多发性骨髓瘤饮食禁忌

可以吃什么？

1、 增加蛋白质消耗量，尤其是鲑鱼等油性鱼类

2、 增加十字花科蔬菜（萝卜、西兰花、卷心菜、花椰菜、豆瓣菜）的摄入量

3、 多吃含有熊果酸的水果和草药：苹果、罗勒、蔓越莓。

4、 在您的饮食中，强调含有紫檀芪的水果：蓝莓、葡萄、巴西莓

5、 在您的水果选择中加入木瓜和木瓜汁

6、 在您烹饪的调味料中加入姜黄和咖喱

7、 尝试在小麦、大米和面食中使用全谷物

8、 煮熟的和炖好的西红柿

9、 在你的饮食中加入海带——味噌汤等。

10、 适量饮酒（含白藜芦醇的红酒是不错的选择）

11、 考虑补充维生素 D、维生素 A 和鱼油补充剂，尤其是在鱼类摄入量低的情况下。

避免或减少的食物：

1、 减少糖分消耗和加糖饮料*

2、 减少简单碳水化合物*

3、 减少黄油和加糖乳制品（冰淇淋、布丁等）

4、 油炸食品，尤其是炸薯条和薯片（丙烯酰胺）

5、 芦笋（l-天冬酰胺）

6、 过度烘烤的面包和烘焙食品

7、 适量饮用咖啡

8、 尽量避免高度加工食品、味精、人造色素等。

9、 避免食用含人造甜味剂的食品

尽量不要喝吧，如果你不放心，可以上寰宇医道，在线咨询一下专家比较好。
1、饮食宜清淡，选用能抑制骨髓过度增生的食品，如海带、紫菜、裙带菜、海蛤、杏仁。对症选用抗血栓、补血、壮骨和减轻脾肿大的食品，如桃仁、李子、蛤、统鱼、韭菜、山楂、海蜇、龟甲、鳖肉、牡断、核桃。蟹、虾、猪肝、蜂乳、芝麻、花生甲鱼、泥鳅、海鳗。戒禁烟酒，忌食肥甘厚味以及生冷、辛辣之品。
2、多发性骨髓瘤属于血液系统恶性肿瘤，其典型症状是骨痛，刚开始时疼痛往往比较轻且呈间歇性和游走性，晚期疼痛加重。确诊为多发性骨髓瘤的患者，建议多食用有抑制骨髓增生作用的食品，如海带、紫菜、裙带菜、杏仁等。
3、可适当饮用牛奶。有肾功能损伤者、还应采用低盐饮食。若伴发真性细胞增多症及原发性血小板增多症时，应加食花生、葡萄等增加凝血功能的食品。但切忌过量，适当饮用即可。
4、骨髓瘤患者的饮食应把握以下标准：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化，饮食尽量要清淡，海带、紫菜、裙带菜等可适当多吃。
5、如果患者同时伴有贫血、骨折、脾肿大等症状，应多食用紫菜、韭菜、山楂、海蜇、鳖肉、核桃、蟹、虾、猪肝、芝麻、海鳗等食物。
6、有肾功能损伤者，应低盐饮食;有真性细胞增多症及原发性血小板增多症的患者，应多食用花生、葡萄等食品。

多发性骨髓瘤的患者应该适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜和芹菜。因为这些新鲜的蔬菜、水果当中富含维生素和膳食纤维以及叶酸，维生素和叶酸可以提供骨髓造血必备的原材料，可以促进骨髓造血，改善骨髓瘤患者的贫血症状，而膳食纤维又可以维持肠道的健康，对预防消化道出血和肠梗阻有一定的治疗作用。
其次，多发性骨髓瘤的患者还应该适当的补充一些动物的肉类制品，比如猪肉和牛肉，因为这些肉类制品当中富含铁元素和蛋白质，蛋白质可以快速的提供患者所需要的能量，改善患者乏力的症状，而铁元素可以促进骨髓的造血功能，能够改善患者的血细胞减少的症状。

多发性骨髓瘤可以吃韭菜
饮食注意1：均衡饮食，不可吃得过饱
2：补充充足的维生素，如绿色青菜，新鲜水果等
3：增加蛋白质的摄入，如鸡蛋，瘦肉，豆制品等
4：减少脂肪的摄入，控制标准的体重
5：戒烟禁酒，保证充足的睡眠
6：适当做一些有氧运动