芦荟_芦荟有什么功效和作用能治什么病

芦荟为少常用中药。始载于宋《开宝本草》。商品分老芦荟与新芦荟两种。

1、老芦荟。

别名：肝色芦荟。

来源：为百合科多年生肉质草本库拉索芦荟或同属植物华芦荟的叶汁干燥而成。

产地：主产于南美洲北岸附近的库拉索，阿律巴及博内尔小岛。华芦荟产我国广东、广西、云南等地。

2、新芦荟。

别名：透明芦荟，好望角芦荟。

来源：为百合科多年生肉质草木植物好望角芦荟的液汁干燥而成。国外进口。

产地：主产于南非联邦。

采收加工：全年皆可采收，割取叶片取其液汁置容器中，蒸发凝固即成。

性状鉴别：1、老芦荟。常破碎为不规则的块状，呈多角形，大小不等。暗红色或咖啡棕色，次品显棕黑色。质硬，不易碎断。断面平坦，蜡样，无光泽。热天不溶化。具不愉快的臭气，味极苦。

2、新芦荟。棕褐色而发绿。体质酥脆，易碎破。断面平滑而具玻璃样光泽。有酸气，热天易溶化成流质。其余与老芦荟相同。

以气味浓，溶于水后无杂质及泥沙者为佳。一般认为老芦荟比新芦荟质优。

主要成分：芦荟甙、异芦荟甙、树脂、芦荟大黄素。

功效与作用：清热凉肝，泻下杀虫。其原理为：芦荟素有较强的刺激性，内服小量能刺激胆汁的分泌，促进肠管蠕动而排便。服大量则易发生腹痛、盆腔 充血。另又有苦味健胃作用。此外，实验证明用50%的芦荟水浸剂，对各种皮肤真菌，有不同程度的抑制作用。

炮制：生用。

性味：苦寒。

归经：入肝、胃、大肠经。

功能：杀虫，通便，清热凉肝。

主治：小儿疳积，惊痫，便秘。

临床应用：1、泻下。适用于习惯性便秘和热积便秘，因芦荟通便后，并不会象大黄一样引起便秘，因此，可用于慢性便秘，方如更衣丸。

2、健胃。治小儿疳积，配尖槟、白芍、独脚金、萹蓄、甘草、厚朴、山楂、布渣叶。

3、泻肝。治肝经实火，证见右上腹疼痛、头晕、头痛、耳聋、神志不宁、易怒、大便秘结，甚则发热等等，取其能清热凉肝，如当归龙荟丸，现代根据此原理，以芦荟为主药，治肝道结石合并感染，有较好效果。此外，以芦荟配合龙胆草，治惊悸抽搐。

使用注意：芦荟为刺激性峻下药，能使肠壁和盆腔充血，因此，月经来潮、妊娠、腹痛、痔疮、便血和脾胃虚弱者忌用。

用量：缓下0.3～0.6g，峻下0.9～0.15g，只作丸散剂，少入煎剂。

处方举例：1、更衣丸（《先醒斋医学广笔记》）：芦荟21g，朱砂15g，研细末，滴好洒少许为丸，每服3.6g，治肠胃燥结兼有睡眠不安者。

2、当归龙荟丸（《宣明丸》）：当归、龙胆草、黄柏、黄连、黄芩、栀子各30g，大黄、青黛、芦荟各15g，木香6g，麝香1.5g，制丸如小豆大，每服二三十丸，以姜汤送服。

芦荟有什么药理作用与功效

芦荟是大家公认的能够美白的植物。那么芦荟的药理作用有哪些呢?芦荟的功效是什么?接下来我和你一起了解芦荟的内容吧。

芦荟的药理作用 1 、杀菌作用

芦荟酊(Aloetin).是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖，芦荟抗菌杀菌的病菌类有：白喉菌、破伤风菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大肠菌、黑死病菌、霍乱菌以及引发中耳炎、膀胱炎、化脓症、麻疹、狂犬病、小儿麻痹、流行性脑炎等疾病的病菌。

⒉抗炎作用

芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。

⒊湿润美容作用

芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质，这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽，且具有去头屑的作用。因此，芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占了欧洲化妆品市场的80%。

⒋健胃下泄作用

芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用适量芦荟，能强化胃功能，增强体质，因实证致虚而失去食欲的病危患者，服用芦荟也能恢复食欲。

芦荟的功效 1.祛痘养颜

芦荟的功效与作用有很多，待我细细给大家道来，芦荟中含有大量的维生素、氨基酸、多糖类化合物，各种酶和矿物质，具有增强免疫功能、杀菌消炎、清除内毒素和自由基等多种作用，能够有效预防便秘、预防结肠炎，改善血液循环，祛痘养颜，增进全身健康。

健康人的体液是呈碱性的，经常适量的服芦荟制品能够使体液维持为碱性，从而保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收，进而可以有效达到减重和排毒作用。

2.减肥瘦身

由于芦荟中所含的大量有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物，同时是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。芦荟提取的水中富含膳食纤维，在进入人体的肠道以后就会刺激肠胃的蠕动，从而促进身体排毒排便，达到减肥的目的。

3.美容护肤

芦荟所含的芦荟甙，可成为人体皮肤的防晒剂，其它所含的成份如多种糖类、活性酶、氨基酸、芦荟大黄素等，对人体肌肤也有良好的滋润作用，能够加速肌肤的新陈代谢，增强肌肤的弹性，使之显得更加柔软、光滑，还可以有效消除雀斑、粉刺、皲裂。这也是很多护肤品中含有芦荟成分的原因。

芦荟的新鲜汁液中，还含有多种维生素，氨基酸和小分子营养物质，它们都可以直接被人体肌肤细胞给吸收掉，从而达到滋养肌肤的作用。新鲜的芦荟叶汁的护肤功效是非常明显的，只要坚持使用几天，就可见到效果。

4.保护肠道

芦荟的功效与作用还不止以上这些呢。《本草纲目》中记载到芦荟的多种治疗功效，包括预防结肠炎、杀菌消炎以及防治消化系统疾病和增进食欲等，对保护人体肠道有很大的帮助。芦荟中富含了我们人体所需的益生元，益生元可以给肠道益生菌补充?营养?，激活与增殖人体内的益生菌群，从而促进微生态的平衡，有效改善身体健康。因此，富含益生元的芦荟有助于提高免疫力，保护肠胃健康哦。

5.促进人体吸收

大家都知道，我们的肠胃爱?赖床?，虽然每天有许多丰盛的早餐供我们选择，但是肠胃没有?醒来?，我们所摄入的食物是无法进行营养吸收，我们吃得再好，也是白费。所以，我们需要给肠胃上一个闹钟，提醒它们该为身体吸收营养了。全能营养餐中每天让我们喝的第一杯就是水芦荟水，因为喝芦荟水就能唤醒我们的肠胃，帮助我们促进吸收更多的营养。

芦荟的吃法 一、鲈鱼片芦荟

材料：鲈鱼或草鱼1000克、芦荟叶肉片、橙色胡箩卜片、芫荽、蛋清、淀粉。

做法

1、把鲈鱼或草鱼剥皮，切下鱼片放入碗中 加入少量蛋清和干淀粉，拌匀后涂在鱼片表面。芦荟叶肉片10 克。

2、油锅用旺火，鱼片、芦荟叶肉片入锅氽 一下，捞起。

3、油、盐、昧素兑成调味汁，氽过的鱼片 入锅翻动几下，盛起装入煲内。

4、沿煲边缘放6片橙色胡萝卜片，再加芫 荽少量，橙色隐约可见

二、凉拌芦荟

材料：新鲜芦荟叶3厘米、海蜇皮20克、小黄瓜3厘米、麻油，醋，酱油，盐。

做法

1、将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形;

2、用水将海蜇皮的盐分去除，黄瓜切成丝。

3、再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻 油的醋，即可食用。

三、香菇素芦荟

材料：段木香菇150克，冬笋片100克，甜椒50克、芦荟10克，橙胡萝卜片，黄豆芽，土豆丝 、油，盐，酱油，味精

做法

1、将段木香菇在一天前浸泡发好，大菇切 成小块备用.

2、冬笋切片(片薄吃口嫩)，绿色甜椒切 成小块，芦荟切小块，胡萝卜切片10余片，黄豆芽摘头去根，1小 把，土豆丝50克.

芦荟的功效与作用有哪些？

芦荟是很常见的一种植物，芦荟胶也是很受欢迎的护肤产品，芦荟不仅有观赏价值，还具有很好的护肤作用，可以改善一些肌肤问题，让皮肤状态更好，还有很多功效作用，那么芦荟的功效与作用有哪些？怎么用芦荟美容护肤？下面为大家介绍。
1、芦荟的功效与作用
1.增强体质
健康的人，服用芦荟和坚持芦荟浴，不仅可以防治各种疾病，而且还能改善体质，增强体力，保持精力旺盛。健康人体液呈弱碱性，过度劳累或生活紧张等原因会使体液变成酸性，易感染病毒，常用库拉索芦荟会使体液保持碱性，维持健康、不患感冒。
2.杀菌
芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。
3.抗炎
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。
4.湿润美容
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。芦荟大黄素等属蒽醌甙物质，这类物质能使头发柔软而有光泽、轻松舒爽，且具有去头屑的作用。因此，芦荟美容霜、芦荟护肤霜、芦荟染发膏等芦荟化妆品占了欧洲化妆品市场的80％。
5.健胃下泄
芦荟中的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。服用芦荟，能强化胃功能，增强体质，体质衰弱而失去食欲的病危患者，服用芦荟也能恢复食欲。芦荟是古今中外治疗便秘最有效的药物，即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便，是因为芦荟素成分增加大肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能的缘故，并且，不会有任何副作用或药物依赖性。
6.强心活血
芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。
7.促进伤口愈合
芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露（Ke-2）等具有抗病毒感染，促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性，因此，它是一种治疗外伤（出血性外伤、不出血性外伤）不留伤痕的理想药品。
8.免疫与抗肿瘤
芦荟中的粘稠物质多糖类具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而达到抗癌目的。
9.解毒作用
芦荟本身无毒无害无副作用，不会产生抗体。芦荟中的aloetinalomicin等成分具有分解生物体内有害物质的作用，还能消除生物体外部侵入的毒素。放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅有解毒、消炎、再生新细胞的作用，还能增加因放射治疗而减少的白血球。
10.抗衰老作用
芦荟中的粘液（mucin，就是蛋白质），是以arboranABaloemannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成年人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。另外，粘液素还有壮身、强精作用。
11.镇痛、镇静作用
手指肿痛、牙痛而难以忍受时，在患部贴上芦荟生叶，能消除疼痛，神经痛、痛风、筋肉痛等，内服加外用芦荟，也有镇痛效果。芦荟还能预防和治疗宿醉、晕车、晕船等。
12.防晒作用
芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线，防止皮肤红、褐斑产生。
13.防虫、防腐作用
芦荟汁液具有很好的消毒、防腐作用。夏天皮肤上涂上芦荟汁，蚊子不咬。哥伦比亚人常给小孩脚上抹上芦荟汁，以防止虫害。芦荟汁喷洒门窗和室内，苍蝇不入，傣族人就是用芦荟汁防止苍蝇进室内的。
14.防臭作用
芦荟具有防止脚、口、腋等体臭的作用。很早以前，人们就用芦荟来消除体臭。
2、芦荟的营养价值
芦荟含有芦荟素、芦荟大黄素、芦荟多糖、芦荟酊、芦荟米酊、芦荟乌辛，还有蒽醌类物质（如芦荟苷、异芦荟苷等，此外还含有多种维生素（A，Bl，B2，Bo，B12）和活性酶、过氧化酶、淀粉酶、蒜氨酸酶、纤维素酶以及多种有机酸和树脂。
3、怎么用芦荟美容
1、敷脸：
取芦荟两棵，摘下叶子洗净，然后把叶子捣碎，越碎越好，敷在脸上，外边用保鲜膜把脸包起来，眼睛嘴巴上掏孔，15分钟后洗净，之后你就会发现你的皮肤白白嫩嫩的，坚持使用效果会更好哦。
2、制作保湿水：
去芦荟两棵，把叶子摘下来，用榨汁机榨汁，或者捣碎，然后用纱布过滤汁水，将芦荟汁放在广口瓶里，兑上适量蒸馏水，就可以当保湿水使用了，但是注意保持的时间不要太久，现做现用效果会比较好。
3、制作芦荟膏：
把芦荟捣碎，把汁水滤出来，装在碗里，待用。然后打上一个鸡蛋搅匀，放一勺子糖。然后放适量小麦粉，小麦粉是为了把芦荟汁调成糊状。这样就可以用来敷脸了。大概20分钟后洗净，每周两次。
4、芦荟面膜怎么用
1、芦荟面膜要敷多久
15-20分钟。
大部分面膜都是敷15-20分钟就好了，芦荟面膜也是如此，芦荟面膜具有一定的补水作用，但是敷太久的话，面膜容易变干，而在面膜变干的过程中，会逐渐反吸收皮肤中的水分，使皮肤变干。15-20分钟的时间，已经足够皮肤吸收芦荟面膜中的营养。
2、自制芦荟面膜敷多久
20-30分钟。
自制芦荟面膜通常以纯天然芦荟作为原材料，并搭配其它天然食材，如西红柿、蛋清、面粉、蜂蜜等物品，这样的自制面膜在使用的过中中，会干的比较慢一些，并且由纯天然食材或植物制作而成的面膜，因为不添加其它化学成分，包括促吸收成分，皮肤吸收所需要的时间会更久，因此可适当延长时间。
3、芦荟面膜敷太久的坏处
芦荟面膜敷太久，首先面膜会随着时间的增加逐渐变干，从而反吸收皮肤中的水分，令皮肤变得更加干燥，其次，敷面膜时间太长，容易刺激肌肤，从而令肌肤产生过敏现象，最后要明确一点，面膜并不是敷的时间越长就越好，相反超过一定时间后，还敷着面膜，对皮肤是没有任何作用和意义的。
4、芦荟面膜多久敷一次好
芦荟面膜1周敷2-3次即可。
芦荟属于天然的护肤物质，不添加任何有害成分，因此对皮肤也不会造成刺激和负担，但是如果天天敷芦荟面膜，皮肤也未必能够天天吸收，因此最佳的方法就是1周敷2-3次，不仅可以为皮肤补充水分、保持湿润，更能起到美白祛黄的作用。

芦荟的所有功效和药用作用?

功效和药用作用:

1、保健价值

芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合，有着明显的保健价值，被人们荣称为“神奇植物”、“家庭药箱”。

2、抗衰老

芦荟中的粘液，是以arboran A Baloe mannanaloetin等多糖类为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。

3、 杀菌

芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖，芦荟抗菌杀菌的病菌类有：白喉菌、破伤风菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大肠菌、黑死病菌、霍乱菌以及引发中耳炎、膀胱炎、化脓症、麻疹、狂犬病、小儿麻痹、流行性脑炎等疾病的病菌。

4、抗炎

芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。

扩展资料:

使用芦荟的注意事项:

1、正确识别、使用芦荟。在使用时首先鉴别是否是药用品种，选择药用芦荟品种，还要注意它的特点，用法及病症原因，做到对症下药。

2、体质虚弱的少儿患者，不宜过量服用芦荟。多食会引起剧烈腹泻和腹痛。

3、孕妇以及经期中的女子只能少量服用。

4、病人痔出血、鼻出血时，应停服芦荟。

5、芦荟对极个别人可能引起过敏现象。如起疙瘩、红斑点、红肿等。

6、首次外用芦荟时应先做皮试，可将芦荟鲜汁滴于耳下或手肘内侧进行15分钟的皮试，无异常现象才能外敷。

参考资料:-芦荟

芦荟的作用和功效，芦荟有什么用处

本篇文章给大家谈谈芦荟的作用和功效，以及芦荟有什么用处对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、芦荟的功效与作用有哪些？2、芦荟有哪些功效和作用？3、芦荟有什么功效与作用芦荟的功效与作用有哪些？芦荟具有清肝热、通便、杀虫疗疳的功效。
现代研究表明，芦荟有保护肝脏、降血糖、抗菌、抗肿瘤、抗氧化、促进伤口愈合等作用。
现代研究显示，芦荟对皮肤有柔软、收敛、消炎、保湿、增白、解除皮肤硬化和角质化等作用，具有美容效果，常添加在化妆品中使用。
芦荟有哪些功效和作用？消炎杀菌、抗衰老、补水保湿
芦荟为百合科多年生常绿草本植物，广泛应用于食品、美容、保健、医药等多个领域，具有消炎杀菌、愈合伤口、保持口腔健康、滋养血管、降血脂等药用功能，抗衰老、补水保湿、防皱抗皱、防晒、祛痘等美容功能。
一、芦荟的药用功能1.消炎杀菌：芦荟具有消炎杀菌作用，可抑制体内细菌滋生。
2.愈合伤口：芦荟具有止血、止痛、促进伤口愈合的作用。
3.保持口腔健康：芦荟可缓解牙疼，对牙齿、牙龈健康有好处。
4.滋养血管：芦荟中的柠檬酸钙可强心、促进血液循环、软化动脉血管，可有效保护心血管。
5.降血脂：芦荟可改善血液质量，降低血液中胆固醇含量，对降血脂有帮助。
二、芦荟的美容功能1.抗衰老：经常食用芦荟为身体补充维生素，可延缓身体衰老，保持年轻态。
2.补水保湿：含有大量的水分和丰富的粘液质，涂抹在皮肤上，可帮助皮肤细胞吸收水分，使皮肤保持水润、细滑状态。
3.防皱抗皱：芦荟中含有芦荟素、芦荟苦素、氨基酸、生物酶等活性物质，可维持肌肤活力，对淡化皱纹有帮助。
4.防晒：芦荟可降低紫外线、辐射对皮肤的影响，防止色素沉着，可保持皮肤白皙。
5.祛痘：芦荟即可消炎杀菌，又可清洁皮肤，还能祛痘。
芦荟有什么功效与作用芦荟有什么功效与作用
芦荟有什么功效与作用，这种食物有很高的药用价值，它的功效和作用都十分丰富，适合的食物就是最好的，不适量食用可能会造成不可挽回的后果，下面为大家整理了芦荟的功效与作用，你了解了吗？
芦荟有什么功效与作用1
一、芦荟的功效与作用
1、缓解便秘
芦荟大黄素甙、芦荟大黄素是芦荟中特有的成分，这些成分起着增进食欲、大肠缓泄的作用，是治疗便秘最有效的食物。
即使非常严重的便秘，服用芦荟之后，也能在8-12小时内通便。
因为芦荟大黄素会增加大肠液的分泌，芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能，并且不会有任何副作用或药物依赖性。
2、降血糖
人体细胞要靠胰岛素把血糖运到细胞内变成能量，没有了铬元素，胰岛素的工作效率会降低，使血糖升高。
当身体因缺乏铬元素而产生胰岛素抵抗时，糖代谢就失去平衡。
此时，肌体通过自身的调节作用，使胰岛分泌超量的胰岛素，促使血糖下降。
胰岛细胞超负荷运转，最终造成胰岛功能严重受损，发生糖尿病。
芦荟本身富含铬元素，铬元素能促进胰岛素分泌、使血糖恢复正常。
3、延缓衰老
芦荟中的粘液主要是蛋白质，是以多糖类物质为核心成分，粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分，粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处，让组织富有弹性，如果液素不足，肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化，构成人体的细胞，如果粘液素不足，细胞就会逐渐衰弱，失去防御病菌、病毒的能力。
4、增强免疫力
芦荟多糖的免疫复活作用可提高机体的抗病能力。
各种慢性病如高血压、痛风、哮喘、癌症等，在治疗过程中配合使用芦荟可增强疗效，加速机体的康复。
放射线或核放射能治疗癌症过程中会引起的烧伤性皮肤溃疡，有芦荟治疗不仅解毒、消炎、使细胞再生，还能增加因放射治疗而减少的白血球。
5、止痛抗感染
芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。
6、杀菌消炎
芦荟中的芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。
.抗炎芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。
尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。
所以吃芦荟可以起到消炎杀菌的作用。
二、芦荟怎么吃
1、准备一根肉厚而大的`新鲜芦荟叶，去刺剥皮后取出果冻部分，用热水烫过后放在冷水中降温，切成3毫米大小，加盐及味精，再加少许生抽(酱油)，喜欢甜味的可加入一点糖，就可直接食用。
2、将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。
加上蜂蜜比较容易人口。
3、取新鲜芦荟叶3厘米，海蜇皮20克，小黄瓜3厘米,加入麻油的醋3匙。
将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形;用水将海蜇皮的盐分去除;黄瓜切成丝。
再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。
芦荟有什么功效与作用2
芦荟的吃法
1、生吃
割取新鲜叶片，洗净后，削去叶缘齿刺，连皮吃或削去皮吃。
2、芦荟饮料
新鲜叶榨汁，或鲜芦荟汁配蜂蜜、果汁饮用。
服罐装芦荟饮料，内含纯芦荟汁或复配芦荟汁。
3、芦荟酒
用鲜芦荟叶100~150g，和高度粮食白酒0.5公斤直接浸泡，一周后即可饮用。
芦荟叶可与枸杞、山楂、杨梅、青梅或其他中药复泡。
芦荟酒可与其它果汁勾兑饮用。
也可将芦荟叶参与发酵制酒。
4、甜点
与有些水果，如苹果、草莓、西红柿一起，用蜂蜜、白糖制成蜜饯或或民甜果酱。
5、糖果
用芦荟汁、芦荟粉加入白糖、香精、色素等做成口香糖、巧克力、软糖和饴糖等。
6、糕点
以芦荟汁、芦荟粉和入面粉中，做成糕点、西点、面包、三明治等。
7、芦荟茶
将芦荟叶晒干或烘干，泡茶。
8、芦荟粉
干叶磨粉。
或将鲜叶磨碎，过滤，再将滤液干燥成粉。
或将鲜叶去皮，将叶肉粉碎，过滤，将滤液真空冷冻干燥成粉。
以上的芦荟粉可直接服用，也可用于糖果、糕点、饮料生产，也可作化妆品的添加剂。
9、菜肴
鲜芦荟叶或芦荟胶冻可作蔬菜使用。
如用于甜食、凉拌面的调料、汤菜、沙拉、炸菜、炒菜、炖菜等，也可生食，以鲜芦荟片代生鱼片蘸酱油、芥茉食用。
芦荟的食用量以不致泻为原则。
芦荟的作用和功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于芦荟有什么用处、芦荟的作用和功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

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