顺产后下面松弛怎么办
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我生完孩子以后，下面松弛，想问一下一般有什么方法可以调理吗？
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望月砂
2023-07-14 06:05:36
您好，顺产后下面松弛要及时调理和治疗一下，饮食方面要注意营养均衡全面，也可以做一些简单的运动，因为运动能够帮助阴道的肌肉恢复弹性。可以适当的做一些提臀动作，或者是肛门紧缩。这些运动都可以锻炼阴道的肌肉，不过要长期锻炼才能够得到有效的效果。如果阴道松弛的情况严重，可以考虑缩阴手术。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。