宫寒的症状有哪些偏方,6种民间偏方治疗宫寒能治什么病

宫寒顾名思义就是子宫感觉寒冷，但是宫寒并不是一个专业的病名。宫寒的症状主要是月经期间子宫痛经但是热敷会缓解症状。治疗宫寒症状的偏方有艾灸热敷肚子，喝生姜红糖以及日常的保暖和饮食调理以及养成良好的生活习惯都能够治疗宫寒。

宫寒的症状有哪些偏方

宫寒引起的痛经

1、 艾灸

如果宫寒引起了痛经是可以艾灸来进行治疗的，因为宫寒是子宫内湿寒过重，艾灸本身就有着温度，并且艾草有着祛湿寒的作用。艾灸治疗痛经的方法有直接使用艾灸条来进行治疗，像使用艾灸条放在艾灸盒中直接热敷小腹处治疗。其实艾灸不仅可以直接灸，还能够隔姜灸效果更好因为生姜也是有着祛寒的作用。

2、 生姜红糖

生姜有着祛寒的作用，并且能够暖胃和中，红糖能够活血散瘀，将生姜和红糖一起煮水后每天一小碗能够很好的帮助身体驱除体内的寒气。像宫寒还有胃寒的女性都可以喝，但是建议是在月经前喝，月经期间最好不要喝红糖水可能会引起痛经加重。

宫寒引起的月经不调

1、 益母草

宫寒是会引起月经不调的，因为宫寒导致血瘀引起月经量少并且痛经，治疗宫寒月经不调主要使用的是益母草。益母草有着活血调经的作用治疗因为多种原因导致的血瘀引起的月经不调，所以宫寒引起的月经不调是可以使用益母草的。益母草可以直接使用中药益母草煎汤剂饮用，也有很多中成药像益母草颗粒以及益母草膏都可以食用。

2、 当归

当归有着活血补血的作用，像宫寒引起的月经不调是可以使用当归来帮助调理的。当归的使用是应该在月经后面，月经周期结束后使用当归既能够帮助补血同时帮助去淤血，能够帮助调理因为宫寒引起的月经不调。

宫寒导致的流产

1、 肉苁蓉

宫寒是很容易引起流产的，很多女性有着严重的痛经或者月经不调然后在怀孕的时候是会出现流产，甚至可能引起习惯性流产。因为宫寒引起的流产是可以使用肉苁蓉来进行治疗的，肉苁蓉有着温补的作用同时不会伤阴，使用方法可以直接泡水喝。

2、 鹿茸

鹿茸有着补肾阳的作用，是可以帮助调理宫寒治疗宫寒流产的药物。但是鹿茸相比较肉苁蓉因为壮阳的功效较大需要先小量使用，切记不能随意使用大量的鹿茸来治疗。鹿茸还能和其他药物一起煮粥或者煲汤来进行治疗宫寒流产。

结语：通过上文的介绍，相信大家都了解了关于宫寒的症状有哪些偏方，每种症状偏方也是有所不同的，建议宫寒的女性对症选择适宜的偏方来进行治疗。

治宫寒的偏方有没有？

调理宫寒的一些常用方法你可以试试仅供参考

1、当归：常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”，
平时可以这样吃：将当归切成薄片，取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。2、阿胶：可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。平时可以这样吃：选优质的阿胶1克，砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴酒出锅。选优质的100个肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。3.【暖宫驻颜】治疗宫寒效果很好，滋补养颜，补气养血，纯中药成分你可以试试

女人宫寒会怎样？女人宫寒如何调理比较好？

因为女性每个月都会经历月经期，所以女性的身体素质一般都不是特别好，容易出现贫血或者是宫寒的情况，很多女性其实都有宫寒的情况出现，最常见的症状就是小腹痛和手脚冰凉，痛经会特别严重，那女人宫寒会怎样？女人宫寒如何调理比较好？
1、宫寒的症状
1、发胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2、月经异常
经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3、下腹寒冷有时作痛
经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，舌质淡苔白，脉沉。
真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
2、四招帮你解决宫寒
一、艾灸治疗
艾草是一种纯阳性植物，用艾灸治疗宫寒，是补充阳气、温暖子宫、培补阴血的捷径；艾灸治疗宫寒从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效；在用艾灸治疗宫寒时，其它妇科病也大有好转！
三伏天正是人体阳气最盛之时，加上艾灸的双重阳气，把宫寒逼出来，更为简单彻底了！
取穴：中脘，神阙，关元，子宫，归来这些腹部穴位为主，后腰部的八_（liao）穴、腿部的足三里和三阴交也很重要，有时间的话都要艾灸。
灸法：用艾条温和灸，每穴10-15分钟；使用艾灸器具的话，每穴20-30分钟。腹部的穴位、后腰的八_穴，因为面积大可用艾灸盒、艾灸罐艾灸，比较方便。腿部的穴位可用艾条手工悬灸或单个艾灸罐、单孔艾灸盒。
二、做做暖宫操
1、双膝自然分开跪在床上，挺直腰部向前弯腰，胸部尽量接近床面，保持5分钟。
2、平躺在床上，做收腹提臀运动，在空中保持3~5分钟，让子宫随身体收缩。（提醒：以下动作每周3~4次）
三、早上一杯姜枣茶
从食补的角度来看，早上一杯姜枣茶是驱寒暖宫的首先，因为生姜+红枣+红糖的养血驱寒效果还是很明显的哦，要坚持每周3-5次，或者天天都喝。
做法：几片生姜，3个红枣，几块红糖，开水反复冲泡。提醒：记得一定是上午喝！
四、多吃暖宫食物
1、薏仁红豆莲子汤
食材：红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量。
做法：
（1）准备好薏米、红豆、莲子。
（2）三种食材洗净。
（3）加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟。
（4）煮好开盖好放适量的枸杞煮几分钟即可。
2、益母草荷包蛋汤
食材：益母草20g、鸡蛋1个、大枣20g、红糖适量。
做法：
（1）准备食材。
（2）大枣洗净泡10分钟，清洗干净。
（3）锅内放水，加入益母草。
（4）放入大枣。
（5）煮沸后转小火熬煮，最后转大火略微收汁，一共煮15分钟左右。
（6）煮好的汤汁用漏网过滤，把大枣用筷子捡出来，再次过滤一次。
（7）过滤好的汤汁和大枣烧开。
（8）打入鸡蛋加入红糖，煮至鸡蛋熟即可。
3、杞米豆浆
食材：黄豆40g、小米20g、枸杞10g、冰糖适量。
做法：
（1）准备所需材料，黄豆提前泡软。
（2）将泡软的黄豆洗净，倒入豆浆机内。
（3）小米洗净加入豆浆机内。
（4）加入枸杞。
（5）再添加适量的清水。
（6）启动豆浆机的豆浆功能。
（7）将打好的豆浆倒出滤渣。
（8）最后加入适量的冰糖调至溶化即可饮用。
4、桂圆红枣养血茶
食材：红枣3个、桂圆4个、开水适量。
做法：
（1）准备所需材料。
（2）将红枣洗净去核，桂圆去壳去核。
（3）将红枣、桂圆放入壶内。
（4）加入开水。
（5）然后盖上盖子闷15-20分钟。
（6）泡至出味即可饮用。
3、宫寒治疗调理方法
1、温补品：宫寒可以吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等。平时多泡点红糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。
2、按涌泉穴：在空余时间，可按摩涌泉穴，有益于固护阳气、预防宫寒。此外，每隔3到5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹，直至发红发热，这也是治疗宫寒的好办法。
3、在办公室备外套或披肩：别坐在空调下面;别在办公室午休;不要坐有寒气的椅子;受寒后补救：给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1~2次就可以驱走寒气。
4、重保暖：如果把空调温度调得很低，久而久之，寒邪便悄悄侵入脏腑，伤害子宫。所以，呆在有空调的室内一定要注意保暖，也尽量穿长一点的上衣，护住腰腹。外出时，不要坐在地上或石椅上，避免受寒。
5、日常食疗：老姜挺能温中的，桂皮、小茴香这些卤料也挺热的，可以在平常的菜中放入这些佐料，常吃有利于改善体质。比如：在稀饭、炒饭中加入姜末，在炖鸡鸭或排骨时，放点桂皮、生姜，又能调味，又可作食疗。
6、少吃凉的：女性要适量喝冷饮、吃瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物，最好放置一段时间再吃。还要记住，吃冷食之前，应先吃一些热的东西垫底。生姜能温中散寒，可适当吃点。另外，可多吃黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。
7、给自己制定一个合理的减肥计划：别盲目减肥;在饭前喝汤;减肥人的红花暖宫蛋：取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3~4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
8、忌冷食：女性宫寒切忌恣食生冷寒凉食物，血之运行，贵在按时满盈，经候如常，则能摄精成孕。恣食生冷寒凉食物，容易寒邪内客，血遇寒则凝滞，常可导致月经不调，而影响受孕。经期胞宫胞脉空虚，贪食生冷寒凉食物，还可损伤阳气，久而形成胞宫虚寒之候，造成宫寒不孕。
9、先天体质性宫寒的人：应多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。平时可以坚持快步走，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

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