中医药浴需要注意什么

中医药浴需要注意什么

我们日常生活中的保健和养生的方法是非常多的，尤其是许多的中医养生方法更是非常的受人们的欢迎的，比如中医药浴就是一种非常不错的保健方法，但是在日常生活中进行中医药浴的时候，有许多的注意事项需要我们多重视的，接下来我们就来详细的看看中医药浴需要注意什么。

严重心衰、严重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、高血压患者、有出血倾向者以及老年人、儿童慎用水温39℃以上的药浴，而应以接近体温之药液沐浴，并有家人或医护人员陪护，且沐浴时间不宜过长。另外，我们还需要多注意的是，孕妇朋友们在生活中最好不要进行药浴，如果长时间的进行药浴，那么对于孕妇朋友们的身体的健康是有着很大的危害的。

全身泡热药浴易发生晕厥，故浴后要慢慢地从浴盆中起身;泡药浴时出现轻度胸闷、口干等不适，可适当饮水或饮料;若有严重不适，应立即停止药浴。饭前、饭后半小内不宜进行全身药浴。饭前药浴，由于肠胃空虚，洗浴时出汗过多，易造成虚脱。饭后立即药浴，可造成胃肠或内脏血液减少，血液趋向体表，不利消化，可引起胃肠不适，甚至恶心呕吐。其实我们大家在生活中准备睡觉的时候，也千万不要进行中医药浴，这时候如果进行药浴，那么会导致我们大家清醒，这样对于我们晚上的睡眠也是有着很大的影响的。

中医药浴的时候需要注意些什么?相信我们大家通过上面的这些介绍，对于这个问题也是有了一个大概的了解了，所以我们大家以后在生活中进行中医药浴的时候，就需要注意，如果自己患有上面的那些症状，那么必须要有医护人员陪同才可以进行中医药浴，不然会引发许多的不必要的麻烦的，另外，我们还要注意的就是，在饭前或者饭后半个小时之内都不要进行中医药浴，不然也是会影响身体的健康的。

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中医药浴的一些注意事项

　　中医药浴的保健功效和养生作用都是非常不错的，相信我们许多的朋友们在生活中也是经常会进行中医药浴的，当然，适当的进行中医药浴可以很好的促进身体的健康，但是我们大家要知道，中医药浴的注意事项也是非常多的，下面我们来看看中医药浴的一些注意事项。

　　我们大家在进行中医药浴以前是有许多的工作需要做的，在泡浴前，一定要先将我们全身都淋浴一遍，另外，我们大家还需要注意浴池的干净。浴后应立即用温清水冲洗干净，拭干皮肤，及时穿衣服。一般而言，热水药浴(39℃～45℃)适用于风湿性关节炎、风湿性肌痛、类风湿性关节炎、各种骨伤后遗症、肥胖及银屑病等;神经过度兴奋、失眠、一般疼痛、消化不良等的药浴温度，以相当于或稍低于体温为宜;25℃～33℃适用于急性扭挫伤。药浴时，室温不应低于20℃，局部药浴时，应注意全身保暖，夏季应避风，预防感冒。

　　初浴时，水位宜在心脏以下，约3～5分钟身体适应后，再慢慢泡至肩位;洗浴时间不可太长，尤其是全身热水浴。由于汗出过多，体液丢失量大;皮肤血管充分扩张，体表血液量增多，造成头部缺血而发生眩晕或晕厥。如一旦发生晕厥，应及时扶出浴盆，平卧在休息室床上，同时给病人喝些白开水或糖水，补充体液与能量，当然，如果初次进行中医药浴的时候，出现严重的头晕的情况，那么我们大家也是可以选择用冷水来洗脚的，这样可以促进我们人体头部的供血，有效的缓解头晕的情况。

　　上面我们就中医药浴的一些注意事项进行了详细的介绍了，我们可以知道，日常生活中进行中医药浴的时候，许多的注意事项都是需要我们大家多重视的，尤其是一些准备工作，我们大家更是需要多注意，另外，出现了头晕情况，要学会缓解的症状。

药浴疗法的准备工作有哪些？

药浴是进行医疗或养生及以美容为目的的洗浴，不同于一般的“洗澡”，因而从器具、水、添加物质等各方面均有一定的要求，因此也就要进行相应的专门准备工作，进行药浴疗法的患者也应该掌握一些普通的常识，下面即予以简单地介绍。
（一）浴器1．AA全身浸浴用具BB以家用澡盆、池、缸等为最常用，也最方便，基本要求是清洁，大小合适。质地从药浴角度考虑以木质者最佳，其次为陶、搪瓷等。金属者最好不用，如受条件所限必须使用时，则尽量选铝、铜质者，铁质者最差，最好不用。容器的深度以能半躺、坐、蹲为宜，容量过大则浪费水及药液；过小则人浴时体位不舒适，长时间浸泡难于坚持，影响效果。容器的安置一定要牢靠，需要有固定装置，否则老人、行动不便者扶按盆沿时很容易发生倾倒。在容器旁的墙上，或上方最好安装拉手、吊环等物，方便变换体位及出入容器等。总之，以浸浴为浴疗方式者，一定要事先对浸浴用具进行全面、仔细检查，以免发生意外。
2．AA局部浸浴用具BB常用家庭中的盆、缸、罐等物。药浴时最好选铜质者，可以先煎药，再洗浴，十分方便。铝质次之。最好不用铁质者，搪瓷不耐加热，可先用沙锅、陶器煎煮好后再配成浴液，倒入搪瓷盆中使用。连续应用浴液时，应使用有盖的容器。应特别注意的是，有油腻的容器，事先一定要清洗干净。
3．AA淋浴用具BB一般洗澡直接使用水管或安装喷头即可，浴疗时多需使用药液或矿泉等特殊的“水”。因此，一般家庭用淋浴装置显然达不到此目的。有条件者可自制，安装一水箱，将符合要求的溶液配入水箱中，进行冲洗。亦可使用市售简便淋浴器，2根水管，主管连于水管，另一根插入盛着药液的容器中，加热后的药液被自来水带着流出喷头时稀释成理想的浓度和温度。
4．AA熏蒸浴器BB全身熏蒸浴在家庭中可采用如下方法：在浴盆、浴池等容器上蒙盖一塑料薄膜，使入浴者头部外露，其内置熏蒸器；或使用市售的简易浴罩，其内置熏蒸器。熏蒸器即以一加热装置、一容器组成，可采用电热器置于药液容器中，使药液蒸发。局部熏蒸时多以铜、陶、搪瓷等容器置于加热器上，其上放一竹、木制的栅架，将需治疗的身体部位置于其上，不断加热，使源源不断的气液熏蒸局部。有时熏蒸后为加强效果，可用棉制品包裹患处。熏蒸口、鼻、眼等处时，可在熏蒸容器上自制一圆锥形纸板筒，令蒸气集中于患处。应注意眼部极易烫伤，故距离容器应远一些，以手指尖端测试气雾不烫为准。
5．AA棉织品BB各种洗浴离不开棉织品，选择时首要原则是成分天然、质地柔软的纯棉制品，化纤品不可用。家庭中每个人使用的浴巾专人专用，专病专用。每次用后以清水洗净、晒干。治疗皮肤病、性病等疾患时使用的浴巾，最好1次1换或每天1换。洗浴有溃损的伤口或阴部、肛门等黏膜处时，应选医用脱脂棉，可整卷购回，用沸水锅熏蒸30分钟以上，随用随取，用后弃之。非1次性使用的棉织品应定期消毒，每10～15天消毒1次。
（二）洗浴用水各种洗浴离不开水，水又是药物的媒体，水质如何直接关系到浴疗效果。目前在大多地区的水质还是比较好的，但有些问题还是应予注意，因为药浴毕竟不同于一般的洗澡，水质处理不好有时会影响药物作用发挥，甚至出现不良反应。所谓水质，主要包括水的清洁度、含氧量、软硬度和酸碱度。洗浴用水首先要清洁，不含各类致病微生物和有害杂质。对含氧量要求不高，而软硬度与酸碱度的不同，常常可以产生不同的疗效，故不可一概而论，但一般pH值在6～7之间较为适宜。下面就对各类常用水质作简单介绍。
1．AA自来水BB城市与大多数乡镇均有现成的自来水，水质可靠，可直接用于药浴。但有时水中消毒物质过浓，不适宜直接洗浴。鉴别法是可嗅到一股氯气味，就需进行处理，让其中的消毒成分挥发掉，因此多采用晾晒的办法，即提前将水放入盆、池中8～12小时，如在室外晒4小时以上则更好，晾晒时间最好不超过2天，否则易滋生微生物。
2．AA井水、泉水、地下水BB这三种水的水质相差很大，不可一概而论。判断水质好坏的方法，可根据当地居民水壶中水垢的颜色及性质进行判断：如果水垢色白、细腻，则水质好，水垢色黄、粗糙则水质差。当然，有些水质含有特殊矿物成分，需经有关部门化验后确定。此类水水质不好时，可以烧开后使用，或加入明矾净化后使用。明矾净化法：每升水加入明矾100克，充分搅拌后，沉淀30分钟以上。除去沉淀物即可使用。
3．AA江、河、池塘水BB此类水最大的特点是其中杂质较多，直观感觉混浊，有不同的颜色。如用于一般洗澡，尚可将就，但用于药浴就不行了，可用上述明矾净化法。也可静置于池、盆中，令泥沙沉淀后再用明矾处理。
4．AA矿泉水BB天然矿泉水，本身即是“良药”，应先了解矿泉水成分后有针对性地洗浴。城市中的地热水一般也具有矿泉水性质，都可以进行药浴。
5．AA雨水BB缺水地区可收集雨水洗浴。一般只须经过泥沙沉淀即可使用。
6．AA雪水BB雪融化后是良好的洗浴用水。中医认为，雪水性寒，用于实证、热证效果较好，如用于寒证等，应加热后去其寒性再用。
7．AA蒸馏水BB为最佳药浴用水，可配制任何药物使用，但成本高，不适于一般家庭使用。
最后要提到的是各类药浴用水的水温问题，可根据洗浴要求的不同，按冷浴、温浴、热浴等要求加热。加热方法有炉火、电热器、太阳能等，根据不同情况选用。
（三）浴室除局部浴外，全身浴要求在特定浴室内进行。浴室首要的要求是室内通风良好，应在洗浴时（蒸气浴除外）亦有非直接对流的通风，而平时又能有直接畅快的通风，以利室内干燥防霉、防虫。浴室地面应进行防滑处理，墙壁安置一些挂衣物、浴巾的钩子及老人用的扶手，照明应明亮而光线柔和。另外，在浴室内进行药浴时，还需配备一些辅助用品，简介如下。
1．AA清洁剂BB药浴前需洗净身体，常用的有皂类和洗浴液，选择时以碱性小、香味清淡为原则，用后冲洗干净。
2．AA消毒剂BB 用于浴巾、器皿的消毒，常用的有高锰酸钾、新洁尔灭、75％乙醇、苯酚（来苏儿）液等，使用后均应仔细、充分冲洗干净。
3．AA搓擦用品BB除毛巾外，民间常用一些粗糙制品“搓澡”，药浴时亦可适当利用。常用有以下几种。
（1）丝瓜络：本身即为中药。药浴时以之搓擦全身，有助于药物向皮肤渗透，增强疗效。选丝瓜络时，以网络细密、柔软者为佳。初次使用前，应用热水浸透洗净，或用热碱水搓后洗净使用。
（2）布袋：以手伸入袋中，隔袋搓全身。有出售者，注意勿选化学纤维织物。自制选厚些的棉布、毛巾，缝成口袋状即可。注意用后清水洗净。
（3）棉纱团：以纯棉棉布团，外裹棉布等天然纤维织物制成。用时以之揉按、搓擦、拍身体各部，兼有按摩作用，十分舒服。
（4）刮板：以竹、木、牛角、玉石等天然物品制成2～3厘米宽的板状物。洗浴时刮推身体相应部位，助行气血，帮助药物渗透。亦可起缓解疲劳，去除病变皮肤等作用。
（5）趾梳：用于足部局部浸泡时，分开脚趾，以利药物发挥作用。其状如梳，齿粗如铅笔，竹木者为佳。用时插入脚趾间，十分方便，用后晒干。
4．加热器（1）热浴：温浴使用的加热器，除事先用炉火将水加热后再对入浴池（盆）者外，方便实用而最好的是电热水器或煤气热水器，把水加热至比适用稍高的温度后，再调入药液。
（2）汽浴：熏蒸等需要恒温加热时，最好使用电热水器，温度恒定、可调，没有煤气中毒的危险。若使用煤气加热，或热水器设在浴室内时，浴室应宽大、通风，以免发生意外。

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