血糖高吃什么蔬菜好
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前两天去医院体检，检查出来体内血糖偏高，但还不是太严重，让平时多吃一些蔬菜，想问一下血糖高吃些什么蔬菜比较好？
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六月雪
2023-07-14 18:30:46
您好，如果是根茎类的蔬菜，像是红薯、土豆、南瓜、冬瓜等，因为其淀粉含量比较多，不建议患者过多食用。如果平时不吃主食的话，患者是可以用这些粗纤维的食物来代替，但要注意摄入量，以免造成血糖的升高。 平时，建议患者要按时监测血糖，必要时，要在医生的指导下，正确合理用药治疗。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。