男人气血两虚吃什么中成药

1、饮食调养

平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

2、中药调养

常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，能够帮助改善身体状况。

男人怎么补气血

(1)脾胃虚弱

生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说：“中焦受气取汁，变化而赤，是谓血。”《证治准绳》说：“脾胃者，气血之父也”。脾胃功能强健，可将摄入的水谷精微转化为气血。如饮食不节或肝胆之病横犯脾胃，致脾胃功能减弱，精微不足，生化无源，久则出现血虚。血虚则可进一步引起其他脏腑功能失常。

(2)失血过多

外伤失血过多，或其他慢性失血证皆可造成血虚证。另外，由于出血，日久则导致瘀血内阻，脉络不太通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。

(3)饮食不足

人体脏腑靠气血津液滋养，气血津液靠水谷精微来化生。清代喻昌《医门法律》说：“饮食多自能生血，饮食少则血不生”。如饮食数量不足，长时间饥饿，气血生化无源，势必导致血虚。另外，饮食量虽然充足，但嗜欲偏食，亦同样出现造血原料的缺乏，使生化之源不足，而出现血虚，并导致其他病证。

(4)肾气亏虚

肾藏精，精生髓，精髓可以不可以化血。若先天禀赋不足，后天失养及房劳过度等均可引起肾虚，而肾虚则精少，精亏则血虚。

男人补气补血吃什么中成药

医认为，气血是男性保持年轻的根本。男人气血不足，第一反应就是掉头发，面色萎黄，要是还不尽快补充，还会引起其它症状，如脱发、腰酸、性生活质量下降等。
如果您的体质比较虚弱，那么服用的时间可以适当延长一些，但是发烧、上火、便秘时，一定要慎服，以免加重不适的感觉。

原料：黄芪、当归各30克．红枣6枚．东阿阿胶10克。
方法：
1．先将黄芪、当归、红枣洗净，放入沙锅．加水适量，中火煨煮40分钟。
2．阿胶置另一锅中．煮沸，使其融化成阿胶液。
3．将阿胶液徐徐兑入药汁中，搅拌均匀即可。
用法：早晚1杯，连服5日。
功效：补虚养血．生血补血。
注意：发烧、上火、便秘者慎服。
如有帮助，望采纳！

气虚血虚吃什么中成药 补气血的中成药有哪些

1 人参归脾丸补养气血人参归脾丸是由人参，黄芪，白术，茯苓，甘草，当归，桂圆肉，酸枣仁，远志，木香所组成。

方中以人参，黄芪，白术，甘草扶脾益气，鼓舞生化之源，为主药；以当归，桂圆肉补血养血为辅药；配酸枣仁，远志养心安神，少佐木香理气醒脾，使之补而不滞，所以本方具有补养气血，健脾安神的功效。常用于血虚所致的疾病。

适用于思虑过度，劳伤心脾所引起的心悸怔忡，健忘失眠，食少便溏，身体疲倦，妇女月经过多，以及出血等症，对于神经衰弱，心脏病，贫血，功能性子宫出血，血小板减少性紫癜等，对心脾两虚者，都有很好的疗效。

2 内补养荣丸补益气血内补养荣丸是由当归，川芎，白芍，熟地，阿胶，黄芪，白术，茯苓，甘草，香附，陈皮，砂仁，艾炭，杜仲炭，益母草所组成，

方中以黄芪，白术，茯苓，甘草健脾补气；以当归，白芍，川芎，熟地，阿胶补血养血；佐以木香，陈皮，砂仁疏导肝脾气滞；艾炭可暖宫寒；杜仲炭可强健腰膝；配益母草可活血通经，所以内补养荣丸以补益气血为主，理气活血为辅。

3 八珍丸气血双补八珍丸是由人参，白术，茯苓，甘草，熟地，当归，白芍，川芎所组成。是调补气血的常用中成药。

气血两虚，多因病后失调，或久病失液，或失血过多所致，病人可出现气短懒言，面色白或萎黄，形体消瘦，四肢倦怠，心悸怔忡，头目眩晕以及妇女月经不调等。

方中以四君子（参，苓，术，草）和四物（地，芍，归，芎）所组成。四君子可治气虚，四物可治血虚，因此八珍丸具有气血双补，阴阳兼顾之功效。

4 十全大补丸十全大补丸是由人参，白术，茯苓，甘草，熟地，白芍，当归，川芎，黄芪，肉桂所组成。

本方是在八珍丸原方加入黄芪，肉桂而成。八珍丸本为补气，补血的主方，再加入黄芪便增强了益气作用；加入肉桂能温阳合穴，促进血液生成，所以十全大补丸比八珍丸滋补作用要强，但药性偏温，适宜于气血两虚，而症见偏于虚寒者。如病人因气血不足引起的身体虚弱，面色萎黄，肌肉消瘦，气短乏力，精神倦怠，头目眩晕，腰膝无力，以及女性月经不调等。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang_11/85634.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 孕前中医调理生男孩是真的吗

下一篇: 气血两虚与肾虚症状的表现是什么