续断,养血舒筋活络治骨性关节炎(十指关节痛什么原因怎么处理)

续断，补肝肾，强筋骨。治疗肝肾不足、血瘀气滞、脉络闭阻所致的骨性关节炎、腰肌劳损，症见关节肿胀、疼痛、麻木、活动受限，余常用《中华人民共和国药典》中的壮骨关节丸。方用：狗脊、淫羊藿、独活、骨碎补、续断、补骨脂、桑寄生、鸡血藤、熟地黄各80克，木香、乳香、没药各40克。共为细末，炼蜜为丸，每丸重9克，每天服3次，每次服1丸。本方有补益肝肾，养血活血，舒筋活络，理气止痛的作用，用于治疗骨性关节炎，能使诸证减轻或消失。孕妇忌服。

续断炒用，善于止血。《医学衷中参西录》中固冲汤用以治崩漏，寿胎丸用以治胎漏，疗效卓著。

十指关节痛什么原因怎么处理

　手指关节疼痛的原因

1、骨性关节炎

这种是最常见的手指关节痛的原因，由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。

2、细菌感染引起的化脓性关节炎

自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。类风湿性关节炎是非常重要的因素，此病是以关节炎症为主的慢性反复发作的全身性疾病，早期有游走性关节疼痛、肿胀和功能障碍，晚期则表现为关节僵硬和畸形，功能丧失，导致残疾。病变主要在关节滑膜，其次为浆膜、心、肺及眼、皮肤、血管、肾等组织器官。少部分病人发病后有自发缓解趋势。多数病人病情反复，时轻时重。另有少部分病人病情呈持续加剧，罕有静止。

3、关节骨性关节炎

这也是手指关节疼痛的原因，这种情况主要表现为：肿胀，关节内有骨性增长物—骨刺。多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。

4、骨质增生

增生性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。患病的关节可红肿，疼痛。晨起关节僵直比较常见，可以比较重，但持续时间短，少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。

手指关节疼痛的原因是什么 警惕三大原因（图片来源：摄图网）

5、年龄因素

骨质增生性关节炎的发病率多会随年龄而升高，多在40岁以上首先出现在一个或几个手指，随之，累及其他手指。

6、营养失调

也有部分患者多由于营养失调而导致，骨质增生的根本原因就是缺钙，是应力反映的结果。

7、长年劳损

尤其是从事于各种手工操作环节工作的人群来说，手指骨性关节炎的发病率是非常高的。

8、先天性

有少部分患者是由于先天性畸形的因素而致增生性关节炎。

大家已经了解了手指关节疼痛的原因，下面再来给大家介绍一下手指关节痛怎么办：

手指关节痛的偏方治疗

1、活经活络汤

桂枝、白芍、知母、熟片、红花、皂角刺、狗脊、防风各10克，生地、地龙、骨碎补各20克，生黄芪、桑寄生各15克。每日1剂，水煎服。活经活络。

主治关节炎。证见肌肉关节疼痛肿胀，局部触之发热，但自觉畏寒，或触之不热，或自觉发热，全身低热或热象不显，舌红、苔黄白或黄白相间或少苔，脉弦细或细数。

2、乳香制没汤

乳香、制没药各12克，制川乌15克，地龙、土鳖虫各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青风藤、薏苡仁、生地各30克。水煎服，日1剂。3个月为1个疗程。化淤通络，利湿除痹。

主治关节炎。湿热阻络型，加防己、苍术各10克，萆薢、连翘各20克，金银藤30克;寒热错杂型，加桂枝10克，白芍15克，知母12克，生黄芪30克，附片20片;肝肾亏损型，加川续断、桑寄生、狗脊、附片各15克，骨碎补10克，白芍12克。

注：偏方有一定的适应人群一定要注意使用。

哪些小妙招可以帮助治疗膝骨性关节炎？

大家好，最近很多网友问我膝关节骨性关节炎到底有哪些治疗？今天我就和朋友们简单分享一下膝关节骨性关节炎的治疗方法。

1.中医治疗 我国中医药是一个巨大的宝库，治疗方剂、方法都很多，有药针结合、内服外敷结合、全身局部结合、防病治疗相结合，疗效很好， 具体辩证治疗另论。

2.体息 劳逸结合,适当休息;本病一般不致严重残废,可让患者在病情允许范围内活动,不可过度负重、受凉受潮,避免久坐,尤其不宜长久屈膝小于90°;建议减肥,以减轻负重。同时,注意局部保暖。

3.功能最炼 以主动不负重活动为主,先做增强肌力练习,再逐渐练习增加关节活动。

4.理疗 可解除疼痛和肌肉痉,有助于改善血液循环,减轻肿胀,可用热敷,最好是湿热敷，热气浴,温泉浴也可奏效。透热或超声疗法可用于解除亚急性期疼痛,感应电可用于肌肉萎缩。超激光、超短波、微波、离子透入均有消炎止痛的良效。应当注意,急性期关节红肿热痛者,不能热敷、热疗,高血压、心脏病者要慎用,夏天气温高时更要注意。

5.合理使用支具 对于膝关节不稳、肿胀或轻度畸形者可间断使用石膏、夹板、支架、护膝带或弹性粘带等以增加膝关节的稳定,减少异常活动,消除肿胀,减少关节磨损,并可矫正和预防畸形。急性期红肿热痛或剧痛,应用支具使关节固定也有必要。

6.应用消炎止痛药 此类药物仍是治疗该病的有效药物,尽管不可中止其发展,但可缓解症状消除疼痛。常用的为消炎痛、复方阿司匹林、保泰松,还有布洛芬、非普拉宗,萘普生、芬必得、扶他林等,也可用氯唑沙宗、舒筋灵等,还可加用维生素B1、C、E等,急性炎症期还应给于生素治疗。

7.阻滞疗法 分局部痛点阻滞和关节腔内注射两种。

(1)痛点注射:常用药物为2%利多卡因、0.75%布比卡因或1%罗哌卡因,加适量的皮质类固醇激素(如泼尼松龙、地塞米松、曲安奈德、复方倍他米松(得宝松)等,每周1次,3-5次为一疗程。激素是双刃剑,少量使用可缓解疼痛症状。有人主张行关节腔内注射时1年不超过5次。

(2)关节腔注射:可经髌骨周围任何一点刺入,但以外上、内上、髋骨外缘较常用。从髌股间隙刺入,先抽关节液,再注药,皮质类固醇激素虽可消炎消肿、抑制增生、止痛,尤其是滑膜炎症,但有文,可能加速软骨病损,故不宜多用,噻替哌关节腔注人,虽可抑制滑膜增生,但因全身不良反应大,少用,透明质酸钠可增进关节、滑液润滑功能,可以应用。有的采用射玻璃酸钠与复方倍他米(得宝松)联合关节腔内注射对早、中期骨性关节炎有良好的作用,对晚期骨性关节炎也有一定的疗,对创伤性关节炎、滑膜炎患名疗双肯定,尤其对干燥综合征疗效明确。

8.刀矿针刀疗法 对某些膝痛,尤其是骨性关节炎、筋膜炎、髌周炎等膝前压痛疗效好,膝内,外侧操作正确,适应证选择恰当也可应用,膝后神经血管丰富疼痛注射时当慎重。

9手术疗法 对症状严重者行手术治疗,可用关节镜手术,也可行骨赘切除、游离体摘除、半月,天节理术,关节融合及膝关节人工关节置换等手术。

以上是临床上常用的方法，不尽全面，可以根据病人是实际情况选择。

关于膝关节骨关节炎，看这一篇就够了

　膝关节骨关节炎是人类最常见的一种关节退行性病变，就是人们常说的膝关节骨质增生、长骨刺等。主要发生在膝、踝、y等负重关节，多见于中老年人，特别是女性体胖者。膝关节骨关节炎的主要病理改变发生在关节软骨，包括磨损、变性、破坏、骨质增生等、该病严重影响了中老年人的生活质量，正引起了人们越来越多的重视。

一、 膝关节关节炎能造成哪些危害？

膝关节骨关节炎可以导致关节疼痛，尤其在活动时更明显，尤其在活动时更明显，严重时可出现关节功能障碍，甚至致残，给日常的生活带来不便，生活质量严重下降。

二、造成膝关节骨关节发病的原因是什么?

膝关节骨关节炎治致病的因素有多种，常见的原因如下：

1、年龄因素 随年龄增大，关节多年积累劳损，导致关节软骨发生退行性变，关节软骨缺乏弹性，关节软骨边缘有骨质增生，即老年人的骨性关节炎的发生。

2、肥胖因素 本病与体重超负荷有关，更年期妇女体重增加可促使骨性关节炎的发生。

3、气候因素 常居潮湿、寒冷环境的人发病率高。

4、创伤及炎症 有关节内骨折、脱位，半月板、韧带损伤及结核、类风湿性关节炎的病人，易继发骨性关节炎。

5、关节结构异常 膝关节内翻与外翻畸形、大骨节病、多发性骨骺发育不良等皆能继发本病。

6、职业 长期的重体力劳动的矿工容易发生膝关节或y关节骨关节炎，芭蕾舞演员易发生踝关节炎。　 　

三、怎样预防膝关节骨关节炎的发生?

平时要注意平衡合理的饮食结构，多食富含钙和胶质的食品，避免超重。日常生活中应多晒太阳、适量运动，随时注意保护关节，避免久坐久站，少穿高跟鞋，少做频繁登高运动，天气寒冷时注意保暖，避免受凉等。

四、如何早期发现膝关节骨关节炎?

最早期的表现就是膝关节的疼痛或者僵硬感，早晨、受凉或上下楼时明显，关节还可能有肿胀，甚至积液。如果出现了这些问题，而且阴天、受凉、过度劳累后加重，上下楼困难，双腿发软，应该尽早就诊，X线检查就是拍片子有助于诊断。X片常出现有关节面硬化、骨刺形成、关节间隙狭窄等变化。　 　

五、 膝关节骨关节炎该怎样治疗呢?

一旦得了膝关节炎骨关节炎，应尽早治疗，预防病情进一步发展。治疗上一是要缓解症状，二是要保护关节的功能。

1、休息：当关节出现疼痛和积液时，应减少运动，适当休息，避免过度负重、受凉受潮，避免久坐。对于体重超重者，要减轻体重。

2、功能锻炼 ：以不负重活动为主，可在床上进行下肢屈伸关节和收缩肌肉的锻炼。

3、理疗：可解除疼痛和肌肉痉挛，有助于改善血液循环，减轻肿胀，常用的理疗方法有湿热敷、热气浴、温泉浴、超激光、超短波等，患者可在医生指导下选用。

4、应用消炎止痛药：此类药物通过消除局部的无菌性炎症来达到止痛目的，效果还是不错的。常用的口服药有芬迪宁、洛索洛芬、西乐葆等，外用药有扶他软林软膏、骨痛贴膏等

5、中药治疗：具有舒筋活血作用的内服或外用的中成药或中草药有助于病情的康复。

6、注射治疗 ：分痛点注射和关节腔内注射两种。若关节周围疼痛明显，可做关节周围肌肉、韧带附着点注射治疗，可明显减轻疼痛；关节腔内注射玻璃酸钠注射对早、中期骨关节炎有良好的效果。近些年，疼痛科采用关节腔臭氧冲洗联合玻璃酸钠治疗膝关节骨性关节炎，臭氧(ozone．oxygen，O3)因其具有较强的抗炎、镇痛、修复软骨的作用，既是强氧化剂，又是药物，在骨性关节炎的治疗上表现出很好的疗效和很大的潜力。取得了非常好的治疗效果， 提高了患者的满意度，可以减轻症状、缓解疼痛、增加关节的活动度。

7、针刀治疗 ：对于病史比较长、局部存在粘连且经上述方法治疗效果不好的患者，针刀疗法常常可以取得比较好的疗效。

8、手术治疗 ：病情严重的患者需考虑手术治疗，可到外科就诊。

关节炎治疗方法

关节炎治疗方法【一】根据调查发现，在英国骨关节炎是最常见的关节炎，已有875万人受到影响，但健康的饮食，有规律的运动和伸展运动可以避免患疾病。比如鳄梨、橄榄油和油性鱼类等，这些食物可以提供必要的脂肪酸，能减少体内炎症，缓解疼痛感。

下面是能缓解关节炎疼痛的良好食物 ：

第一：油性鱼类。 这些鱼包括鲑鱼，沙丁鱼和鲭鱼，他们都是富含Omega - 3脂肪酸的食物，可以有助于较少炎症，此外，他们也有助于增强骨骼结构，包括维生素D、镁和钙。

第二：绿叶蔬菜。 蔬菜充满维他命和矿物质，如甘蓝、菠菜和西兰花都是能改善骨骼健康，他们含有镁、钙和维生素E，镁和钙能增强骨骼，维生素E有助于保护身体不受细胞因子促进关节炎症的分子。

第三：鳄梨。 鳄梨可以减少关节炎的疼痛和伤害。几项研究表明特定的鳄梨提取物和大豆可以帮助治疗骨关节炎(OA)的症状。提取物中也被发现能减少OA患者需要的消炎药。鳄梨也含有镁，可以增强骨骼结构和肌肉功能。

第四：坚果。 坚果富含抗氧化剂和?- 3脂肪酸，可以助于减少炎症，它们还富含钙、镁、硼和硫，这些有助于强健骨骼。杏仁、核桃、巴西坚果、南瓜子、向日葵和芝麻都是不错的选择，最好生吃，尽量避免咸和烤的吃法。

关节炎在中老年人群属常见疾病，防治关节炎的首要措施，是调节饮食结构。

第一、应避免酸性物质摄入过量，保持饮食的酸碱平衡，坚持以清淡为主，少吃肉类，多吃蔬菜;

第二、偏咸的食物钠含量过高，易与钙结合排出体外，故要少盐;

第三、菠菜、番茄、红薯、芹菜等草酸高的食物也要少吃，因为草酸能与钙结合形成草酸钙，这样会减少人体对钙的吸收;

第四、要多吃抗氧化高的食物。

关节炎治疗方法【二】类风湿性关节炎诊疗知识

就诊科室： 风湿科 骨科

治疗费用： 市三甲医院约(1000 3000元)

治愈率：60%

治疗周期：1-2个月

治疗方法： 药物治疗类风湿性关节炎一般治疗

强调患者教育及整体和规范治疗的理念。适当的休息、理疗、体疗、外用药、正确的关节活动和肌肉锻炼等对于缓解症状、改善关节功能具有重要作用。

类风湿性关节炎药物治疗

1)非甾体抗炎药(NSAIDs)：这类药物主要通过抑制环氧化酶(COX)活性，减少前列腺素合成而具有抗炎、止痛、退热及减轻关节肿胀的作用，是临床最常用的RA治疗药物。NSAIDs对缓解患者的关节肿痛，改善自身症状有重要作用。其主要不良反应包括胃肠道症状、肝和肾功能损害以及可能增加的心血管不良事件。

2)改善病情抗风湿药(DMARDs)：该类药物较NSAIDs发挥作用慢，大约需1-6个月，故又称慢作用抗风湿药(SAARDs)。这些药物不具备明显的止痛和抗炎作用，但可延缓或控制病情的进展。常见药物包括：

① 甲氨蝶呤(methotrexate，MTX)：常见的不良反应有恶心、口腔炎、腹泻、脱发、皮疹及肝损害，少数出现骨髓抑制。偶见肺间质病变。是否引起流产、畸胎和影响生育能力尚无定论。服药期间应适当补充叶酸，定期查血常规和肝功能。

② 来氟米特(1eftunomide，LEF)：主要用于病程较长、病情重及有预后不良因素的患者。主要不良反应有腹泻、瘙痒、高血压、肝酶增高、皮疹、脱发和白细胞下降等。因有致畸作用，故孕妇禁服。服药期间应定期查血常规和肝功能。

③ 柳氮磺吡啶(salicylazosulfapyriding，SASP)：可单用于病程较短及轻症RA，或与其他DMARDs联合治疗病程较长和中度及重症患者。一般服用4～8周后起效。从小剂量逐渐加量有助于减少不良反应。主要不良反应有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、皮疹、转氨酶增高，偶有白细胞、血小板减少，对磺胺过敏者慎用。服药期间应定期查血常规和肝功能、肾功能。

④ 抗疟药(antimalarials)：包括羟氯喹和氯喹两种。可单用于病程较短、病情较轻的患者。对于重症或有预后不良因素者应与其他DMARDs合用。该类药起效缓慢，服用后2-3个月见效。前者的不良反应较少，但用药前和治疗期间应每年检查1次眼底，以监测该药可能导致的视网膜损害。氯喹的价格便宜，但眼损害和心脏相关的不良反应(如传导阻滞)较羟氯喹常见，应予注意。

⑤ 硫唑嘌呤(azathioprine，AZA)：主要用于病情较重的RA患者。不良反应有恶心、呕吐、脱发，皮疹、肝损害、骨髓抑制，可能对生殖系统有一定损伤，偶有致畸。服药期间应定期查血常规和肝功能。

⑥ 环磷酰胺(cyclophosphamide，CYC)：较少用于RA。对于重症患者，在多种药物治疗难以缓解时可酌情试用。主要的不良反应有胃肠道反应、脱发、骨髓抑制、

肝损害、出血性膀胱炎、性腺抑制等。

⑦ 环孢索A(cyclosporin A，CysA)：与其他免疫抑制剂相比，Cys A的主要优点为很少有骨髓抑制，可用于病情较重或病程长及有预后不良因素的RA患者。主要不良反应有高血压、肝肾毒性、胃肠道反应、齿龈增生及多毛等。不良反应的严重程度、持续时间与剂量和血药浓度有关。服药期间应查血常规、血肌酐和血压等。

⑧ 其他：其他常见药物还包括青霉胺、金诺芬等。

临床上对于RA患者应强调早期应用DMARDs。病情较重、有多关节受累、伴有关节外表现或早期出现关节破坏等预后不良因素者应考虑2种或2种以上DMARDs的联合应用。

3)生物制剂

可治疗RA的生物制剂主要包括肿瘤坏死因子(TNF)-?拮抗剂、白细胞介素(IL)-l和IL-6拮抗剂、抗CD20单抗和T细胞共刺激信号抑制剂等。

① TNF-?拮抗剂：该类制剂主要包括依那西普(etanercept)、英夫利西单抗(infliximab)和阿达木单抗(adalimumab)。与传统DMARDs相比，TNF-?拮抗剂的主要特点是起效快、抑制骨破坏的作用明显、患者总体耐受性好。这类制剂可有注射部位反应或输液反应，可能有增加感染和肿瘤的风险，偶有药物诱导的狼疮样综合征以及脱髓鞘病变等。用药前应进行结核筛查，除外活动性感染和肿瘤。

② IL-6拮抗剂(tocilizumab)：主要用于中重度RA，对TNF-?拮抗剂反应欠佳的患者可能有效。常见的不良反应是感染、胃肠道症状、皮疹和头痛等。

③ IL-l拮抗剂：阿那白滞素(anakinra)是目前唯一被批准用于治疗RA的IL-1拮抗剂。其主要不良反应是与剂量相关的注射部位反应及可能增加感染概率等。

④ 抗CD20单抗：利妥昔单抗(rituxiamb)主要用于TNF-?拮抗剂疗效欠佳的活动性RA。常见的不良反应是输液反应，静脉给予糖皮质激素可将输液反应的发生率和严重度降低。其他不良反应包括高血压、皮疹、瘙痒、发热、恶心、关节痛等，可能增加感染概率。

4)糖皮质激素：简称激素，能迅速改善关节肿痛和全身症状。在重症RA伴有心、肺或神经系统等受累的患者，可给予短效激素，其剂量依病情严重程度而定。针对关节病变，如需使用，通常为小剂量激素(泼尼松?7.5 m州)仅适用于少数RA患者。激素可用于以下几种情况：①伴有血管炎等关节外表现的重症RA。②不能耐受NSAIDs的RA患者作为?桥梁?治疗。③其他治疗方法效果不佳的RA患者。④伴局部激素治疗指征(如关节腔内注射)。激素治疗RA的原则是小剂量、短疗程。使用激素必须同时应用DMARDs。在激素治疗过程中，应补充钙剂和维生素D。关节腔注射激素有利于减轻关节炎症状，但过频的关节腔穿刺可能增加感染风险，并可发生类固醇晶体性关节炎。

类风湿性关节炎辨证论治

① 风湿痹阻证：

治法：祛风除湿，通络止痛。

代表方：羌活胜湿汤加减。

常用药：羌活，独活，防风，蔓荆子，川芎，秦艽，桂枝，青风藤。

② 寒湿痹阻证：

治法：温经散寒，祛湿通络。

代表方：乌头汤合防己黄芪汤加减。

常用药：制川乌(或制附片)，桂枝，赤芍，生黄芪，白术，当归，生苡仁，羌活，防己，生甘草。

③ 湿热痹阻证：

治法：清热除湿，活血通络。

代表方：宣痹汤合四妙散加减

常用药：生苡仁，防己，滑石粉，连翘，苍术，黄柏，金银花，萆薢，羌活，赤芍，青风藤。

④ 痰瘀痹阻证：

治法：活血行瘀，化痰通络。

代表方：小活络丹加减。

常用药：炙乳香，炙没药，地龙，制南星，白芥子，当归，赤芍，川芎。

⑤ 脾肾亏虚

治疗：健脾益气，补肾祛寒

代表方：补肾祛寒治尪汤合六君子汤加减：

常用药：川续断，补骨脂，制附片，骨碎补，桂枝，赤、白芍，知母，羌、独活，防风，麻黄，苍术，威灵仙，牛膝，炙山甲，地鳖虫，陈皮，党参，白术，茯苓，甘草。

⑥ 肝肾不足证：

治法：补益肝肾，蠲痹通络。

代表方：独活寄生汤加减

常用药：独活，桑寄生，炒杜仲，怀牛膝，细辛，茯苓，当归，川芎，白芍，生地黄，熟地黄，补骨脂，鸡血藤，乌梢蛇，蜈蚣，地龙，生甘草。

类风湿性关节炎中医验方

① 雷公藤多甙片：祛风解毒，除湿消肿，舒经通络;对缓解关节肿痛有效，是否减缓关节破坏尚乏研究。主要不良反应是性腺抑制，导致男性不育和女性闭经。一般不用于生育期患者。其他不良反应包括皮疹、色素沉着、指甲变软、脱发、头痛、纳差、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、骨髓抑制、肝酶升高和血肌酐升高等。

② 白芍总苷：祛风除湿，抗炎免疫调节;对减轻关节肿痛有效，有一定的护肝作用，其不良反应较少，主要有腹痛、腹泻、纳差等。

③ 正清风痛宁缓释片：祛风除湿，活血通络，消肿止痛;可减轻关节肿痛，主要不良反应有皮肤瘙痒、皮疹和白细胞减少等。

④ 痹祺胶囊：益气养血，祛风除湿，活血止痛。

⑤ 昆仙胶囊：补肾通络，祛风除湿。

⑥湿热痹胶囊：祛风除湿，清热消肿，通络定痛。

⑦ 大活络胶囊：祛风止痛，除湿祛痰，舒筋活络。

⑧ 追风透骨丸：祛风除湿，通络活络，散寒止痛。

⑨ 益肾蠲痹丸：温补肾阳，蠲痹通络。

3)外用类：麝香祛风湿膏、消痛贴、骨刺消痛胶囊等。

类风湿性关节炎其他

① 针灸疗法：近年来用针灸治疗类风湿性关节炎已取得了不少成绩，对这方面的报道也逐渐增多。有单独用针灸治疗类风湿性关节炎者，也有针药并施或用蜂针治疗类风湿性关节炎者。根据病情，可辨证选取肩髃、肩髎、曲池、尺泽、手三里、外关、合谷、环跳、阳陵泉、昆仑、太溪、解溪等穴位;或根据疼痛肿胀部位采取局部取穴或循经取穴。针刺时根据寒热虚实不同配合针刺泻法、补法，或点刺放血、穴位注射。

② 推拿按摩：采用按摩法刺激类风湿性关节炎患者体表的一定部位，运动患者的肢体进行治病的一种疗法。对类风湿性关节炎患者施行推拿疗法，应由轻渐重，由点到面，由慢而快，由短至长。即推拿从主要部位开始，有计划有步骤地渐渐扩展;用力必须由轻渐重，逐渐升级，以使患者能忍受为度，切忌暴力，以免造成骨折或软组织损伤;推拿速度应由慢渐快，以患者无不适为度。手法的运用及熟练程度直接影响治疗效果。手法要求柔和、均匀、有力、持久，从而达到深透作用。柔和即手法轻而不浮，重而不滞，用力不要生硬粗暴;均匀即手法动作有节奏，速度不要时快时慢，压力不要忽轻忽重;有力即手法具有一定的力量，这种力量要根据类风湿性关节炎患者体质、病情、部位等不同情况而有所轻重;持久即手法能持续运用一定时间，而患者不感觉疲劳。

③其他：中药外敷、中药离子导入、中药泡洗、中药熏治、中药全身浸浴、中药穴位贴敷/中医透皮定向治疗、红外线治疗、功能性电刺激治疗、臭氧治疗等。

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