轻度焦虑症是什么病
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前段时间我被检查出患有轻度焦虑症，每天晚上睡觉要很久，基本都是失眠着，想问一下轻度焦虑症是怎么回事？
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望月砂
2023-07-15 08:08:33
您好，轻度焦虑症是一种比较普遍的精神类疾病。轻度焦虑症是属于比较轻的一种症状，轻度焦虑症也会对生活产生不好的影响，比如会对工作产生影响，也会对学习产生影响，轻度焦虑症的主要表现为心里紧张不安有恐惧害怕的心理等，所以轻度焦虑症也要引起重视，可以采用自我调节的方式来减轻症状。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。