颈动脉斑块能喝啤酒吗

颈动脉斑块的出现明显增加了心脑血管疾病的发病率，引起颈动脉斑块形成的危险因素，主要有心脑血管疾病家族史、高血压、高血酯、糖尿病、肥胖、吸烟等。颈动脉斑块治疗方法为：一、积极控制危险因素：如高血压患者应将血压控制在140/90毫米汞柱以下，建议使用一天口服一次的长效降压药，尤其不主张使用短效硝苯吡啶（心痛定）；同时应控制血糖、血脂在理想水平。要改变不健康生活方式，饮食上要低盐、低脂；要戒烟、限酒；增加体育运动，减轻或控制体重。并要保持良好的精神与心态。二、药物治疗：1、防止血小板聚集，降低血液粘滞性：阿斯匹林75mg/日，或拜阿斯匹林100mg/日；2、服用活血化瘀活中药：如心脑康、维脑路通、步长脑心通等口服；3、控制和减缓颈动脉斑块进展的药物：目前研究证实有效的药物有：他汀类降脂药物如阿托伐他汀，以及普罗补考和叶酸等。他汀类药物可以稳定或减小斑块，治疗方法相对比较安全。4、手术治疗：严重的颈动脉狭窄有时需要做颈动脉内膜剥脱术或支架置入手术。但因有一定的风险与并发症，所以要有明确的手术适应症。5、定期复查：观察斑块的大小和性质，并及时咨询神经内科医师，调整药物，以控制病情发展。结合老人的情况，虽有颈动脉硬化斑块形成，但斑块呈稍强回声，说明斑块相对稳定，另外颈动脉内径正常，血流充盈好，说明动脉无狭窄，结合老人年龄较大，目前以内科保守治疗为好，可给予改善脑供血的药物，可口服，也可输液。同时选择阿斯匹林与他汀类降脂药物如阿托伐他汀等服用。

老年人在去医院体检时，总会被医生告知自己的动脉出现了斑块，其实在年轻人里也很常见，当得知颈部出现斑块，可能会导致病变脑梗的时候，很多人对脖子变得很敏感，不敢瞎乱动脖子，生怕哪一天把斑块搞脱落了。想着做好护理工作，应该会自己消失的吧。

然后，医生总会衷心的告诫患者，一旦形成的斑块，只有变小和稳定，几乎是很难自己完全消失的。这还是需要在患者合理的改善自己的生活习惯，和服用着降低血脂的药物而做好控制的。若是没有做好控防，则可能会导致其他的并发疾病的出现，甚至危害到生命。比如颈部的斑块没有牢固在血管壁，脱落在血管里堵塞血管，导致栓塞的现象，严重到脑卒中时，可能会伤及生命。

颈动脉斑块是如何出现的：

1、高血糖

血糖高的人，容易会患上糖尿病这样的疾病，脂肪代谢也容易出现问题。运输脂肪的血液中的蛋白质就会发生病变，导致脂肪在血管里堆积和沉淀，最终形成斑块。

2、高血压

生活中患有高血压的人，血管一直在承受压力，血流长期高压的状态下冲击动脉，损伤动脉壁，让血脂沉积，形成斑块。

3、高血脂

生活里，经常在饮食上没有节制的人，经常会患上高血脂，吃了太多超过热量的食物，脂肪摄入过多，血液里脂类物质过多，出现沉积在血管壁的现象，淤积成为板块。

4、爱抽烟

平常我们可以见到的颈动脉斑块的人，多有一个共同的不良习惯，就是很爱抽烟。烟对我们的是有很大伤害的，香烟里的一氧化碳、焦油、尼古丁等有害物质，会对我们的动脉壁造成伤害。另外还伤肝伤肺，尼古丁还会进入我们的血液，影响血液循环，加重胆固醇堆积的现象，还可能导致血小板堆积在颈动脉，造成脱落现象。

由以上的形成原因可以知道，颈动脉出现斑块，是跟“三高”疾病脱不开关系的，而“三高”的形成则是因为我们平常的不良习惯和饮食作息造成的，环环相扣。

因此，颈动脉斑块出现则注意5点，合理改善生活方式，有效预防斑块：

1、严格自己的饮食

平常减少摄入特别高热量、糖分多、油盐重的食物，平常限制自己吃炸鸡、薯条、汉堡、动物内脏等食物。吃 健康 低脂的食物，做好均衡的营养搭配，保证多元的摄入。多吃一些含丰富纤维的蔬果，比如菠菜、西兰花、海带等，也要吃足量的蛋白质，饮食中适当的加入瘦肉和鸡蛋，不要吃太多的胆固醇高的肉类物质。控制脂类物质的摄入，有效预防动脉形成斑块。

2、加入适当的运动

不能因为自己经脉处长了斑块，就不做任何运动，适量运动不仅可以加强身体的体能，还能帮助提高身体代谢，调节好自己的消化系统，预防更多疾病的产生。

3、戒烟限酒

平常除了要注意合理的休息以外，还要改掉一些不好的生活习惯，不要经常抽烟，少喝酒，烟和酒都是加速斑块脱落的重要因素。

4、谨遵医嘱

当自己已经处在颈动脉斑块的状态下，就要认真按照医生的嘱咐和指导进行对症治疗，也不用太过恐惧会产生的后果。正常合理应对的情况下，利用药物，积极干预，斑块既不会脱落也不会继续蔓延，处于稳定的状态。

5、预防危险疾病发生

斑块的出现可能会导致身体出现很多疾病，常见的都有高血压、血脂和血糖的症状、还可能有高尿酸等疾病。因此平常要做好预防和调理，内调加外养，调理好身体。

在医学中，颈动脉斑块其实就是颈动脉粥样硬化的表现易发生于颈总动脉分叉处，目前认为与老年人缺血性脑卒中的发生密切相关。颈动脉斑块引起缺血性脑卒中的机制可能为：斑块增大致颈动脉管径狭窄引起颅内低灌注及斑块脱落形成栓子，导致颅内动脉栓塞。在临床医学中，一般是通过对颈动脉的狭窄程度及斑块的形态学测定，来评估颈动脉斑块的危害性。事实上，颈动脉斑块的危害性非常大，能够明显增加脑卒中、冠心病心肌梗死、以及周围血管疾病如下肢动脉硬化闭塞症的危险。所以，应该及早发现尽早治疗。那么，颈动脉斑块可以消除吗？

颈动脉斑块是可以消除的，由于颈动脉斑块的出现与动脉硬化有关，常见于老年人中，因此，一旦出现颈动脉斑块的症状，就先要查明斑块的部位以及硬化的成都。事实上，想要消除颈动脉斑块，可以从以下几个方面进行治疗：

首先是采取措施控制危险因素。当人体的血压过高的时候，可能会危害患者的生命安全，尤其是对于高血压患者而言，一定要将血压控制在140/90毫米汞柱以下，建议使用长效降压药物，最好是一天口服一次的，当然，这里并不主张使用短效硝苯吡啶来进行长期降压，因为药物的副作用很大;同时，对于糖尿病患者而言，一定要将血糖控制在正常范围内；除此之外，保持血脂的含量在正常水平也是非常必要的，应该根据个体的情况使用降脂药物，将血脂降到理想水平。

其次是进行药物治疗。根据患者的不同情况，可以服用抗血小板的药物，比如阿司匹林，同时也要服用控制和减缓颈动脉斑块进展的药物，比如他汀类降脂药物如阿托伐他汀，以及普罗补考和叶酸等。

再是进行手术治疗。如果出现了严重的颈动脉狭窄的情况，应该做颈动脉内膜剥脱术或支架手术。值得注意的是，手术后一定要进行定期体检，控制病情。

然后是保持健康的饮食习惯。在饮食上，应该尽量多吃蔬菜、水果、谷物和豆类食品，减少脂肪的摄入。同时，每天的食盐摄入量应该少于5克，对于高血压患者，每天食盐的摄入量应该小于2.3克。

然后是戒烟和控制饮酒。有颈动脉斑块症状的患者，一定要戒烟，而且还要少喝酒，一般来说，男性平均每天饮酒量不应超过20-30克酒精含量，女性不应超过10-15克酒精含量。

最后是坚持运动，保持乐观的心态。每天至少进行三十分钟的体育锻炼，同时保持积极乐观的心态，这对健康也是非常有利的。

颈动脉斑块的患者，首先，要注意保持情绪舒畅，避免情绪焦虑和过于激动，尤其是避免生气，从而造成颅内压的升高，导致心脑血管疾病的发生。其次，患者必须要注意清淡饮食，避免肥甘厚味之品的摄入。比如，可以多吃新鲜的蔬菜水果，少吃或不吃甜食。再有，患者还要规律口服抗血小板聚集和稳定斑块类的药物。

如果斑块比较小，患者血管顺应性比较好，并且也没有糖尿病、高血压等疾病，则不太严重。平时积极的调整饮食结构即可，例如尽量不要饮用含有酒精的饮品，不要吃过于油腻的食物，常见的有红烧肉、肥肠、鱿鱼等，尽量不要吃腌制食品，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白。

颈动脉斑块其实是由于颈部动脉粥样硬化形成的血管内皮细胞损伤，脂质的沉积，导致血小板的聚集和粘附，形成了颈动脉的斑块。斑块的形成，如同水管里的水锈一样，久而久之，会造成血管的堵塞，发生严重的临床不良后果。颈动脉斑块早期一般没有明显的症状，血管堵塞不重，也不会造成血流的影响和远端组织血供的缺乏。

此时，主要是通过保守治疗来控制颈动脉斑块的发展。饮食是最重要的一种生活方式的改善，建议患者要低盐、低脂饮食，要绝对戒烟戒酒，多吃新鲜水果蔬菜，多吃优质蛋白。除此之外，如果患者有糖尿病，也建议患者要低糖饮食，要严格的按照糖尿病饮食规范来进行饮食。如果患者有高血压和高血脂，一定要控制盐分和油脂的摄入，除此之外，还建议患者少食多餐，多吃五谷杂粮。要合理饮食，不要暴饮暴食，多清淡的饮食。定期复查，以免颈动脉斑块造成血管的狭窄或闭塞。

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