头发大把大把掉原来是这个原因(女人为什么老是大把大把的掉头发)

头发大把大把掉原来是这个原因

很多女性会发现自己的头发总是大把大把的掉，看到地上都是自己的头发显得非常的心疼，甚至部分人都觉得自己是不是会出现秃头的感觉。其实很多人之所以容易大把大把的头发掉主要是洗头错误而导致的，只有人们选正确的方式洗头，就能够很好的避免掉头发。下面跟随小编来详细了解掉发的原因有哪些吧。

部分人都有这样的习惯，那就是将洗发水直接涂在头上，其实这样做是非常容易导致发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。其实人们在洗头之外，最好是先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然后把洗发水倒在手上，加水揉出泡沫，再涂在头发上。这样就很好的避免头发出现掉发情况出现了。

部分人会认为护发素涂越久越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果，反而会令护发素粘附于头发，清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议护发素涂抹时间不要超过10分钟。因此，人们就应该注意这一点，这样才是保护自己的秀发的。

其实人们都会存在这样的情况下，那就是先洗发后护发，其实这个是比较常见的护发方法。其实洗头时先用洗发水然后再涂抹润发或护发素，但如果你的头发总是很干枯，不妨先试试用护发素洗一次然后再用洗发水。这么可以有效避免头发角质层开裂剥落，最后再用一遍护发素起到加强防护的作用。这样也是能够有效的预防脱发，对人们的头发也是带来好处的。

综上所述，

女人为什么老是大把大把的掉头发

1、内分泌不调。

女人出现脱发的原因比较多，其中比较重要的原因可能是内分泌失调而脱发，因为毛发生长会受到了多种内分泌素的影响，所以到内分泌出现异常时，则可能会引起脱发，比如产后或者更年期脱发。如身体患上严重的慢性疾病，久治不愈的情况也是会出现脱发的。

2、物理性脱发。

物理性脱发是指经常接触一些有毒化学物质，或者是使用了劣质的洗发水的脱发，头皮就会受到刺激或损伤而脱发。或是长期在有污染的环境中生活和工作，都会导致皮肤的免疫功能下降，时间久了也就会出现脱发了。

3、精神压力过大。

也有可能是精神压力过大而导致脱发，经常面对高负荷的工作，长期熬夜加班，面对家庭生活的压力，过度紧张焦虑，都会导致脱发。

4、营养不良。

头发需要营养的滋养，如果保证不了头发所需要的营养成分，就会出现脱发的现象。有的女性为了保持苗条的身材就会选择节食，过度节食会导致营养不良而出现脱发的现象。经常吃一些辛辣的食物和油炸食物，会头皮出油就影响头皮的新陈代谢，也是会出现脱发的。

扩展资料：

脱发是指一种头发脱落的现象，正常脱落的头发都是一种处于退行期或者休止期的头发，当脱落的头发与新长出的头发不断的处于一种动态的平衡之中，头发就会维持正常的数量，也不必过于担心，但是头发无休止的或者是大量的脱落时则是一种病理现象，一定要加强重视。

参考资料：人民网-女人容易脱发是怎么回事

头发总是大把大把的掉，这究竟是怎么回事？

头发有其生长和衰老的一个周期，生理性的落发是每天都在发生的事情，但是脱发严重的人则是病态。

头发的主要成分是胶原蛋白，B族维生素及维生素C和钙。脱发与遗传因素、内分泌失调、各种感染、自身免疫功能下降、精神紧张以及营养失衡等因素有一定关系。

 严重脱发的原因及护理方法：

 1，营养失衡：头发的生长发育与蛋白质 、维生素和矿物质有着密切的关系。营养不足，或偏差过度，会影响头发的生长，甚至引起脱发。 建议：多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等？都对保护头发、延缓老化均有好处。

 2，精神压力过大：精神压力过大，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。 建议，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。

 3，血液中的酸性毒素太多：脱发严重以及头发变得枯黄，其中的一个重要原因是血液中的酸性毒素太多，长期的进食过量的糖类食品、脂肪类食物等，体力和精神过度的疲劳等原因会导致体内代谢过程中产生大量酸性毒素，头发就会脱落严重。 建议：日常可以多吃碱性的食物，例如新鲜的蔬菜和水果。

4，染发、烫发过频：很多女性为了漂亮，经常性的染发、烫发、拉发、使用电吹风吹干头发等，这些都会对头发造成一定的损害，建议染发和烫发的间隔时间至少要相隔3~6个月，同时夏季还应该避免日光的曝晒，外出的时候要注意做好防护工作。

 5，内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有非常密切的关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。

 6，脑力劳动过度：用脑过度的人，使头部血液 主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。

 7，另外，每日睡觉前和起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。可促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，防止脱发。 说写了这么多，希望可以帮到你。

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