焦虑症怎么治疗最好
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最近不知道怎么回事，总是心烦气躁，还经常失眠，医生说我是焦虑症，焦虑症怎么治疗最好呢？
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健康管理师
2023-07-15 08:22:45
焦虑症不存在最好的治疗方法，需要根据不同的症状以及病情的严重程度，选择合适的治疗方法。一般情况下，可以通过心理治疗和药物治疗缓解焦虑症，也可以两者结合进行治疗。患者可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等心理疗法治疗焦虑症，部分患者还可以通过生物反馈治疗或呼吸控制训练等方式缓解焦虑症状。另外，还可以在医生指导下服用抗抑郁药或苯二氮䓬类药物等进行治疗。