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假茼蒿能治什么病

中药大全 2023-09-22 07:52:35
假茼蒿能治什么病|假茼蒿有什么作用|假茼蒿什么样真假辨别

假茼蒿
(《南宁市药物志》)

【异名】野茼蒿(《广州植物志》),冬风菜(《广西药植名录》)。

【来源】为菊科植物革命菜的全草。

【植物形态】革命菜
一年生直立草本,高可达1米。茎圆形,有纵条纹。单叶互生;具长柄;叶片矩圆状椭圆形,长7~12厘米,先端短尖或钝,基部渐狭,边缘有不规则的齿缺或浅裂,两面近秃净。头状花序少数,腋生及顶生,排列成狭圆锥花序;总苞绿色,圆柱形,长约1厘米,苞片约20余枚,线状披针形,边缘膜质,顶端有小束毛;花粉红色,全部为管状花。瘦果狭圆柱形,赤红色,有线条,被小毛;冠毛白色,丰富。花期夏季前后。

生于荒地、路旁、林下和水沟边。分布我国南部。

【采集】夏季采收。一般以鲜用为佳。

【性味】《南宁市药物志》:"辛,平,无毒。"

【功用主治】①《南宁市药物志》:"行气,利民治水肿。"

②《广西本草选编》:"健脾消肿,清热解毒。治感冒发热,痢疾,肠炎,尿路感染,营养不良性水肿,乳腺炎。"

【用法与用量】内服:煎汤,0.5~1两。外用:捣敷。

茼蒿有治疗失眠的作用吗?

前不久我有一个好朋友向我诉苦,说他最近失业找不到工作,所以导致压力好大,晚上睡觉会失眠,好不容易入睡,结果稍微一点小动静就能惊醒,第二天整个人看起来无精打采,就跟没睡醒一样,不知什么时候开始,失眠睡不着真的很难受,尤其是现在的年轻人生活节奏快,压力大,很容易失眠。


如果只是一两天的失眠,那可以通过身体的调节自然会恢复好睡眠状态,但是如果长期处于失眠,那就要引起重视,长期失眠会导致我们的身体变虚弱,记忆力衰退,脱发等,严重的影响到我们的学习或工作。想要改善失眠,首先要学会减压,比如多去外面跑跑步,有心事多跟朋友交流,在饮食方面也可以吃一些有助眠效果的食物。


下面就为大家推荐一道蔬菜,就很管用,那就是茼蒿了,提到茼蒿,很多吃过火锅的人都会点上一份涮着吃,茼蒿营养价值极高,含有丰富的蛋白质、多种维生素以及氨基酸,还有人体所需的铁、钙、锌等微量元素,经常食用可以安神助眠,还能调节人体的新陈代谢,另外茼蒿本身自带特色香味,可以稳定我们的情绪,对于失眠人群来说有很大的作用。


下面就为大家分享一下茼蒿糯米饼的做法,营养美味又好吃,主要是还能清心安神,让你一觉睡到大天亮。

准备食材:茼蒿、糯米粉、食用油、食盐、白糖

具体操作步骤:

第一步:买来的新鲜茼蒿,放在装有清水的盆中,加入一勺食盐浸泡15分钟。这样做的目的是为了清理掉茼蒿身上的残留农药以及杂质。时间到后捞出,用清水洗干净后沥干备用。


第二步:起锅倒入适量的清水煮沸,水烧开后倒入少许的食盐与食用油,然后把洗好的茼蒿放进去焯烫30秒控水捞出,沥干水分备用。


第三步:焯完水的茼蒿切碎装碗,如果你喜欢细腻的口感也可以放在料理机中打成泥,然后加糯米粉与白糖进去,倒点清水搅拌均匀,揉成光滑的面团。


第四步:揉好的面团放在案板上用手揉搓成长条状,分为差不多大小的面剂子,再揉搓成圆球状。


第五步:把所有的圆球压扁,准备一个平底锅,倒入适量的食用油,放好饼胚,开中小火慢煎,等一面煎至金黄色后,翻面继续煎。差不多两面都煎好后就可以出锅盛出。就这样一道简单香糯可口的茼蒿糯米饼就做好了。

茼蒿菜的营养价值及功效作用

茼蒿菜的营养价值及功效作用

茼蒿菜的营养价值及功效作用,茼蒿菜是一种常见的绿色蔬菜,虽然是简单的一道菜,但具有极高药用价值,营养价值也是极高。常吃可以给身体带来很多好处。下面来看看茼蒿菜的营养价值及功效作用。

茼蒿菜的营养价值及功效作用1 茼蒿的营养价值

茼蒿含有丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸、谷氨酰胺、缬氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等。

含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,清血化痰,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退。

茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,达到通腑利肠的目的。

此外,茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿。

茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压,补脑的作用。

富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的`发育和功能有重要影响。

茼蒿营养十分丰富,除了含有维生素A、维生素C之外,胡萝卜素的含量比菠菜高,并含丰富的钙、铁、所以茼蒿也称为铁钙的补充剂,建议容易缺钙的女性食用。

茼蒿的功效

【性味】 味辛、甘,性平。

【归经】 入脾、胃经。

【功能主治】 和脾胃,利二便,消痰饮。主治心悸、怔忡、失眠多梦、心烦不安、痰多咳嗽、腹泻、脘胀、夜尿频繁、腹痛寒疝等病症。

《干金·食治》:“安心气,养脾胃,消痰饮。”

《日用本草》:“消水谷。”

《滇南本草》:“行肝气,治偏坠气疼,利小便。”

《得配本草》:“利肠胃,通血脉,除膈中臭气。”

《本经逢原》:“同蒿气浊,能助相火,禹锡言多食动风气,熏人心,令人气满。(千金)言安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃者,是指素禀火衰而言,若肾气本旺,不无助火之患。”

茼蒿菜的营养价值及功效作用2 茼蒿的作用

促进食欲。

苘蒿中含有多种挥发性物质,它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。

清血养心,润肺化痰。

茼蒿富含营养,作为食材比较润滑,适当吃一些,具有清血养心,润肺化痰的作用。

利小便,降血压。

适量吃一些茼蒿,可以调节人体内的水代谢,有一定的利尿作用;老年人适量吃一些茼蒿,则有降低血压的作用。

提高免疫力。

茼蒿里所含的营养成分,对人的免疫力有一定的影响,适量吃一些茼蒿,可以提高人的免疫能力。

化痰止咳。

茼蒿适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。

消肿。

能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。

润肺。

茼蒿滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

祛脂。

食用茼蒿具有一定的祛脂作用。

安神除烦。

可调节新陈代谢,起到镇静安神的作用。

活血祛瘀。

促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。

肝火旺,多吃茼蒿。

节后最容易出现“肝火旺”的问题。这时候人总容易昏昏欲睡,脾气急躁,而且吃东西口,而且,肝开窍于目,这类人眼睛的分泌物也比较多。这时应该多补充点绿叶蔬菜,一天不少于4种,比较推荐多吃点茼蒿。中医讲绿色入肝,所以多吃点绿叶蔬菜对清肝火也有很好的作用,而且茼蒿清肝火的作用也比其它绿叶菜要更好一些。

预防便秘。

苘蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,帮助人体及时排除有害毒素,达到通腑利肠、预防便秘的目的。

茼蒿菜的营养价值及功效作用3 茼蒿菜的功效和作用

1、养心

茼蒿菜具有特有的香味,是强化心脏的特效药。心脏功能不好的人,可以吃点茼蒿菜来养心,让心脏的功能更加健全。同时,茼蒿菜还可以降低胆固醇,因为茼蒿菜当中含有极多的叶绿素,而叶绿素能够有效去除掉体内的胆固醇,所以,胆固醇较高的人,吃茼蒿菜是非常有利的。

2、促进排便

茼蒿菜里面含有很多的粗纤维,这些物质对肠胃的蠕动有促进作用,可以促进排便。大便困难的人,多吃些茼蒿菜,有利于大便的排出。同时,肝火较为旺盛的人,也可以吃茼蒿菜来降火护肝。

3、预防老年痴呆

茼蒿菜当中的维生素和胡萝卜含量较为丰富,吃茼蒿菜可以安神补脑,促进睡眠,还可以预防老年痴呆。所以,年纪较大的人,可以多吃些茼蒿菜,可以健脑,降低出现老年痴呆的概率。将茼蒿菜和冰糖一起煮,可以润肺止咳。

4、健胃促消化

茼蒿菜有特殊的香味,具有理气宽中、开胃消食的作用,夏天天气炎热,食欲下降的时候,吃茼蒿菜可以使食欲增加,还能够帮助消化食物。茼蒿菜里面的钾元素含量较为丰富,有利尿的功效,可以帮助将较多的盐分搬运出去。

吃茼蒿有什么好处和坏处

吃茼蒿有什么好处和坏处

吃茼蒿有什么好处和坏处,茼蒿是一种营养价值特别高的绿色菜品,平时人们食用它以后能吸收蛋白质和大量的碳水化合物以及粗纤维,另外胡萝卜素和维生素也是茼蒿中最重要的存在,那么吃茼蒿有什么好处和坏处。

吃茼蒿有什么好处和坏处1 一、吃茼蒿的好处和坏处

1、消食开胃,增进食欲

茼蒿中含有特殊香味的芳草精油还有胆碱等物质,能够刺激唾液的分泌,从而能很好地促进食欲,具有较好的开胃效果。

2、热量低,预防便秘

茼蒿的营养成分非常丰富,而且热量很低,同时还含有大量膳食纤维,可以增加饱腹感,是想要保持身材的人的福音啊。另外膳食纤维能够促进肠道蠕动,能及时排出粪便和肠道中的有害物质,对预防便秘有很好的作用

3、提高记忆力,改善睡眠质量

茼蒿中富含维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,常吃可以提高记忆力,并且有利于情绪稳定,改善睡眠质量,

4、降血压利小便

茼蒿中含有丰富的钾,能将盐分运出体外,对于患高血压的人来说可以说是绝佳的食用蔬菜之一

5、吃茼蒿的好处虽然很多,但还是存在一定的坏处的

茼蒿的坏处就是对脾胃阳气有损,因为茼蒿性微寒,尤其是对于腹泻或身体虚弱的人来说,吃茼蒿会加重腹泻的情况,所以此类人群不可以大量长期食用。

二、茼蒿的家常做法

清炒茼蒿、蒜蓉茼蒿菜、凉拌茼蒿、茼蒿炒肉、茼蒿菜炒米面、茼蒿炒鸡蛋、香煎山茼蒿、茼蒿汤等等,这么好吃的菜,做法真是太多了,真是煎炒烹炸都不在话下啊。

吃茼蒿有什么好处和坏处2 吃茼蒿的好处

1、增加食欲

增加食欲是人们吃茼蒿的重要好处,因为茼蒿这种食材能散发出独特的香味,而且能让人体吸收一些挥发油,它能增加食欲,会让人有种胃口大开的感觉,对人类的食欲不振和消化不良有一定缓解作用。

2、净化血液

人们吃茼蒿还能净化血液,可清理血液中淤积的垃圾和毒素,它能防止有害物质在血液中堆积,能防止多种血液类疾病出现,另外人们吃茼蒿还能吸收丰富营养,可提高人类心脏功能,对人类的心脏功能减退和心梗等症都有一定预防作用。

3、预防高血压

平时吃茼蒿还能预防高血压出现,因为茼蒿这种蔬菜是一种高钾低钠的健康蔬菜,他能加快身体内钠盐代谢,并能维持人体内部环境的钾钠平衡,能防止人体出现高血压,而高血压患者食用这种蔬菜后,还能让血压慢慢恢复正常。

吃茼蒿的危害

平时人们吃茼蒿,既能吸收丰富营养又能保健身体,预防疾病,但它也有一些危害存在,因为它是一种性质寒凉的蔬菜,人们过量吃茼蒿容易引发腹泻便溏和腹部疼痛,

会对身体健康造成一些不良影响,除此以外,那些低血压患者在吃茼蒿后,还会让病情加重,会让身体因血压过低而出现不良反应。

吃茼蒿有什么好处和坏处3 多吃茼蒿有什么害处?

功效主治平补肝肾,缩小便,宽中理气。主治心悸,怔忡,失眠多梦,心烦不安,痰多咳嗽,腹泻,脘胀,夜尿频繁,腹痛寒疝等病症。

营养成分每100克含水分95.8g,蛋白质0.8g,脂肪0.3g,碳水化合物1.9g,粗纤维0.6g,灰分0.9g,胡萝卜素0.28mg,维生素B10.01mg,维生素B20.03mg,尼克酸0.2mg,

维生素C2mg,钙33mg,磷18mg,铁0.8mg,钾207mg,钠172mg,镁19.6mg,氯240mg。另含丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸等。 营养价值茼蒿的根、茎、叶都可食用,

含有广泛而丰富的营养,尤其是胡萝卜素和矿物质含量较高。其纤维细嫩,容易消化吸收,对儿童发育成长和老年人胃肠吸收不良均很有好处。另外,

茼蒿中铁的含量较多,对儿童生长发育及贫血患者有一定帮助。此外,茼蒿还含有一种挥发性的精油以及胆碱等物质,因此具有调胃健脾、降压补脑等效用。

常吃茼蒿,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时,则可提高其维生素A的.吸收率。将茼蒿炒一下,拌上芝麻油、味精、精盐,清淡可口,最适合冠心病、高血压病人食用。

民间以鲜茼蒿煮水代茶饮,治咳嗽痰多。鲜茼蒿捣汁冲开水慢饮,可治高血压、头昏脑涨。烦热头晕、睡眠不安,则可用鲜茼蒿与菊花(嫩苗)煎汤饮服。取茼蒿菜半斤,每天煮食。可治口臭、便秘。

食疗作用 茼蒿 ⒈消食开胃,通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通腑利肠的目的。

⒉清血养心,润肺化痰茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,性味甘平,可以养心安神,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退;

此外,茼蒿气味芬芳,可以消痰开郁,避秽浊。 ⒊利小便,降血压茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿;

茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压、补脑的作用。 饮食宜忌宜:慢性肠胃病和习惯便秘有一定的食疗作用,是儿童和贫血患者的必食佳品。

忌:茼蒿气浊、上火,一次忌食过量。茼蒿辛香滑利,胃虚泄泻者不宜多食。 生活常识

1、茼蒿有促进蛋白质代谢的作用,有助于脂肪的分解。

2、火锅中加入茼蒿,可促进鱼类或肉类蛋白质的代谢,对营养的摄取有益。

茼蒿菜怎么种有什么好处

栽植方法整地施肥:选择土层深厚、疏松湿润、有机质丰富、排灌方便、保水保肥力良好的中性或微酸性壤土为宜。播前深翻土壤,每亩施腐熟粪肥1000kg。做成宽1。5m的高厢,沟深20~25cm。

好处:茼蒿又名蓬蒿,属菊科植物,具特殊清香气味。

茼蒿的营养价值极高,一般营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量超过普通蔬菜。

保健功效:

1、安神健脑 苘蒿气味芳香,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效。

2、消肿利尿 苘蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物质,能调节体内水液代谢,可消除水肿、通利水便。

3、清肺化痰 苘蒿富含维生素A,经常食用有助于抵抗呼吸系统的感染,润肺消痰。茼蒿特殊的芳香气味有助于平喘化浊。

4、 预防便秘 苘蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,帮助人体及时排除有害毒素,达到通腑利肠、预防便秘的目的。

5、促进食欲 苘蒿中含有多种挥发性物质,它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。

6、其他功效 苘蒿还可以防止视力衰退,以及促进皮肤头发、牙齿及牙订的健康生长。

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