提到黑眼圈,相信我们很多的朋友们都是非常熟悉的,因为许多的朋友们在生活中也是经常会出现黑眼圈的情况的,一旦出现了黑眼圈的情况是非常难看的,但是人们对于导致黑眼圈的原因可能不了解,下面我们就来一起看看导致黑眼圈的一些原因。
1、睡眠不足
很多的朋友们日常生活中经常会出现黑眼圈的情况了,原因也是比较多的,首先我们大家就要知道,睡眠不足是引发黑眼圈的一个非常重要的原因。睡眠不足会导致血液循环不畅,而眼部的皮肤比较薄,因此会表现的更加的明显,这样就会出现黑眼圈。尤其是对于女性来讲,即使长的非常的漂亮,但是每天都是带着黑眼圈,也会给你的容貌减分。而且黑眼圈会让人看上去无精打采,显得疲劳,是一种不健康的状态。
2、肾虚
另外,肾脏是我们人体非常重要的部位,如果我们大家日常生活中出现了肾虚的情况了,那么也是有着很大的可能会导致大家出现黑眼圈的情况。肾是身体的元气所在,中医认为肾乃命门,是身体非常重要的器官,这里的肾不是西医概念上的实质性器官,而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统,肾脏虚弱,会导致黑眼圈,而且两眼无神,很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。
我们上面详细的了解了日常生活中导致的一些原因了,我们可以知道,日常生活中如果大家经常出现睡眠不足或者是肾虚的情况,那么都是有可能引发黑眼圈的情况的,所以大家必须要适当的做一些预防黑眼圈的工作,这样可以更好地促进身体的健康。
黑眼圈大家应该都很熟悉,黑眼圈是最常见的眼周肌肤问题,黑眼圈的主要导致原因就是熬夜睡眠不足,黑眼圈很重的话整个人就这样被毁了,那么黑眼圈怎么来的?黑眼圈的形成原因。
黑眼圈怎么来的
1、青黑色眼圈——作息不正常在作怪
青黑色眼圈是由于眼部肌肤疲劳所致,因为经常得不到休息,加上生活上的压力,导致眼部血液循环不通畅而泛青引起的,此种黑眼圈是最常见的黑眼圈类型。
2、茶黑色眼圈——长期日晒搞鬼
茶黑色眼圈的成因是日晒造成的。由于紫外线的侵害,黑色素沉淀在眼部肌肤上,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,以及肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。
3、灰色黑眼圈——都是遗传惹得祸
黑眼圈也是有遗传的,有的人眼部肌肤天生比较暗沉,外加一些环境因素,积聚在眼皮周围的色素较重,多呈现灰色的黑眼圈。
怎么判断自己是哪种类型的黑眼圈
首先从颜色上,茶色一般就是色素沉积型,而青色则与血液循环有关系,松弛型的注意观察可看见一层皮纹堆积。黑眼圈通常提高睡眠质量和按摩会有明显的改善,不管可持续多久,也说明是血液循环出了问题;而睡的好或是不好,按摩或不按摩都没有明显的改善,则是色素沉积型;用手轻拉或是用紧致型的眼霜后有所改善,则是松弛型的黑眼圈。
击退黑眼圈的方法
保证充足的睡眠:睡眠时是肌肤自行修复、排毒的时段,睡眠过程中能释放松果体素,刺激身体各器官进行自体修护,也包括循环系统、皮肤以及神经系统,能使黑眼圈得到很好的缓解和改善。
做足防晒功课:不要只在夏天的时候注重防晒哦,紫外线一年四季都有,外出时可以戴上太阳眼镜,最好是黑色或茶色的滤光效果好的颜色镜片。针对已经出现的眼部晒斑。
彻底卸除眼妆:经常化妆的MM,卸妆时一定要注重眼部清洁哦,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里。也可以一周内选择几天素面朝天,使皮肤彻底放松。
每天喝红枣水:每天早上喝杯红枣茶可帮助血气加快运行,淡化沉积的黑色素,减低黑眼圈出现的机会。
黑眼圈很重怎么办
去黑眼圈方法一:维E胶囊涂抹
取出维生素E胶囊中的液体,然后用棉签沾取一点点涂抹在黑眼圈的位置,并加上适当的按摩帮助吸收,这样也能达到消除黑眼圈和眼袋的效果,维生素E还能很好地滋润皮肤。建议最好在每晚临睡前使用。
去黑眼圈方法二:熟鸡蛋敷眼
准备好一个生鸡蛋,放入锅中加上水煮熟,煮熟后去掉壳,用薄毛巾包裹住,将其置于眼周肌肤上,慢慢的来回滚动。可以加速血液循环,改善黑眼圈。还可以起到消肿的效果,去除眼袋呢。
去黑眼圈方法三:冷热毛巾交替敷眼
这个方法比较简单,也比较使用。就是先用冷毛巾敷眼部,稍等片刻再使用热毛巾敷,这样交替着使用促进血液循环,让血液更加畅通,这样可以帮助缓解眼部疲劳,减轻黑眼圈的症状。
去黑眼圈方法四:穴位按摩
按摩能促进血液循环,是去黑眼圈直接实用的方法了,只要找准眼部的穴位再进行适当的按压,就能击退熊猫眼。用指腹按压眉头内侧处的攒竹穴能够加速血液循环,鼻根和眼角之间的凹陷处则是晴明穴能够消除眼部疲劳,外眼角的瞳子髎穴也是改善黑眼圈的有效办法。
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眼圈发黑是什么原因引起的
眼圈发黑是什么原因引起的,很多人由于不良的习惯,导致出现了眼圈发黑的问题。这也会影响到工作和生活,面临这样的问题,肯定要解决。下面来看看眼圈发黑是什么原因引起的?
眼圈发黑是什么原因引起的1一、 妇科疾病:有不少女性出现眼圈发黑有可能是一些妇科疾病引起的,如当存在有痛经或月经不调时,会导致体内气血运行失常,从而体现在脸上,引起黑眼圈发生。还有一些卵巢疾病以及功能性子宫出血等,都可引起眼圈发黑现象。
二、肾虚:肾脏是人体很重要的一个脏器,它有排毒解毒作用,不过它的功能是否正常和肾气有密切关系,如果存在有肾气亏虚现象,会导致缺少精气滋润的肾脏出现排毒功能下降的现象,从则就会引起黑色素与毒素堆积,这些黑色素和毒素可在脸上以眼圈发黑的形式显现出来。如果长期有黑眼圈的困扰,而且睡眠质量也很好的,那么有很大可能是和肾虚有关。
三、肝脏受损:对一些人黑眼圈长期不消退的,那么很有可能是和肝脏功能受损有关。如果患有某些肝脏疾病,导致肝脏功能衰退了,是可以通过脸部的变化看出来的,尤其是眼眶周围的变化,如当患有慢性肝病或是其他的肝脏问题时,其眼眶周围就会出现黑色素堆积,从而导致黑眼圈长期不消,所以长期眼圈发黑者要警惕肝脏问题。
眼圈发黑是什么原因
眼圈发黑可能是一些慢性疾病的外在表现,如慢性肝病,如果肝功能不能长期正常,就会出现眼圈发黑的情况,长期生活方式不健康或者性生活过度,也很容易导致黑眼圈,一般的眼圈发黑大多是因为熬夜造成的,经过充分休息是可以改善的,如果长期的黑眼圈我们一定要重视起来,平时在生活中要养成好的作息规律。
眼圈发黑的原因是比较多的,可能是由于长时间睡眠不规律引起的,如果经常晚睡或者是长时间的睡眠不足都会引起眼圈发黑的现象,有些人精神过度紧张和焦虑或者出现了眼睛部位的疾病,都有可能引起眼圈发黑的症状,眼圈发黑是一种比较常见的情况,我们要及时治疗,以免影响自己的身体健康。
眼圈发黑是可以缓解的,首先我们不要经常熬夜,要早睡早起,养成良好的作息规律,想要除去黑眼圈不是一次性就能改善的,是需要长时间坚持才能去除的,在生活上我们要保证充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈的产生,也可以适当的用些去黑眼圈的眼霜,也是可以缓解眼圈发黑的`症状的。
眼圈发黑是什么原因引起的2 1、睡眠不足
睡眠不足会导致血液循环不畅,而眼部的皮肤比较薄,因此会表现的更加的明显,这样就会出现黑眼圈。尤其是对于女性来讲,即使长的非常的漂亮,但是每天都是带着黑眼圈,也会给你的容貌减分。而且黑眼圈会让人看上去无精打采,显得疲劳,是一种不健康的状态。
2、肾虚
肾是身体的元气所在,中医认为肾乃命门,是身体非常重要的器官,这里的肾不是西医概念上的实质性器官,而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统,肾脏虚弱,会导致黑眼圈,而且两眼无神,很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。
3、妇科疾病
有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑,经久不消,这很可能是由痛经或月经不调引起的。祖国医学认为,痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致,或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的女性,也易出现黑眼圈。
3、肝功能受损
那些肝功能长期不正常、肝肿大患者,黑眼圈会一直存在,而且整个面色看上去也是暗黄、没有光泽的。
对于睡眠不足产生的黑眼圈,一定要改变熬夜的习惯,如果黑眼圈不是很严重,那么如果养成早睡早起的好习惯,黑眼圈自然也就没有了。如果是某些疾病产生的黑眼圈就需要及时到医院检查清楚再对症治疗。
眼圈发黑是什么原因引起的31、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。
2、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深。
3、眼袋出现造成阴影。
4、眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影。
5、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
6、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
7、饮食不正常,缺乏铁质。
8、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。
9、天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深,通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化,建议使用遮暇霜效果比较好。
10、色素沉淀:属于色素沉淀的黑眼圈,其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏,而且没有彻底卸妆的话,很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C(如ZOˊCHY眼部精华)的眼霜。
可以有效舒缓眼部疲劳,并疏通脉络膜、眼部血液循环,持续润肌活眼,促进眼部胶原纤维层生长,强壮弹性纤维,改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。
11、过敏性鼻炎患者:过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。中医理论认为大部分黑眼圈的发生与肝肾虚有关,肝肾虚后,肾精不能养肝血,而“肝开窍于目”,最终因精血亏损,表现在双眼上就形成黑眼圈。
而现代研究也证实黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,导致静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着,这与中医理论是相吻合的。
12、从中医学角度看,造成黑眼圈还有一种原因就是因为肾虚。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会导致黑眼圈。
黑眼圈的原因有哪些 黑眼圈的原因1、遗传
眼周的皮肤是非常娇嫩的,也是最容易产生黑眼圈、皱纹、眼袋等困扰的。而有些人,天生地,这个部位的皮肤比其他人更薄,从而更容易出现眼晕,也就是黑眼圈。要想判断自己的`黑眼圈是不是天生的,看看长辈就知道了。
黑眼圈的原因2、睡眠不足
这也是比较常见的情况,当人熬夜,或是睡眠不足的时候,第二天就会出现黑眼圈。这是因为劳累过度,眼睑得不到充分的休息,一直处于紧张的工作状态,这种情况下,就会导致局部的血流量增加,使此部位充血,从而留下了黑色的阴影。
我们一直都强调,熬夜伤身,很多年轻人,总是难以控制好自己的作息时间。其实,你只要想想,熬夜以后,自己的形象都会大打折扣,还是尽量早点休息吧。
黑眼圈的原因3、大病初愈
要说憔悴,首先想到的肯定是病人了。而那些体弱或是大病初愈的人,往往眼周的皮肤组织非常薄弱,很容易产生色素沉着,所以他们会比常人更容易生出黑眼圈。当然,随着身体的逐渐康复,黑眼圈也会慢慢地淡化下去。
黑眼圈的原因4、肝气瘀滞
中医认为,人体内外是相互呼应的,所谓“有病必有色。”黑眼圈就是一个典型的例子。肝的颜色是青色,若是肝气郁结,就会导致气血运行不畅,血液循环减慢,从而使颜色沉积在皮肤表面,特别是眼睑这样皮肤组织薄弱的地方。若是出现了青色的黑眼圈,我们暂且称之为“青眼圈”,那就是在提醒你,该梳理肝气了。
而肝的郁结往往跟人的情绪有关,中医认为:“怒伤肝。”也就是说,当一个人生气的时候,会伤及到肝脏,使脏器瘀滞、气血不畅。平时,大家在生活中也应特别注意对自己情绪的控制。
黑眼圈的原因5、肾阴虚
不要以为肾虚是男人的事,女人肾虚也是非常普遍的现象。肾虚又可分为肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚往往表现为畏寒怕冷;而肾阴虚则体现在口渴燥热上。
当一个人总是感觉到口渴,不是上火就是阴虚。而喝下去过多的水往往还会形成水肿,并没有使眼部得到真正的滋润。从而使眼睑容易形成水肿,也就是眼袋;还会形成颜色的沉积,即黑眼圈。用中医的说法,就是眼睛缺少了精气的滋润。
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