,或待面膜干至八成时,以清水彻底洗净面部,并进行肌肤的日常保养,即可。
使用频率:建议每个星期使用1~3次。
适用类型:适用于干性肤质类型的肌肤,为避免肌肤不适反应,敷用前宜先进行肌肤的敏感测试。
面膜功效:补水保湿、滋养润泽、防晒修复、嫩白肌肤。
二、自制黄瓜面膜
黄瓜有洁肤作用,可以防止皮肤老化,用新鲜黄瓜做面膜,可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶,能有效促进新陈代谢,扩张皮肤毛细血管促进血液循环,达到美容效果。
材料: 黄瓜半条,面膜纸一张。
做法: 将黄瓜用搅拌机打碎,将黄瓜汁放入碗中备用,用面膜纸浸透汁液,敷在脸上20分钟后洗干净即可。
三、胡萝卜美白面膜
胡萝卜含有丰富的维生素A,胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象,早晚各敷一次,连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
材料: 胡萝卜一根。
做法: 将胡萝卜去皮后打成汁,将胡萝卜汁均匀涂在脸上10到20分钟后洗净。敷完后千万不要晒太阳,因为胡萝卜具有感光性,敷完晒太阳会使皮肤变黄。
四、豆腐美白面膜
豆腐具有高度的滋润与美白作用,经常使用, 一个月后就能看到肌肤变白嫩了。做菜时,若有用剩的豆腐小块,不妨尝试用来做面膜。
材料: 豆腐适量。
做法: 将手洗干净,将豆腐块放在手掌心,轻轻地揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在脸部,轻轻按摩。15到20分钟后,洗净即可。
最有效的自制美白面膜做法2 一、自制蜂蜜面膜
含有多种维生素,是一种很好的水性保湿成分,具有润泽性。在自制保养品中,经常被用来调制面膜、制作滋养乳液,以提供身体养分,使肌肤润泽有弹性。
把蜂蜜加在面粉中,拌成糊状,洗脸时敷于脸部,30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性,用于保养皮肤十分有效。
蜂蜜可以消除粉刺,把脸洗净后,用棉签蘸少量蜂蜜,直接涂在粉刺上。在就寝前使用,非常有效。
蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质,可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能,促进血液将营养运送到皮肤层,而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用,能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。
因此,蜂蜜不但不会促长青春痘,相反还能防治青春痘,使皮肤变的光滑柔润。
用蜂蜜按摩身体可美肤,蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处,涂上蜂蜜轻轻按摩,立即能改善。
蜂蜜中加入橄榄油或婴油,在面部轻轻按摩,蜂蜜便能渗入皮肤内。不知不觉间由于蜂蜜的滋养不但会由粗糙变得细嫩,而且还会充满光泽。沐浴前用蜂蜜保养。
在沐浴之前,用蜂蜜涂全身,尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后,进入浴缸浸泡,然后再用香皂或沐浴露洗一遍,洗完澡后,会觉得全身滑腻如凝脂。
二、自制茶汁与茶叶面膜
茶汁与茶叶都具有良好的美容效果。在自制作保养品中,茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。茶叶含有丰富的化学成分,是天然的健美饮料,经常饮用一些茶水,有助于保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。
假如你的眼睛因用眼过多而疲劳,可用棉花沾冷茶水清洗眼睛,几分钟后,喷上冷水,再拍干,有助于恢复疲劳。
消除黑眼圈最简单的方法是先把2袋茶包(茶叶包在纱布中)在冷水中浸透,闭上眼睛,在左右眼皮上各放1个茶包,搁15分钟。或是用清洁的棉织手帕包冰块,搁在黑眼圈上停留几分钟,经常坚持。
如果你在太阳底上使皮肤受损,可用一块棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分,不要用力过大。
时间以觉得舒服为好。睡前应彻底清洁眼部化妆品,如果清洁方法不当,最容易使眼睛红肿。最好用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,但不可太靠近眼睑。
茶糖美容法: 茶叶中所含的营养成分甚多,经常饮茶的人,皮肤显得滋润好看。将红茶叶和红糖各两汤匙加水煲煎,加面粉调匀敷面,15分钟后,再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次,一个月后即可使容颜滋润白皙。
三、自制杏仁粉面膜
杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。
杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。
甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质,这些都是对容颜大有裨益的'营养成分,它们能帮助肌肤抵抗氧化,抑制黄褐斑生成,使肌肤更加光滑细致;能给毛发提供所需营养,使秀发更加乌黑光亮。
所以杏仁无论是内服,还是外用,效果都非常明显。
四、自制柠檬皮与柠檬汁面膜
许多水果都可以作为自制保养品的材料,不过,柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白,并具有去面疱的作用。
柠檬是天然的美白产物,这点大家深信不疑,最简单的用法是在洗脸水中加入数滴,或者用棉签蘸一点儿柠檬汁直接涂在斑点上,坚持数日,皮肤就会还原往日的白皙了。
柠檬皮中含有天然的精油,自然地散发香气,使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用,对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。
柠檬中含有大量维生素,维生素本身就是很好的保湿剂,外用敷脸可以使皮肤光洁、细滑。
众所周知,维生素C有很好的美白效果,柠檬中也大量含有这种成分,但用于对抗色斑效果不太明显,主要是由于这些维生素C无法被充分吸收到皮肤的基底层,无法直接作用于黑色素细胞。
此外,使用柠檬护肤还要非常注意。柠檬含有感光成分,如果你敷了柠檬,没有洗干净,外出活动反倒会加速变黑,所以在用时要特别注意。
五、自制燕麦面膜
含大量维生素E、矿物质,对去除老化角质有特效。在自制保养品中,常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。它能提高人身体和精神的功效。这就是燕麦。燕麦非常容易消化,含有丰富的营养物质、粘膜物质、纤维物质。
燕麦中的一种类似荷尔蒙的物质,带有兴奋和麻醉剂的作用。另外燕麦中维他命b的成份非常高,尤其是维他命b1、b6和泛酸。
六、自制黄瓜面膜
黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。
用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素c能增强皮肤的再生能力,是美肤的重要材料。
在自制保养品中,常将黄瓜榨汁使用,皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。
七、自制香蕉卖面膜
营养价值相当高,富含蛋白质、钾、维生素及矿物质,具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。把香蕉捣碎成泥+牛奶+蜂蜜,搅拌均匀涂抹在脸上,大概10分中后,洗掉就可以了,敏感皮肤慎用 。
香蕉能够保护眼睛,因为香蕉中富含钾,钾可帮助人体排出多余的盐分,达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素。
当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老。
八、自制苹果面膜
富含类黄酮素与单宁酸,能协助肌肤抗氧化,排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸,具有滋养、收敛、保湿的功效。
苹果也是一种使用广泛的天然美容肌肤护理品,具有一定的美容肌肤护理作用。苹果中含0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种维生素、矿物质、芳香醇类、酯类等。
其所含的果胶和大量的水分以及各种肌肤保湿因子,对皮肤有肌肤保湿、增白作用。其性能温和,皮肤保健作用较好,可作为各种天然敷面制剂,也可切片涂敷。
如因过度疲劳形成的黑眼圈,将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位,有助于消除黑眼圈。每日食苹果1~2个,能提供皮肤必须的基本矿物质和维生素,这是维持面部皮肤红润光泽的前提之一。
如何自制美白补水面膜
补水面膜对于皮肤的压力的较小,也较易被皮肤吸收,是很多人喜欢选择的面膜,特别是在秋冬季节,天气较为干燥,或者是皮肤偏油性,干性的朋友也需要为皮肤补充水分,这个时候选择补水面膜总是不会出错的,下面就为大家介绍几款能够帮助肌肤补水的自制面膜。
自制美白补水面膜一:豆腐小面膜
功效:做菜时,若有用剩下的`豆腐小块,不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用,经常使用,一个月后就能看到肌肤变白嫩了。
做法:首先准备好适量豆腐,然后将手洗干净,将豆腐块放在手掌,轻轻地揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在脸部,轻轻按摩。15~20分钟后洗净即可。
自制美白补水面膜二:蜂蜜面膜
功效:蜂蜜具有优良的润泽性,能够除燥,使肌肤有光泽,可改善皮肤暗沉现象,减低黑色素,与其他材料同时搭配使用,效果加倍。例如,蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。
做法:准备好蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麦片2大匙,首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀,然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上,20分钟后用清水冲洗。
自制美白补水面膜三:牛奶面膜
功效:牛奶有许多神奇的作用,可以淡化黑色素,有效去斑,可以美白保湿,增强肌肤吸水性,牛奶一直以来,都是不同面膜的原材料,它增加了面膜的效果。
做法:将大约30ML鲜奶放入容器,浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。
自制美白补水面膜四:香蕉面膜
功效:可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a,不但能滋润皮肤,还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红; 鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。
做法:准备去皮香蕉半条、蛋黄半个,然后把所有材料混合搅匀,敷于脸上,15分钟后用温水洗脸。
其实有很多的美白面膜,都是在家里面可以使用各种各样的材料做出来的。
像是我自己就在家里面经常会做黄瓜面膜,其实这应该也不算是什么面膜了,就是将黄瓜切片然后敷在脸上。
相信很多爱美的女生都应该做过,因为黄瓜对于我们皮肤的美白以及补充水分非常的有帮助,所以经常敷一敷这样的黄瓜面膜,能够很好的美白肌肤。
另外我还会使用蜂蜜跟珍珠粉或者是蛋清跟珍珠粉,这两种制作出来的面膜效果都是很不错的,都能够让我们的肌肤很好的美白而且肌肤晶莹剔透。
做法也非常的简单,像是这种蜂蜜面膜,直接购买上好的蜂蜜,然后跟珍珠粉搅拌在一起,晚上洗完脸之后,将做好的这种面膜涂在脸上差不多半个小时左右,用清水清洗掉就行了。
做这种面膜并不需要每天都做,一个周三次左右就能够很好的美白肌肤,坚持一段时间之后就会发现自己的肌肤越来越嫩白,而且紧致性特别的好。
改善天生黑皮肤的秘方
改善天生黑皮肤的秘方,有不少皮肤天生黑的妹子很羡慕天生就皮肤白皙的女生,天生黑没关系,只要找准美白方法“对症下药”,也是可以让皮肤白起来的,那么大家知道改善天生黑皮肤有什么方法吗?
改善天生黑皮肤有什么方法1 1、自制美白嫩肤面膜
皮肤天生有点暗黄发黑的美眉们,可以自制美白面膜来改善皮肤暗黄的状态。可以制作美白面膜的原材料有很多,牛奶、珍珠粉、柠檬汁都是皮肤美白淡斑的好材料,美眉们可以将面部皮肤清洗干净,然后将这些美白面膜直接涂抹在脸上,二十分钟之后,再用温水清洗干净。经常在脸上涂抹牛奶、珍珠粉、柠檬汁、西红柿汁,可以帮助皮肤缓解原本黑色素沉积的状态,让皮肤逐渐白起来。需要注意的问题是,美眉们是使用富含维生素C的酸性物质美白时,例如柠檬汁、西红柿汁,都需要加入少量的蜂蜜进行稀释,稀释过后才可以敷在脸上,否则面膜果酸会刺激和损伤皮肤。
2、常食美白食物
对于皮肤本来就发黄黝黑的美眉们,可以通过经常饮用美白食物来达到美白肌肤的效果。美白食物当中比较常见而且有效的要属樱桃和西红柿了,西红柿富含维生素C和矿物质,其中的有机酸也是美白淡斑的有效物质,樱桃的营养价值极高,其中富含糖分、蛋白质和胡萝卜素,美眉们多吃樱桃和西红柿,可以让面色更加红润有光泽,每天都吃一个西红柿,坚持一段时间,再黄的皮肤也会变白哦!
3、坚持规律健康的'作息
我们都知道,健康的身体离不开规律健康的作息,而健康白皙的皮肤自然也与规律的作息和睡眠是分不开的。皮肤发黄黝黑的美眉们,更加需要加强保养,在作息与睡眠上,就需要保持规律的作息与充足的睡眠,每天至少要保证八个小时的睡眠,并且坚决不能熬夜哦!同时,还需要多吃一些绿色健康的食物,少食辛辣刺激不卫生的食物,有助于皮肤的健康白皙。
4、全面做好防晒工作
如果你的皮肤本来就不白,就更需要做足防晒工作了,导致皮肤变黑的直接原因就是紫外线的辐射,皮肤本来就不白的美眉们,可不要黑上加黑了哦!外出必须要涂抹防晒霜,并且要打好遮阳伞、涂抹防晒霜,做足防晒工作,对于维持皮肤的白皙度,拒绝皮肤黑色素沉积是非常有帮助的。
天生皮肤黑要怎么保养
肤色偏黑的女性,护肤的原则并不在于怎样变白,而在于如何使皮肤保持细嫩,并且避免变得更黑。
做好皮肤油洁,保特毛细孔畅通是皮肤细腻的首要条件。通常“黑美人”的肤质多为油性,容易产生青春痘、痤疮,粉刺。若想预防这些状况,可使用清爽型的泡沫洗面乳,每天洗脸两至三次,达到清除脸上油脂的目的。同时使用面膜清洁,也能让毛细孔畅通无阻。
有的肤色偏黑的女性的皮肤较粗糙,最简单的方式便是补充水分。除一天要喝8杯以上的水,运动和沐浴前后都要补水平时可准备喷瓶,装满矿泉水,不时轻喷脸颊和暴露的皮肤,再以毛巾擦干。
油性的化独品不适合肤色偏黑的女性,会刺激皮肤。这类女性可便用不含油脂而有保湿功能的润肤霜。
为了遥免皮肤变得更黑,要注愈防晒。因为皮肤偏黑的女性黑色幸非常活跃,若常晒太阳,肤色只会更黑,所以防晒霜、遮阳伞都是平常外出时不可或缺的防晒用品。
在营界方面,应该多吃含维生素C与E的蔬菜水果,它们可以消除皮肤的黑色素,刺激性的辛辣食物应尽量少碰。
肤色黝黑的女性,只要保持乐观的态度,让每天都有好心情,便会容光焕发,充满魅力。
改善天生黑皮肤有什么方法2 民间中药美白方
1、莹肌如玉散
组成:楮实150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,绿豆150克,皂角900克(去弦及子)。
功效:润泽肌肤,去垢除斑。
制备:上药共研为末,和匀。
用法:常用敷脸。
2、玉蓉散
组成:白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G。
功效:镇静、美白肌肤。
制备:全部打成微末。
用法:调和蛋青或清水,敷脸。
3、百效洗面药
组成:皂角60克,升麻16克,楮实10克,绿豆、白芨、白芷。天花粉各2克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。
制备:共研成细末。
用法:以水研为浓汁涂洗面部。
功效:此散专治去暗斑。
1、变美从正确洗脸开始
大多数女人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。
及时调整洗脸方式,否则错误护理会日日侵害肌肤,让你擦什么保养品都不见效。
2、必须学会睡觉
你可能会嗤之以鼻——睡觉还用学?但忽视深夜保养,很容易就会让你的肌肤年龄=实际年龄x1。2 。
这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容理念的原因,有效的睡眠让你每天比别人多保养整整8小时!
3、常笑可以自动调节内分泌
每天摆“苦瓜脸会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹。
笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的,这不只是一种心理上的印象。
3、促进皮肤的血液循环
秋季午睡可以促进皮肤的血液循环。午餐之后,我们经常会产生或多或少的困顿感,这是因为血液开始送往胃部帮助食物消化,导致脑部供血量下降,大脑才会产生困顿感。此时我们必须要保证胃部的血液充足,这样才能够保证身体的消化吸收能力。
而此时如果坚持用脑,必然会出现“力不从心的现象,因为大脑是依靠血液来运转的,供血不足必然会导致脑部更加疲劳。所以,此时我们最好是选择让身体其他部位休息一会,包括大脑,保证消化系统的正常运转,才能保证全身的血液循环,不至于“供不应求。
这样一来我们就保证了身体各处血液循环的正常性,也间接促进了身体表面的血液循环。只有血液渗透到皮肤中,才嫩保证其活性,才能拥有不老肌肤。
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