目录慢性鼻炎能喝酒吗慢性鼻炎的禁忌慢性鼻炎能吃什么慢性鼻炎的食谱推荐很多人,体质很差,身体很虚弱,还有一些不好的习惯,喜欢熬夜等。经常这样,很容易会生病,患上鼻炎等。如果不及时治疗,会变得更加严重,还会有很多烦恼,影响我们的生活。工作的时候,总是提不起劲,很容易走神,效率很低。跟着大道家园养生网来看看。
慢性鼻炎能喝酒吗
一般是可以喝的,但适量就行了,不要一次喝太多或频繁地喝,对身体不好,会有反作用。会变得更加严重,更难痊愈。喝的时候,要注意,最好喝一些度数较低的,不要喝太烈的酒。对身体不好,特别是肝脏,会有很大的负担,也会很难痊愈,还会有其他很多并发症。如果有这种情况,在家里的时候,最好打开窗户,通风透气,让空气流通,呼吸会更顺畅,也不会加重这种症状。不要养动物,特别是一些过敏体质的人,会变得更加严重。
如果想缓解这种症状,要多锻炼,最好做一些有氧运动,比如慢跑等。每天做一个小时,会更健康,更少生病。要多喝水,特别是一些温的开水,每天喝800毫升以上,血液会流通更顺畅,代谢更快,也能缓解这种症状,更快恢复。但在喝的时候,要注意,不要一次喝太多,要均匀地补充,才会更容易被吸收,效果更好。
多吃一些蔬菜,特别是维生素多的,每天适当吃些,体质会更好。但在吃的时候,也要注意,最好吃一些新鲜的,不要吃那些放了很久的,营养成分会流失很多,效果也没那么好。睡觉要有规律一些,不要熬夜,每天要11点前睡较好,会更健康,鼻炎也会更快恢复。平时不要工作太长时间,两个小时就要停下来休息一下,避免太累;体质会变差,鼻炎会更加严重。最好戒掉一些不好的习惯,比如抽烟等。
慢性鼻炎的禁忌
如果有这种情况,不要吃一些辣的、有刺激性的东西,很容易加重这种症状,更难恢复。不要吃一些燥热、高温油炸,容易上火的东西,对肝脏不好,有很大的负担,体内很多毒素排不出来,鼻炎也会变得更加严重,更难痊愈。
慢性鼻炎能吃什么
可以吃一些清淡、容易消化的东西,特别是维生素多的蔬菜,比如萝卜、莲藕等。去热、降火效果很好,经常吃,可以排去体内很多毒素。一些鼻炎的人,适当吃些,可以缓解这种症状,会更快恢复。把它们榨成汁再喝,会更容易消化,加点冰糖,味道会更好。或几种材料一起榨成汁来吃,效果更好。或喝一些奶制品,比如牛奶等,里面有很多蛋白质,经常吃,体质会更好,抵抗力更好,更少生病,也可以缓解鼻炎的症状。
或吃一些皮蛋瘦肉粥。做之前,要准备好材料,适量的皮蛋、瘦肉、姜等。把所有材料洗干净,把皮蛋放入锅里,加入适量的水,煮熟后,把它的壳去掉。再把其他调料切小,放在一边备用。再把肉切成块,切小剁碎,放在一边备用,可以加点盐去腌一下,大概两个小时,口感会更好,更入味。把大米放入锅里,加入适量的水,再把其他材料放进去,大火煮开之后转小火,大概煮30分钟。熟了后,加点盐,搅拌均匀,就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好。
慢性鼻炎的食谱推荐
可以吃很多东西,比如鱼腥草粥。很滋补,对身体很好。经常吃,体质会更好。做之前,要准备好材料,适量的大米、鱼腥草。把所有材料洗干净,把鱼腥草放入一个布袋里,再放入锅里。把大米放进去,加入适量的水,大火煮开后转小火,大概煮30分钟。熟了后,加点盐,就可以盛出来吃了。在早上的时候吃,能给人补充很多能量,让人做事效率更高,更有精神和活力。每天适当吃些,坚持吃一周,会更健康,体质更好,还能缓解鼻炎的症状。
或吃一些苍耳粥。它对肠胃很好,很容易被吸收。搭配其它东西一起吃,更容易消化。做之前,要准备好材料,适量的大米、苍耳等。把所有材料洗干净,把苍耳放入榨汁机里,5分钟后,它倒出来,用滤网过滤一下。把它的渣去掉,再倒入锅里,把大米放进去,加入适量的水,大火煮开后转小火。大概煮30分钟,熟了后,加点盐,搅拌均匀,就可以盛出来吃了。在早上的时候吃,保健效果很好。
上面就是关于慢性鼻炎的一些知识。如果有这种情况,按上文提到的一些方法去做,会更快恢复,更健康。除此之外,要多锻炼,多吃一些容易消化、清淡的东西,体质会更好,更少烦恼,心情也会更愉悦。
鼻窦炎,感冒是诱发的主要原因。但是吸烟及饮酒都会引起上火,
意见建议:其它的原因:烟可以使上呼吸的免疫细胞能力下降,这样就易出现病毒感染,易出现感冒,而诱发鼻窦炎发作。酒,它会使皮肤的血管扩张,这样鼻腔内的血管也是扩张的,这样鼻窦开口会缩小,诱发炎症加重的。因此最好不戒了这两样。
一般鼻窦炎手术后半年可以饮酒。鼻腔、鼻窦粘膜创面的修复一般需要一个月,经过术后规范用药和鼻内镜术后处理,鼻腔粘膜一般3-6个月基本恢复正常,部分患者需更长时间,这时患者喝酒基本不易诱发术后鼻腔出血症状。但为了进一步控制鼻腔、鼻窦粘膜炎症,改善粘膜充血水肿,减少患者鼻窦炎复发几率,建议患者戒酒,因为烟酒无常,疲劳过度,使机体抵抗力下降,易罹患鼻窦炎。
只有您自己才能对这个问题做出判断。许多现已加入互诫协会的人从前曾听别人说过,他不是个嗜酒成瘾者。要想不喝酒只需有更多的毅力,换一下环境,多休息一下,或多一些业余爱好。但这些人最后还是加入了互诫协会,因为他们在内心深处感到,自己已被酒精所征服,并准备不惜任何代价使自己摆脱不可遏制的喝酒欲望。
在互诫协会中流传着一句话: 对酒只是稍微有一 点成瘾是不可能的,一个人要么是嗜酒成瘾者,要么就不是。这一点只有饮酒者自己才知道是否已经到了饮酒失控的地步。
自测是否患有酒精依赖症
如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除;或者,如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉;或者,你并不喜欢酒精的口感,喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。
酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。
一 轻度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.
2)正式饮酒史在4年以内,加重史在1年之内.
3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.
4)酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.
5)对酒精的耐受力增强.
6)因为饮酒与家人争吵.
7)因为饮酒耽误正常的工作.
8)每次饮酒后不关身体难受,而且后悔、自责、懊丧。
9)有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
二 中度依赖:
1)一天累计饮酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。
2)正式饮酒史在4年至8年之间加重史在1年至2年之间.
3)饮酒无法自控,独自饮酒次数增加。
4)每日必饮成为生活当中最重要的事情.
5)有偷酒藏酒行为.
6)一旦不饮,即感到身体不适,心慌,心悸,出汗,坐卧不宁等症状,饮酒后症状缓解.
7)身体偏瘦,有肠胃不适等反应.
8)工作和家庭生活因为饮酒受到很大影响。
9)有戒酒的愿望,但无法戒断。
10)有时候平时也可以不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
三 重度依赖:
1)一天累计饮酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。
2)正式饮酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起来空腹饮酒.
4)每日必饮,每饮必醉,酒后不饮食,身体虚弱.
5)有手抖出虚汗,失眠,走路呈斜线或s型.
6)已强制戒酒无效或因为喝酒引起的身体原因住院治疗多次.
7)因饮酒已出现胃出血、高血压、小脑萎缩、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股头坏死等并发症.
8)已出现人格改变多疑,脾气改变,对家庭无责任感,对家人(妻子和孩子)漠不关心.
9)对任何事情失去兴趣不愿与他人交往,喝酒是生活中最重要的事。.
10)记忆力减退,耳鸣,高血压.
11)有幻视,幻听,幻觉等精神障碍.
12)有时候也可以平时不饮,但一旦饮酒就连续几天大剂量饮酒,直到身体抵受不住为止,间隔半月,一月或更长时间再喝。
13)因为长期大量饮酒,已经出现抑郁症,焦虑症,狂躁症等精神障碍。
14)戒酒综合症明显:一旦不饮酒,就出现:呕吐,抽搐,震颤(手,面部,舌),谵妄,癫痫等症状,饮酒后有缓解。
3、一个嗜酒者能否再“正常”地喝酒?
在戒酒一段时期以后,嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途,并发展为每餐必饮。要不了多久,这个嗜酒者又会狂饮如初,旧病复发。 如果你是一个嗜酒者, 你只有两条路可走:要么使自己的嗜酒问题日益恶化,并承受由此而带来的各种各样的灾难;要么彻底戒酒,保持头脑清醒,以一种全新的、有意义的方式生活。
4、作为互诫协会的会员,是否连啤酒也不能沾?
喝一两瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和别的人一样,对这点很清楚。但是,嗜酒者会因此错以为他们可以控制自己每天只喝两、三瓶啤酒就不再喝了。他们偶尔也确实能够在几天或几个星期内照此办理。于是他们会得出结论:即使喝酒也会“游刃有余”。但是,每次喝的啤酒或葡萄酒会越来越多,或又转而喝烈性酒。终于,他们又旧病复发了。
5、我在两次狂饮之甸可长时间保持头脑清醒,我是否需要求助于互诫协会?
许多酗酒过度的人可以几个星期、几个月、甚至几年才狂饮一次。他们在清醒的时候可以把酒置于脑后,此时喝也可以,不喝也行,用不着在心理或感情上克服很多困难,而且更愿意选择不喝酒。 而后,出于某种莫名其妙的原因,甚至什么原因也没有,他们忽然大饮而特饮起来。工作、家庭以及其他的公民和社会责任全被抛在一旁。这次狂饮可能只是一个晚上, 也可能持续几天至几个星期。狂饮一旦过去, 饮酒人常常会感到疲惫和懊悔,下决心永不让这种情形再次发生。但这种情形还会再来。
间歇性酗酒的人可能是嗜酒成瘾者,也可能不是。但如果喝酒变得无法克制, 而且狂饮之间的间隔变得越来越短,。如果这个酗酒的人勇于承认自己是个嗜酒成瘾者,那么他便像成千上万互诫协会会员那样,朝着戒酒成功的历程迈进了一步。
6、别人说我不是个嘻酒成瘾音,但是我的酗酒问题似乎日益恶化,我该不该加入互城协会?
互诫协会的很多会员在当年尚未戒酒的时候,可能亲朋和医生并不认为他们是嗜酒成瘾者。嗜酒者本人也常常不愿认真地正视酗酒成瘾这个现实,因而使问题更为复杂.值得反复强调的是,对于“我是不是个嗜酒者?”这个问题的判断必须由酗酒者本人做出。只有本人(即不是亲朋,也不是医生)才能下此定论。但这个判断一经做出,争取戒酒以保持头脑清醒的努力就有了50%的把握。如果等着让其他人做决定,嗜酒者可能会毫无必要地承受更多的由酗酒所带来的危险和痛苦。
7、能否只靠阅读有关戒酒的书籍材料就可以独自戒酒?
有些人在阅读了互诫协会的经典书籍《嗜酒者互诚协会》之后戒了酒。但是,几乎所有能够这样做的人都立即去寻找其他的嗜酒者,以便和他们分享自己的经验,并帮助他们戒酒。
要使互诫协会的戒酒方案对个人发挥最大功效,最好的办法是让其他人了解、接受这一戒酒方案的内容并共同参与。嗜酒者们通过在互诫协会地方分会里与其他嗜酒者一道努力,可以加深了解自己的问题所在,并进一步领会应如何解决这个问题。他们会发现周围人的以往经历、现有问题和所抱希望均与自己的相似。他们可以由此克服孤寂感,而这种孤寂感可能正是使他们贪恋杯中物的一个重要因素。
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