【简介】枸杞子为茄科植物宁夏枸杞和枸杞的成熟果实。以宁夏的质量最好。“枸”和“杞”原是两种树名，由于本品棘如构之刺，茎如杞之条，故名枸杞。
【功用】滋补肝肾，助益精血，养肝明目，生津安神。主治肝肾精血亏虚，头晕目眩，耳鸣如蝉，腰膝酸软，须发早白，劳伤虚损；或肝血不足，视力减退，视物模糊；以及肾虚，性功能减退，阳痿，不孕、不育，消渴等。
【性味归经】性平偏温，味甘。归肝、肾经。
【用量用法】常用 6～15克。也可熬膏、浸酒威人丸、散。
【现代研究】枸杞子含胡萝卜素胭酸、维生素B1、维生素B2、维生素C及β―谷甾醇、亚油酸等。本品有增强细胞及体液免疫的作用，能显著提高淋巴细胞转化率，能提高恶性肿瘤患者的免疫功能，同时具有免疫调节作用。对造血功能有促进作用。枸杞子还有延缓衰老、抗突变、抗肿瘤、降血脂、保肝及抗脂肪肝、降血糖、降血压等作用。能促进乳酸杆菌的生长，并刺激其产酸。因此，常服枸杞对人体大有益处，能起到治病健身、延缓衰老的效果。
【进补应用】1.老年体弱，腰酸背痛 枸杞子、黄精各15克，山茱萸9克，冰糖适量。水煎服，每日豆剂。久服有延缓衰老、康复保健作用。
2.老年人经常夜间口干 枸杞子30克，洗净后，徐徐嚼服。
3.老年病 枸杞子15～30克。水煎服，每日1剂。或用开水浸泡代茶饮。本法对防治高脂血症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病等老年性疾病颇有效验。
4.高脂血症 枸杞子30克，山楂15克，泽泻15克。每日正剂，水煎服。
5.肥胖症 枸杞子30克。当茶冲服，早晚各1次，每日1剂。用药期间无禁忌。可连服1～4个月。
6.性功能减退、阳痿 枸杞子90克，海马2支，红参10克。浸人1500毫升的高粱酒中，密封，埋入土中2个月，然后取出饮用，每次服15毫升，每日2次。具有增强性功能作用。
7.慢性眼病，视力减退 枸杞子120克，杭菊花30克，密蒙花30克，熟地90克，研末与等量蜂蜜为丸。每次服6克，每日2次。
8.男性不育 枸杞子15克。每晚嚼烂咽下，2个月为1个疗程。一般精液常规正常后再用药1个疗程。对男子精子量少、无精子、精子成活力低、活动力弱等而致的不育症有较好疗效。
9.糖尿病 枸杞子，蒸熟嚼食，每次3克，每日3次。对症状轻者有一定疗效。
10.延年益寿 枸杞子延年益寿的方法很多，其中简便实用的如含嚼法：取枸杞子10粒，洗净后放人口中含化，约半小时后嚼烂咽下，每日3～4次。
或用煮粥法：取枸杞子30克，粳米100克。先把粳米煮到六七成熟，再放人枸杞妇熬煮至粥稠即可。
每天清晨和晚上空腹时吃粥一碗。当然，也可取适量枸杞子放人鸡、鸭中一起炖汤服用。
11.慢性萎缩性胃炎 宁夏枸杞子适量，洗净，烘干，打碎分装。每日20克，分为2次，空腹嚼服，2个月为1个疗程，可长期服用。
12.乳腺癌 枸杞子20克。煎汤，每日1剂，作为辅助治疗。
【注意事项】枸杞子的药性虽然平和，但有一定的滑肠作用，所以脾胃虚弱，时时泄泻的人要慎用。
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