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早上洗头好还是晚上

苹果养生 2023-05-31 23:05:38

头皮分泌油脂的速度是非常快的,特别是对于油性肌肤的人而言,洗头更是每天必须做的一件事。而且头发的整洁程度也直接影响了一个人的外观,所以想要保持一个整洁的外观,那么对于头发的整理是必不可少的,但是洗头的时间到底该如何制定呢?到底是早上洗头好还是晚上好呢?下面一起来看看。

早上洗头好还是晚上

晚上洗头好。

早上洗头:我们身体处在凌晨3点到早上10点之间,毛孔的状态是比较松弛,尤其是早上刚起床的时候,我们的身体没有完全苏醒,记忆的免疫力比较差,这时候血液循环速度也较慢,若是这个时候进行洗头,毛细血管就会扩张,那么就比较容易受凉,还会引发头晕、头疼等等现象。

当头皮的皮囊处于张开和松弛情况下进行洗头,那么头发的生长速度就会受到影响,而且洗头的时候会用到洗发露,那么毛孔就很容易被堵塞住了,长期如此就会引发脱发的情况。而且早上的时间都比较短暂,清洁头发的程度不会好到哪里去,所以不建议大家早上洗头。

晚上洗头:身体处于夜间的时候,就会自动修复,头发也是如此,因为这个时间段,头皮细胞的活跃度最为强烈,洗头可以很好将污垢清除,还能促进头皮细胞的再生,头发也不容易受损,一天的工作经过清洗头发也能得到适当的疏解,对于第二天工作也有帮助。

从上文可以知晓,若是想要洗头那么就选择在晚上,不过在晚上洗头的时候一定要将头发吹干了再入睡。

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