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脚后跟疼是怎么回事

时间: 阅读:1070

我今年28岁,最近也不知是为什么,总是感觉自己脚后跟很疼,特别难受,请问医生,脚后跟疼是怎么回事呢?


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过山龙

过山龙

2023-05-04 13:52:30

您好:脚后跟,俗称脚踝。在解剖学上,脚踝是人类足部与腿相连的部位。而脚后跟疼是怎么回事:1、跟骨骨刺,是由于骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉,而引起的骨科疾病,现代医学称“跟骨骨刺”,但也不是所有的骨刺都会引起疼痛。2、跟腱炎,因为患者平时突然增加了运动的强度和频率,从而导致跟腱承受的压力增大,进而引起跟腱炎,也就会出现脚后跟疼痛的症状。3、跟骨滑囊炎,是最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊,滑囊壁可变肥厚,囊内充满滑液,局部出现肿胀,并有压痛感。4、跟骨骨突炎,好发于青少年,其病变与小腿胫骨结节骨突炎相似。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。

最新回答共有5条回答

  • 艾江
    回复
    2023-05-04 16:16:21

  • 武汉-严**
    回复
    2023-05-04 16:16:21

    一般是由三种原因引起的:

    一、骨质增生

    骨质增生很好理解,现代人不运动,骨质增生是一种非常常见的疾病。骨质增生,说白了,也就是骨头“长多”了,原本不应该长骨头的地方,它给你长出来一块骨头。特别是长在脚跟的位置,每天走路都要踩着脚跟。想象一下脚跟里面的脚骨上有一根骨头,你每走一步都要被这个增生的骨头给刺一下,是什么感受?当然是很痛。

    二、触碰到了神经

    人类脚步有很多穴位,也有很多的神经,其中脚跟处的神经又是最多的。在上学军训的时候,站军姿往往就不让身体的重心压在脚跟上,原因就是脚跟长时间被压迫会损伤到脚跟处的神经。所以在生活中如果无意中触碰到了脚跟处的某条神经线,就会有疼痛的感觉。

    “神经”其实很好理解,就像自行车的刹车一样,用手一捏,刹车系统运作就会让整辆车子停止前进。人类触碰到了脚跟处的神经,通过传导,大脑接收到了信号,自然给出了反馈。之所以这个反馈是疼痛,就是让人类、让你别在碰到了。因为正常情况下人类这辆自行车是根本不会主动碰到这根“刹车”的,这是人体内部的一种结构,不是用来外部操控的。

    三、外伤

    还有一种情况就是鞋子底部有可能被钉子扎透了,并且钉子就钉在了鞋底,所以每走一部,脚后跟就觉得很痛。这种感觉,很多人小时候都有体验,特别是家里有很多图钉的人。图钉这种东西一旦洒落在地上,再被脚踩下,往往就会直接钉进鞋底,如果鞋底够厚实那自然没有事情,如果鞋底太薄,那么难免就会被猛地刺痛一下。可是最难受的就是鞋底不薄也不厚,钉子刚刚好扎破了鞋底,只露一个尖。人们一走路,一踩,就被钉子扎一下,于是就疼了。

  • 平淡之
    回复
    2023-05-04 16:16:21

    脚后跟疼在中老年的患者中是一种常见的临床症状,有时可以表现为晨起时跟痛最为明显,反而走走可以减轻。临床上常见的原因包括:1、跟痛症及跟骨的腱膜无菌性的炎症,这类疾病与损伤或者走路过多、穿高跟鞋等等反复的刺激相关,典型的表现为足后跟的明显疼痛,有压痛点,甚至伴有红肿。处理主要是以穿软底鞋,或者外用活血止疼的药物,口服消炎镇痛药物为主。2、跟腱炎,跟腱是人体最大的最有力的腱性器官,所以在运动过程中反复拉伤造成跟腱的损伤也会导致跟腱炎,典型的表现就是就是脚后跟处的疼痛。需要注意的是出现跟腱炎禁止打封闭,因为容易出现跟腱的断裂。3、见于自身免疫性的疾病,如跟腱附着点的炎症,有时是强直性脊柱炎或者类风湿性关节炎典型的早期表现,所以出现脚跟疼应及时到医院就诊,明确是何种原因,这样才能够对症下药,使症状更好的缓解。

  • 太原`赵**
    回复
    2023-05-04 15:15:11

    脚后跟疼痛可由跟腱炎、足底筋膜炎、骨质增生等多种原因引起,应及时就医,明确病因后有针对性的治疗。
    1.跟腱炎:跟腱反复受到剧烈拉伸、外伤、或长期劳损,可形成慢性炎症,进而导致脚后跟疼痛。患者首选保守治疗,如通过合理休息、辅具治疗、物理治疗、康复治疗和药物治疗等方式缓解症状,如保守治疗3~6个月后症状仍未缓解或消失,可考虑手术治疗。
    2.足底筋膜炎:长期行走或久站等,可导致足底筋膜炎,炎症持续刺激可引起脚后跟疼痛。以保守治疗为主,包括拉伸训练、物理治疗、药物治疗等,必要时可选择手术治疗。
    3.骨质增生:也叫骨刺,可通过压迫周围的软组织等引起脚后跟疼痛。多数情况下不需要治疗,医生会根据病情给予药物或物理方法缓解症状,如果骨质增生压迫了神经或影响了关节活动,可能需要手术治疗。
    4.其他:如滑膜炎、脂肪垫炎、骨结核、骨髓炎、骨折等,也可引起脚后跟疼痛,治疗时需结合具体的病因进行针对性的治疗。
    此外,日常注意休息,避免长时间久站或负重行走,穿着舒适的鞋子等有利于预防脚后跟疼痛的发生。如果脚后跟持续疼痛,不能忽视,应及时到医院进行检查,选择适宜的治疗方案。

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