剪夏罗能治什么病

剪夏罗
(《浙江天目山药植志》)

【异名】剪红罗(《证治要诀》)，剪春罗(《纲目》)，碎剪罗(《花镜》)，剪金花、雄黄花(《植物名实图考》)，阔叶鲤鱼胆(《浙扛天目山药植志》)。

【来源】为石竹科植物剪夏罗的全草。

【植物形态】剪夏罗
多年生草本，高50～80厘米。根茎横生，竹节状，表面黄色，内面白色，具条状根。茎直立，丛生，微有棱，节略膨大，光滑。单叶对生，无柄；叶片卵状椭圆形，长6～10厘米，宽2～4厘米，先端渐尖或长渐尖，基部圆形或阔楔形，边缘有浅细锯齿。花1～5朵集成聚伞花序；花萼长筒形，先端5裂，裂片尖卵形，具脉10条；花瓣5，橙红色，先端有不规则浅裂，基部狭窄成爪状，瓣片与爪之间有鳞片2；雄蕊10，与花瓣互生；子房圆柱形，花柱5。蒴果具宿存萼，先端5齿裂；种子多敷。花期7月。果期9～10月。
生于山坡疏林内或林缘草丛中的较阴湿处。分布我国中部及浙江、江西等地。

本植物的根(剪夏罗根)亦供药用，另详专条。

【采集】夏、秋采收，洗净晒干。

【性味】《纲目》："甘，寒，无毒。"

【功用主治】①《证治要诀》："火带疮绕腰生者，或花或叶，细末，蜜调敷。"

②《浙江天目山药植志》："治因淋雨或落水感寒及饮冷水等引起的身热无汗，口渴：剪夏罗全草一两许。加寒扭(蔷薇科高梁泡)根、仙鹤草、饭消扭(蔷薇科蓬帖)各五至六钱，水煎，冲入适量白酒，早晚饭前各服一次。"

榄仁的功效与作用

本篇文章给大家谈谈榄仁的功效与作用，以及榄仁叶的功效与作用及禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、榄仁的主要价值2、黑橄榄的功效与作用3、橄榄子有什么功效和作用4、大叶榄仁树果子能吃不？小叶榄仁树和大叶榄仁树的区别又是什么？5、榄仁叶的用法榄仁叶有什么功效6、橄榄的药用功效是什么？榄仁的主要价值榄仁树的树皮性味苦、性凉，有收敛之效，对解毒止瘀、化痰止咳、痢疾、痰热咳嗽及疮疡有治疗功效。
叶及嫩叶对疝痛、头痛、发热、风湿关节炎有治疗功效。
叶汁对皮肤病、_疯及疥癣有治疗功效。
种子性味苦、涩、性凉，可清热解毒，对咽喉肿痛、痢疾及肿毒有治疗功效。
榄仁树为乔木，成树达二、三丈以上，枝叶繁
茂，一般含盖面积有一、二十坪之大，所以许多家庭和学校都有种植，以供遮荫，初夏开花，花白成串，秋天结果，果实如橄榄大小，可食，未成熟时呈草绿色，成熟时变黄软，有一股香味，吃起来相当甜美，所以又有人称之为假橄榄，其叶摘下后晒干即可备用，但叶还是越老越好，药效较强，使用时用三百CC的杯子，将乾楠仁树叶一片用手撕碎和少许茶叶（清茶）和泡，也可分开来泡，待茶水忧金黄色和开水熟透楠仁树叶时（约半个钟头到一个钟头），就可像平常喝茶一样地饮用，病轻者喝一、二次（喝多也无所谓并不伤身），即可痊愈，病重者多喝三、四次即可完全根治，其味香跟喝茶无异，不会像吃一般中药那样难受，又因其对胃肠病也有疗养作用，所以不但能治肝胆而且还能保养肠胃。
榄仁树又名枇杷树，目前本国植物书本都以「榄仁」为正名，其学名为∶Teminalia?Catappa，Linn．英名为IndianAlmond，TropicalAlmondTer-minalia。
它是落叶大乔木，树身有高达一、二十尺的，老树根株生有显著之板根。
树枝呈水平轮生，叶丛生枝端，倒卵形，全缘长二十至廿五cm，圆头叶柄短而刚，有沟，叶基部有一对密腺。
腋生穗状花序，雄花著生於顶端，雌花或两性花则著生於下方萼钟状，五牙齿，花瓣等，色成白。
其果实为核果，呈扁平之椭圆形，长五至六公分，宽四公分m，周边有龙骨状凸起果皮含纤维质，内果皮坚，能浮於海水漂流传布，秋天一来果实成熟变黄，有一股清香。
榄仁树属落叶乔木，原产于亚洲热带地区，产於海南岛、印度、马来、菲律宾和太平洋诸岛，台湾很早（日据时代）就引进种植，目前高屏一带，兰屿最多，多用来当屋边凉荫树，供乘凉。
楠仁树之用途广，其边心材等区别，近中心则呈暗褐色、致密，硬度适中，加工容易，保存期长，磨之则现出美丽的光泽，可为房屋，车船，器具之建材。
树皮含单宁质可供黑色染料，种仁食之味佳，可供榨油，有芳香，也可入菜，油粕为良好饰料。
榄仁树高大粗壮，对土质要求不高，但适宜种植于排水良好，并且有充足阳光的地方。
在充足空间下，榄仁树可生长成近似木棉的平衡分层树冠，是理想的观叶乔木。
在尖沙咀，观塘及天水围一带，不难发现种植作为路旁树的榄仁树。
春季新芽翠绿，秋冬落叶前转变为黄色或红色，非常美丽，树姿优美，主要用途是庭园美化。
黑橄榄的功效与作用黑橄榄的功效与作用
黑橄榄的功效与作用，在我们日常生活中常见的橄榄是绿色的，黑色是很少见的，很多人对于黑色的橄榄都不太了解，以下就是我为大家整理的一些关于黑橄榄的功效与作用的资料，大家一起来看看吧！
黑橄榄的功效与作用1
黑橄榄补钙。
从黑橄榄中提取的油脂中含有大量的钙质，这种钙质容易被人体吸收和利用，平时人们食用后可起到很好的补钙作用，可提高骨密度，预防骨质疏松。
黑橄榄富含维他命
黑橄榄油是一种非常富含维他命的食物，尤其是维他命C的含量非常优秀，平时人们吃完黑橄榄油后可以满足身体对多种维生素的需求，可以促进身体的新陈代谢，增强身体的抗病能力。
黑橄榄具有清热解毒消肿的功效
黑橄榄属植物的叶子也可入药，其入药后对清热解毒、消肿止痛有重要作用，常用来治疗感冒、气管炎及肺炎等多种疾病，可将黑橄榄属叶子用水煎煮后，每日服一次，治疗效果十分显著。
黑橄榄祛风祛湿
祛风除湿也是黑橄榄的重要功效之一，它的根有舒筋活血、祛风除湿的功效，平时用它加水煎服，可治人的风湿骨痛、手脚麻木。
黑橄榄忌讳
对处在生理期的女性朋友来说，平日里不能吃黑橄榄，因为黑橄榄具有止血的作用。
若女性朋友在经期食用黑橄榄，则对女性经血的.排出不利。
假如人的脾胃虚寒，那么在这种情况下吃黑橄榄也是不合适的。
对腹泻的人来说，吃黑橄榄时也要格外小心。
但是，黑橄榄无疑具有极高的营养价值，它富含维生素c和微量元素，适量食用黑橄榄能使人身体更强健。
黑橄榄油食用法
生吃黑橄榄最好，虽然入口很苦，但在口中越嚼越有味，越嚼越甘甜，直到最后口有余香。
食不果腹者，可放入盐水或甘草水浸泡，可除去苦味，浸过的水也可化痰。
黑橄榄的腌制不仅有黑橄榄的功效，而且大大改善了黑橄榄的口味，食用不习惯原来黑橄榄味道的人可以尝试腌制一下
制作橄榄茶，将新鲜的黑橄榄(连核)洗净。
放入两碗水，以文火慢慢煎至汤汁浓。
害怕酸味的，可酌情加入白糖。
黑橄榄的功效与作用2
舒筋活络，祛风祛湿。
用于风湿腰腿痛，手足麻木。
清热解毒，消肿止痛。
用于感冒，上呼吸道炎，肺炎，多发性疖肿。
含钙量也很高，且易被人体吸收。
作为食材，它能散发出沁人心脾的香味，点缀整盘美食如黑金异彩。
叶(乌榄叶)：涩，温。
止血。
用于崩漏。
果实(乌榄仁)：甘，淡。
润肺，下气，补血，杀诸鱼毒。
根入药，可治风湿腰腿痛、手足麻木、胃痛、烫火伤。
黑橄榄的营养价值
黑橄榄含钙质和维生素C，营养丰富，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。
黑橄榄药用檀香营养丰富，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质。
认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒，冬春季节，每日嚼食2～3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。
儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处。
黑橄榄的选购技巧
核果呈卵状长圆形，长26-32mm，径15-17mm。
表面棕褐色。
果核长纺锤状腰鼓形，长22-26mm，径9-10、4mm。
两端锐尖，表面浅褐色，凹凸不平，具3条明显的纵棱纹，细棱间又各具不甚明显的粗棱。
先端具3个眼点，每一眼点两侧各具一弧形细纵沟，直达种子中下部，2条细沟向相反方向弯曲。
以粒大、均匀、饱满者为佳。
黑橄榄的做法与吃法
黑橄榄的果可生食，果肉腌制“榄角”(或称“榄豉”)作菜，榄仁为饼食及肴菜配料佳品;种子油供食用、制肥皂或作其他工业用油。
木材灰黄褐色，材质颇坚实，用途与橄榄同。
黑橄榄其特点皮薄肉厚，肉纹幼嫩，含油量高，味道芳香，有“山蚝豉”之美誉黑榄又叫乌榄。
橄榄子有什么功效和作用橄榄子有什么功效和作用
橄榄子有什么功效和作用，橄榄子是我们生活中常见的一种食物，果实不堪生食，种子即榄仁，橄榄子即橄榄核，橄榄核作为一味中药，有解毒止血功效。
下面来看看橄榄子有什么功效和作用。
橄榄子有什么功效和作用1
橄榄子即橄榄核，橄榄核作为一味中药，有解毒止血功效。
橄榄果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，含钙量也很高，且易被人体吸收，尤适于女性、儿童食用。
冬春季节，每日嚼食两三枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染，故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。
其他作用：
做成手工艺品“核舟”
核舟是专门用橄榄果核雕刻成画船和小舟的民间工艺品，起源于古代，兴盛于明清时期，表明古代工艺的高超境界和我国古代劳动人民的智慧。
是核雕技艺中微雕的一种。
明朝有个特殊技艺的人叫王叔远，他能够将直径一寸的木头，雕刻成宫殿、器具、人物，甚至飞鸟、走兽、树木、石头，都能按照这木头原来的样子刻成各种事物的形状，各自具备各自的情态。
王叔远就是一位雕刻核舟的艺术高手。
橄榄子有什么功效和作用2
橄榄的食用禁忌
色泽变黄且有黑点的.橄榄说明己不新鲜，最好不要食用。
市售色泽青绿色的橄榄果如没有一点黄色，可能是用矾水泡过，不宜食用。
橄榄的食用方法一：萝卜橄榄粥
原料
糯米100克，白萝卜、胡萝卜各50克，猪瘦肉80克，橄榄20克，盐、葱花各适量。
做法
将所有食材洗净。
白萝卜、胡萝卜去皮切丁；猪瘦肉切丝；糯米用清水泡好。
糯米、橄榄、胡萝卜、白萝卜同入锅，加水煮至粥稠；下猪瘦肉熬至粥成，加盐、葱花调味即可。
功效
有行气止痛，通便解滞的效果。
橄榄的选购秘诀
以体大、肉厚、色灰绿、无乌黑斑者为佳。
橄榄的主要成分
果实含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、抗坏血酸等，种子含挥发油以及香树脂醇等。
橄榄的功效与作用-禁忌-食用方法
橄榄的性状特征
鲜橄榄呈梭形，两端钝圆，或渐尖。
外表碧绿或黄绿色，平滑、微带光泽。
基部有果柄痕迹。
果肉颇厚实，内面黄白而多汁液。
果核呈梭形，棕褐色，质坚硬不易碎。
核的横切面可见3个孔洞，其中各有一粒细长梭形的种子；种皮红棕色、种仁白色、油润、有香气、无臭，味涩、微酸，嚼之有回甜。
橄榄子有什么功效和作用3
保健作用与功效
1、润喉消炎。
橄榄含有大量的维生素C、鞣酸、挥发油、香树脂醇等成分，具有润喉消炎、生津止渴之功效。
2、预防骨骼软化。
据研究，鲜橄榄中含钙量相当丰富，为百果之冠，因此，儿童和孕妇多吃橄榄有益于补充天然钙质，防治骨骼软化症的发生。
3、促进婴儿大脑发育。
据实验研究证明，孕妇及哺育期食橄榄对婴儿的大脑发育有明显促进作用。
4、解鱼蟹毒。
据研究，橄榄可解鱼、蟹、海豚、毒蕈等中毒，可能与橄榄中含有大量的鞣酸、香树脂醇、挥发油等物质有关。
5、橄榄还具有补充营养、益精神、醒酒、保护胃黏膜、防治心脏病等作用。
营养价值
100克橄榄含水分83.1克，蛋白质1.2克，脂肪1.09克，碳水化合物12克，钙204毫克，磷46毫克，铁1.4毫克，灰分0.8毫克，粗纤维4克，胡萝卜素130微克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.07毫克，尼克酸0.4毫克，维生素E1.24毫克，钾169毫克，钠2.1毫克，镁13毫克，锰0.16毫克，锌0.08毫克，铜0.04毫克，硒0.3微克；还含有挥发油、香树脂醇、鞣酸等。
大叶榄仁树果子能吃不？小叶榄仁树和大叶榄仁树的区别又是什么？榄仁树（别称：大叶榄仁）种子仁可炒食或生食，有杏仁味，含50%的无色食用油。
1、叶子不同
小叶榄仁：
叶小，长3-8厘米，宽2-3厘米，提琴状倒卵形，全缘。
大叶榄仁：
叶大，互生，常密集于枝顶，叶片倒卵形，长12-22厘米，宽8-15厘米。
2、果实不同
小叶榄仁：核果纺锤形
大叶榄仁：果椭圆形，常稍压扁，具2棱，棱上具翅状的狭边，两端稍渐尖，果皮木质，坚硬，成熟时青黑色。
3、主要价值不同
小叶榄仁：
小叶榄仁具有树形优美、抗病虫害、抗强风吹袭、耐贫瘠等优点，可用作行道树、景观树，孤植、列植或群植皆宜，是中国南方地区极具观赏价值的园林绿化树种和海岸树种。
大叶榄仁：
榄仁树是一种喜光性热带树种。
生长快，树枝平展，树冠宽大如伞状，层次分明，遮阴效果好，极美观，为优良园林绿化树种。
同时，它具有深根性，抗风力强，且具有很强的耐盐碱能力，是沿海耐盐的油类种子植物资源，是华南滨海地区园林绿化和沿海防护林建设的优良树种。
榄仁树木材红褐色，坚硬，光泽美观，耐腐力强，难加工，适于做家具、镶板、细木工艺品。
其木材易气干，是良好薪炭材。
种子仁可炒食或生食，有杏仁味，含50%的无色食用油。
树皮、根和未成熟的果壳可提取单宁；叶可提取黑色染料和作养蚕饲料。
小叶榄仁
榄仁树
榄仁叶的用法榄仁叶有什么功效榄仁叶是榄仁树的叶子，泡在水中可以改变水的颜色变为茶色，有抑制细菌滋生的效果，那么你对榄仁叶的使用方法了解多少呢?以下是由我整理关于榄仁叶的用法的内容，希望大家喜欢!
榄仁叶的用法
将成熟干透的叶子，或放入过滤槽中，或捆扎直接放入缸中，或浸泡成浓汁兑入水中等等。
202040cm的缸可以一次放2—4片，鱼缸大的话可以依次类推，等到叶子腐烂就更换。
榄仁叶的介绍
榄仁叶是榄仁树的叶子，是一种生长在热带的有降酸功能的叶子，它能迅速安全地使自来水的PH值降低到6.0左右，使水接近自然状态的老化水，能够防止水质腐败，还可以抑制细菌的生长。
榄仁叶一般来说东南亚用的比较多，而且都是用在龙鱼跟花罗汉的养殖环境中，水色会呈现淡咖啡色或咖啡色，水质会呈弱酸(比原先的ph值还要低个0.5度左右),尤其是当叶子开始腐烂的那一刻开始!因为榄仁叶腐烂会释放出大量的单宁酸、草酸、腐植酸及叶酸...等物质，因此会有降酸、杀菌、止血、稳定鱼性及促进排卵的作用。
而且放有榄仁叶的鱼缸跟没放榄仁叶的鱼缸比较起来，有榄仁叶的缸子：黑壳虾或小鱼死掉后会比较晚发霉，大概会晚个24~36小时发霉，因此推断榄仁叶有抑制霉菌生长的功能。
榄仁叶的使用效果
裸缸使用后可以不必天天换水，状态依然很好，同时养水缸也置放几张，可以避免PH震荡。
大叶榄仁树生长于龙鱼生活的河边，叶子使用后水色略微呈茶色，非常接近野生鱼的原生水域颜色，较好的模拟了原生地水质，能够使鱼的体色艳丽而不出现体色黯淡的情况。
榄仁叶的功用
橄榄的药用功效是什么？【释名】又叫青果、谏果。
同吃时味道苦涩，可回味甘美。
树木高耸直。
结子没有棱瓣，八九月采摘。
【采集加工】橄榄树高，在果子将熟时，用木钉钉树，再放少许盐入树皮内，果实一旦成熟便自落。
橄榄果生食甚佳，用蜜渍、盐藏后可运到远方。
橄榄树枝如黑胶的，烧烤时气味清烈，称为榄香。
【性味】味酸、涩，甘，性温，无毒。
【功效主治】生食、煮饮，都可解酒醉，解河豚鱼毒。
嚼汁咽下，治鱼骨鲠及一切鱼蟹毒。
又有生津止渴的作用，治咽喉痛。
【发明与传说】按《名医录》载：吴江一富人，食鳜鱼被鲠。
鱼骨在胸中不上不下，疼痛无比，半月后奄奄一息。
忽遇渔人张九，告知取撖榄服食，当时没有橄榄，便用橄榄核研末，取急流水调服，骨遂下而愈。
如今人们煮河豚和团鱼，都放入橄榄，因知橄榄能治一切鱼蟹之毒。
_榄仁【性味】味甘，性平，无毒。
【功效主治】主治唇边燥痛，研烂敷于患处。
_核【性味】味甘、涩，性温，无毒。
【功效主治】磨汁服，治各种鱼骨鲠喉及食鱼过多，消化不良，又治小儿痘疮后生痣，烧后研末敷。
【附方】主治下部疳疮：橄榄烧灰成性，研末，用油调敷，或加冰片、孩儿茶等分。
榄仁的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于榄仁叶的功效与作用及禁忌、榄仁的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

前胡可以治疗哪些疾病

前胡还可以叫做罗鬼菜或者野芹菜，它的根部是非常粗大的，呈现黄褐色或者棕褐色，它的医用价值也非常高，可以治疗各种各样的疾病，可以达到祛痰，扩张冠脉效果，下面就给大家详细的介绍一下前胡可以治疗哪些疾病，想要了解的人就可以一起来看一下。

治疗慢性呼吸衰竭

前胡这种中药材可以达到治疗慢性呼吸衰竭作用，需要和其他中药材一起搭配制作成前胡汤，准备适量杏仁，一些前胡，冬花，紫菀，半夏，射干，五味子，麻黄，桂枝，细辛，水煎分3次口服，每日1剂，半月为1个疗程。

治疗急性支气管炎

在临床上面用前胡治疗急性支气管炎的几率也是非常高的，可以达到的效果也非常明显，需要准备适量前胡，一些甘草，陈皮，法半夏，桔梗，桑皮，荆芥，杏仁，每日1剂，水煎3次分服。加减：久咳外感者加黄精20克，白及10克;痰中带血者加茅根、侧柏叶各10克，形寒肢冷者加麻绒、桂枝各6克，连服3～6剂。

治疗小儿健质性肺炎

当孩子出现间质性肺炎问题，也可以使用前胡这种中药材进行治疗，把前胡和其它中药材搭配，制作成前胡散，能达到非常不错的效果，准备适量前胡，甘草，白前，鼠曲草，适量桑皮，加减：久病阴虚盗汁者加白参9g磨调;痰中带血者加生地、茜草各6g;咳逆呕吐者加法半夏4g，芦根8g;并患外感者加荆芥6g，青蒿8g，每日1剂，连服10剂。

上面给大家介绍的就是前胡可以治疗哪些疾病，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，通过上面的介绍，我们可以知道前胡可以治疗的疾病种类很多，除了上面这些治疗方法，前胡还可以治疗慢性支气管炎合并感染，治疗白内障手术后发炎的问题。

罗汉果有什么功效，可以泡水喝吗？它属于药材吗

罗汉果属于名贵的中药材，具有生津止渴以及润肺化痰的功效，同时也能够排毒养颜。每天坚持喝罗汉果泡水能延年益寿，缓解咽喉肿痛、咳嗽及便秘等。罗汉果里面含有丰富的维生素c能延缓衰老，具有抗癌和防癌的效果。罗汉果泡水喝有哪些功效？

罗汉果是可以吃的，罗汉果是保护嗓子的一种良品，对于治疗嗓子不舒服的效果是特别的好，罗汉果具有清肺止咳的效果，能够治疗咽痛，喉咙不舒服，嗓子哑等等不适，罗汉果还是一种能够预防高血压，肥胖症的食物，能够降低血糖的效果，对治疗糖尿病也是有一定的效果的，罗汉果泡茶是可以长期饮用的，长期饮用罗汉果是能够提高寿命的，但是如果身体比较虚弱，体质偏寒的人就不能经常饮用，会造成脾虚，拉肚子的现象，对健康也有一定的危害。

罗汉果的食用方法：

蜂蜜果糖饮

【原料】罗汉果250克、蜂蜜1小匙

【做法】将罗汉果压碎，加4大碗水(两天的量)，放入锅内煎煮40分钟，去掉罗汉果渣，倒入保温瓶内保存即可。每次倒1杯，加入适当蜂蜜即可饮用。早晚各1次。

【功效】罗汉果和蜂蜜均有减肥作用，两者搭配在一起，针对下半身肥胖，效果更加显着。

罗汉糖果饮

【原料】罗汉果250克，白砂糖适量。

【做法】将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成黏稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。

罗汉果粳米粥

【原料】罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。

【做法】将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。

减肥健身饮料

【原料】罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克。

【做法】①罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。②锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。③将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。

罗汉果八珍汤

【原料】瘦肉适量，罗汉果半个，龙眼肉15克，龙利叶50克，蜜枣6粒，花旗参20克，杏仁20克，北沙参15克。

【做法】瘦肉洗净，原件放入，加各药物、水适量，煲2.5小时汤浓即可饮汤食肉。

银耳罗汉果烫鸡汤

【原料】银耳40克，鸡1只，罗汉果4个，南杏少许，红萝卜200克，姜2片，盐适量。

【做法】①将银耳洗净，用清水浸透。②鸡剥好，去内脏，焯水后用清水冲洗干净。③红萝卜去皮，切厚块。④加适量清水入场堡堡开后，放入鸡、罗汉果、南杏、银耳、红萝卜及姜，堡开后改用慢火继续堡约3小时左右，加入调味料调味即可饮用。

罗汉果降脂茶

【原料】月见草5克，绞股蓝5克，罗汉果20克，玫瑰花20克。

【做法】把以上材料放入锅中，倒入开水用微火熬上20分钟。这道茶每天中午和晚上各1杯，晚上喝一杯再去洗澡相当不错！

【功效】健脾益气，降脂，可明显降血脂及降低血液粘稠度等功效，长期饮用减肥效果显着。

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