随着人们生活水平的提高,人们也是越来越注意开始对自己的身体保健了,很多人都是养成了体检的习惯,但是很多人对于体检都是存在一些误区的,下面我们大家就是一起来看常见的体检误区。
常见的体检误区
第一、自信年轻身体好,无需检查,可查可不查
我们不要是觉得自己年轻,就是不需要检查身体,尤其是在40岁以上或者是有家庭病史的人,这些人群或多或少都是有一些疾病的危险因子潜伏着,加上不良的生活习惯如“高血压、冠心病、糖尿病”等慢性病均发生在年轻人身上,待出现症状再进行治疗,常常已延误了时机。
第二、认为检查1次,三五年无忧
很多人都是觉得,检查一次就是,三五年无忧,其实我们的身体就是一个动态的系统,我们每时每刻身体都是不停的发生着细微的变化,1次体检的结果并不具有长期的稳定,甚至几天几个月内就有改变,因为有些疾病的发展速度很快,而且症状不明显,自己察觉不到。
第三、体检时不能抓大病放走小病
我们在体检的时候是不能够重视大病放走小病,我们是要重视身体的重要器官,而忽视了小科疾病,比如:眼、耳、鼻、喉科放弃检查。尤其是鼻咽癌等疾病,如眼底视网膜是全身惟一可用肉眼直接观察到末梢血管,对全身系统疾病(如高血压、糖尿病)的诊断及治疗都有重要的指导意义。
第四、体检后不重视复查,认为小毛病没必要复查
我们是要应该注意一些不起眼的小毛病,这可能一些一些大毛病的征兆,所以我们就是需要复查,这样是可以有针对性的进一步明确的诊断,及时治疗是很有必要的。
第五、体检报告单随手就扔
很多人在体检之后,看完结果都是会随手将报告单扔掉,就是觉得没有查出毛病,就是没有必要保留了,一个人去年和今年体检结果可能都是正常的,但如果其中某项指标有了很大变化,那就有必要引起重视了,或是往好了发展,继续保持。因此,体检报告单要好好保存,切勿乱扔。
上面为大家介绍的一些体检要注意的五个误区了,我们注意这些误区是可以很好的避免产生对身体健康的不利影响,是可以很好的发现一些疾病的症状,希望对大家是有帮助吧。
现代人的健康意识越来越强,为了自己的身体健康,很多人都会定期去医院做体检,但是殊不知并不是所有体检项目都是有必要做的,有一些体检项目其实并不靠谱,纯粹就是医院在坑你的钱。那么到底有哪些体检项目是不靠谱的呢?
第1种不靠谱的体检项目也是大家最经常做的一种,这种就是用x光片检查自己是否患了肺癌。
X光片是无法看到癌细胞的,当然如果你是晚期的话,那就另当别论,但是如果你是出于预防角度去查验x光片,是完全看不出早期的癌症细胞病变的,所以这种体检项目基本上是没有用处的,而且还特别贵。真正得了肺癌以后,就更加没有必要去照x光片了。
第2种检查就是彩超检测前列腺癌病变。如今的男人对于自己的身体健康也是越来越注重,前列腺作为男人的一个隐疾,也是很多人都比较关心的一个部位。
但是彩超是完全无法检测出早期的前列腺癌病变的,他顶多也就是查验出来是否体内有细胞癌变,又或者是细胞增生,所以说这种体检既没有必要,还特别的昂贵,不要再上当受骗了。
第3种体检就是很多女性会做的乳腺癌CT检测或者红外线检测。事实上得乳腺癌的女性越来越多,大家出于害怕的心理就会去医院做体检,但是ct或者红外线检测乳腺癌,这两种方法相比于乳腺彩超来说效果要差很多,并且效果也不是很准确,所以如果是想要查验自己是否乳腺健康的话,还是应该选择B超或者是其他的检测方法。
第4种完全没有必要的体检,就是肠胃细胞癌检测,这些检测可以检查出我们体内的其他肠胃疾病,但是完全无法检测出癌变,所以要检测癌症的话,还是应该选择更合适、更专业的检查。
1、体检前不要大吃大喝
体检前一天不要大吃大喝,尤其是晚8点后要禁食,不要喝酒、浓茶、咖啡,不要进食太甜、太咸及油腻的食物,否则将影响血糖、血脂、肝功能。
2、体检前注意休息
晚上要早点休息,避免剧烈运动和情绪激动,否则也会影响体检准确性。
3、按规定时间采血
要按规定时间采血,最迟不宜超过上午10点,否则会受激素影响,血液状态发生变化。
4、忌随意舍弃检查项目
体检表内设定的检查项目,既有反映身体健康状况的基本项目,也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。
5、忌体检前贸然停药
采血要求空腹,但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药,是保持血压稳定所必须的,贸然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。
6、穿着注意事项
女性要避开经期,不化妆,不穿连衣裙、连裤袜,不戴项链等饰物。
人民网-体检前做好准备 别让这些体检误区放走疾病
人民网-准备去体检?你需要注意5个禁忌
体检是一种能够有效预防疾病的手段,体检后可以有效发现一些不容易察觉的疾病,可以了解自身的健康状况,可以有效终止疾病的发展,拥有事半功倍的效果。若体检前不注意某些细节,也可能会影响检测结果,出现误诊的情况,那么体检注意事项有哪些呢?
1、采血时间别太晚
一般体检时要求在早上7:30到8:30左右采血,最迟不应该超过9点,如果时间太晚也会受到体内内分泌激素的影响。虽然此时依然还是空腹的状态,但是可能会造成血糖值失误,所以应该尽早体检。
2、空腹体检可以喝水
目前很多的检查项目都要求空腹检查,比如肝胆B超或是生化检查,可是空腹,并不代表着不能够喝水。也应该有一定的限制,尽可能不要选择大量的喝水。
3、饮食注意事项
在体检前的1到3天就应该注意饮食的清淡,不应该喝酒,应该有效避免暴饮暴食,尽可能不喝刺激性的饮料,在检查前一天还是要注意休息,避免情绪的激动或剧烈性的运动,造成健康检查受到影响。
空腹的时间需要保证在8到12个小时左右,如果在检查前摄入食物就会产生一定影响,导致检测结果的准确性受到影响。
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