在家里怎么拔火罐比较好？

“拔火罐”是民间对拔罐疗法的俗称，又称“拔管子”或“吸筒”。它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如：人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可以慢慢吸出病灶处的湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能的目的，从而治疗风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。

由于拔火罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。火罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同时施行。

中医认为拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪。疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰，人体气机升降失常，脏腑气血功能紊乱所致。当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后，即可导致脏腑功能失调，产生病理产物，如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等，这些病理产物又是致病因子，通过经络和腧穴走窜机体，逆乱气机，滞留脏腑;淤阻经脉，最终导致种种病症。拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。

以上就是我为大家介绍的有关男士拔火罐的有关知识了。拔火罐作为一种安全简单的调理方法，近年来热度只增不减。建议适当拔火罐，有助于身体健康。同时养成良好的生活习惯，保持规律的作息和充足的睡眠，避免过度劳累。在饮食上也要多加注意，合理膳食，同时加强锻炼，重塑男人健康风采。

在家里怎么拔火罐比较好？

既然是一种专业的治疗手段，拔火罐当然并不简单，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，特别容易造成危险，生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道，有时还会适得其反。

首先要注意选材，中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。

在拔火罐前，应该先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位;火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。

一般拔15—20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。

还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。

拔罐子不要每天拔，大概一周左右拔一次就可以了，要注意下时间，拔罐子以后不要马上洗澡，这样凉气会顺着毛孔进入身体，对身体的危害是极大的，拔罐子最好5个小时以后再洗澡。

如何拔罐

如何拔罐
拔罐是中医上非常传统的治疗方法，通过作用于皮肤，就能够改善人体的内循环，同时疏通经络，可以然后各种疾病以及亚健康状态。不过拔罐也是一种非常专业的操作，如何拔罐？一起来了解一下专业的做法以及相关禁忌。
如何拔罐
如果想要在家里自己拔罐的话，最好还是选择适合普通人的工具，也就是不需要用到火的真空拔罐器，在家里应用更安全，不会导致烫伤或者拔罐过度的情况。当然更多的人会选择去医院或者理疗中心做拔罐，专业的人操作起来更可靠更有效，但是客人自己也应该避免常见的禁忌。比如在拔罐之后皮肤血管处于扩张的状态，毛孔也是打开的，这时候千万不能洗凉水澡，同时也应该避免接触寒冷，否则会直接导致寒气入侵，反而更容易引发急性症状。再有就是需要合理控制把关的时间，通常十几分钟即可，不要超过半小时，拔得过久会损伤皮肤，甚至因而造成感染的情况。
关于如何拔罐，可见其中的门道还是非常多的，没有经验的人最好还是去当地有规模的中医院当中找正规医师来操作。不但能收到最好的效果，而且也可以从中学到很多珍贵的经验。

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