拔罐的误区和禁忌,你都知道吗(拔罐有哪些禁忌？)

拔罐的误区和禁忌,你都知道吗

生活中我们经常会选择一些保健的方法来调理身体，方法有很多，比如说我们经常选择的拔罐就可以有效的得到很好的放松，而且也会有治疗疾病的作用。但是要注意的是一些拔罐的误区一定要注意，下面的这些误区和禁忌一定要知道。

其实拔罐是有拔罐部位的区分的，不同的疾病要选择不同的部位进行拔罐。也就是我们平常所说的哪里痛拔哪，哪里不舒服拔罐可以有缓解的作用，一定要根据穴位来拔罐，这样的话才能很好调理作用。

拔罐是有时间限制的，拔罐的目的就在于防病治病，科学意义上拔罐的时间每周应不超过3次。

拔罐虽好，但是并不是包治百病的。拔罐的适应范围较为广泛，外科疾病也可用拔罐法。不过，如果是想拔罐保健的话，最好在没有疾病干预的情况下进行，或者是咨询一下医生，看看自己是否适合拔罐。

拔罐不是时间越久，效果就会越好的。拔罐的时间最好不要超过20分钟。一般留5-15分钟比较适合，如果是比较大的罐会导致吸力大，出现起泡的情况，所以说一定要注意拔罐的时间。

拔罐后是不能立即洗澡的。拔罐后由于局部皮肤受到负压作用刺激，拔罐后局部毛孔、汗腺开放，毛细血管扩张，血液循环加快，如果这个时候马上消肿的话，特别是冷水澡，就会导致肌肉酸痛或者是感冒的情况，不利于身体健康。

关于拔罐的误区，上面都介绍了相关的内容，这些都是关于拔罐需要注意一些内容，大家都需要注意和了解，以免对身体健康产生不良的影响和伤害，还会对治疗疾病和保健有一定的影响，所以大家一定要注意这些问题。

拔罐有哪些禁忌？

拔罐的禁忌：饱腹或者空腹，大小便未排之前，同一部位，女性月经期或者有其他出血部位都不可以拔罐，要注意清洁消毒局部不要吹风等。拔罐的禁忌，第一，饱腹或者空腹都不适宜拔罐；第二，大小便未排尽之前也最好不要拔罐；第三，同一个部位最好不要天天拔罐；第四，女性的月经期或者是有其他的出血部位不可拔罐。第五，就是高热、痉挛、抽搐等等，或者是其他的一些禁忌拔罐的这种情况，也不要拔罐；那么第六，孕妇的腰腹部拔罐一定要慎重。那么注意事项有哪些呢，首先拔罐应该在空气流通的环境下进行。当然了夏季要避免风扇直吹，冬季要保证室内的保暖；第二，还要注意清洁消毒，操作者他的双手还有受术者的拔罐部位，都要进行消毒，拔罐用具也要进行消毒。拔罐之后五六个小时局部最好不要吹风，三个小时之内也注意不要去贪凉去喝凉水，或吃冰块喝凉饮等，拔罐的时间的不宜过长，大概在15分钟左右，那么两个小时之内也最好不要去洗澡。

拔罐也有禁忌 这些一定要知道

　　说起拔罐大家都很熟悉，经常拔罐可以起到很好的保健的作用和效果，而且也可以治疗疾病。拔罐的方法有很多，要根据穴位拔罐，才能有保健的作用，当然拔罐也是有禁忌的，下面的这些禁忌如果你不知道那么你就被陷入误区中。

　　 同一位置反复拔

　　一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症，只怕有心人”的决心，其实，这样做也是不行的。拔罐的时候可以拔全身，可以得到很好的护理和治疗疾病，可以有促进治疗的作用。但是如果在一个地方重复的拔罐的话，会导致红肿或者是破损，对于皮肤来说是不利的，而且也不利于健康。

　　 拔火罐能减肥

　　很多美容院推出拔罐减肥法，对此持保留意见。

　　拔火罐只可以起疏通经络的作用，对肌肉松弛有收紧效果，但功能还没强大到可以消耗脂肪的地步。想要消耗脂肪的话，最好是饮食加上运动，这样的话才能达到很好的减肥的作用。

　　 留罐时间越长越好

　　拔火罐后留罐的时间并非越长越好，一般一次10~15分钟为宜，强壮的人时间可稍长一些，老人、小孩及身体较虚的人时间要短些。拔火罐次数也不宜过多，同一个部位也不能经常拔。火罐拔得时间过长，那样的话可能会导致皮肤处水泡或者是出现皮肤的感染，对于肌肤来说是很不利的，所以一定要把握时间和刺激，以免对肌肤有刺激。

　　拔罐的一些禁忌，上面介绍了相关的内容，大家都知道了，这些小常识是需要大家都去了解和认识的，以免产生一些不良的影响和伤害就得不偿失了，注意拔罐的一些事项，减少对肌肤和身体的影响，大家要知道。

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