孕妇补铁一天最佳时间应该是什么时候
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我身子比较虚弱有点缺铁贫血的情况，而且有身孕暂时只能食物补铁，孕妇补铁一天最佳时间应该是什么时候？
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溪黄草
2023-07-13 19:37:40
孕妇在怀孕的过程当中要补充的东西是比较多的，特别是自己有缺乏的情况下，而且这个没有特定的时间段，一般来说一日三餐有规律，做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好，不挑食，而且要定期的做一些相关的检查，缺乏的情况下及时的补充，对于自己的身体以及孩子的健康都是有好处的。