失眠严重需要强制睡眠可以用哪些药
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我总是在晚上胡思乱想无法睡眠，白天精神萎靡，请问失眠严重需要强制睡眠可以用哪些药？
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凌泉
2023-07-14 21:52:20
当出现失眠严重的情况的时候建议先不要服用药物，因为服用药物可能会出现依赖药物的后遗症，建议可以在平时的生活中通过饮食或者是生活方式的调理，也能缓解出现失眠的症状。在平时的生活中，一定要养成良好的饮食规律和生活习惯，在睡前可以洗个热水澡，或者是喝杯牛奶。