肝火心火重怎么办

一、莲子汤

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)同，栀子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克(切忌过量)，粳米，绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米，绿豆煮粥食之。

女人冬季肝火旺什么原因

1、平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。

2、肝火多由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升，所以调整自己的情绪也非常重要。

3、如果体内血流不畅通，阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。

4、由于多数乙肝患者的肝脏存在病变，这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积，相比正常人来说，更容易导致肝火旺的发生。

5、如果体内存在毒素，阻碍对营养成分吸收，气血不足，影响肝正常功能。

肝火旺心火旺怎么调理

肝火旺心火旺怎么调理
在夏天这种炎热的季节，持续性的高温会让我们的心中难免有一种燥热的状态，无法长时间的保持一种平静的心情。这时候如果我们的身体在缺少过多的水分的话，就会出现上火的症状，会让我们感到喉咙干燥，甚至疼痛。这其实就是肝火旺盛的一种表现了，那么这时候我们就要及时的去调理自己的身体状况。那么肝火旺心火旺怎么调理呢？
肝火旺心火旺怎么调理
首先我们要分析，造成我们肝火旺心火旺的原因是什么，如果是因为气温过高的话，我们可以喝一些清热解暑的饮料或者绿豆汤都可以，这样不仅能够缓解我们的症状，同时也可以为我们的身体补充一些营养成分。如果不是因为天气原因，那么可能是我们的身体内部出现了一些问题，过于严重的话，可以让医生去开一些有针对性的药。在日常的饮食中要多吃一些清淡性的食物，尽量不要放太多的辣椒，不然会对我们的身体造成太大的压力，肠胃可能会受不了，出现功能性紊乱这种情况。在日常生活中也可以经常用枸杞来泡水喝，这也是一种不错的调理方法。
其实很多人都不知道肝火旺心火旺怎么调理这个问题的答案，因为现在太多的人对这方面的知识，处于一种匮乏的阶段，不过我们还是要去多了解一下，毕竟这是我们会遇到的一种情况。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang_11/86903.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 男人肾虚吃什么食物补肾？

下一篇: 中医肾虚的症状主要有哪些？