​针灸究竟可以治痛经吗

原发性痛经女性要注意保暖，女性在月经前后，一定要注意保暖，避免受凉，经期尽量不要用凉水洗衣服或者喝冷饮，痛经发作时，可抱个热水袋来缓解疼痛。全球医院网专家提醒，严重痛经的女性朋友在疼痛发作时可做一些相应的对症处理，适当喝一些热的红糖姜水也会收到良好的效果。这也是缓解女人痛经的小妙招之一。

原发性痛经患者要饮食调理，月经前后，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝点红喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解疼痛。

原发性痛经患者要注意休息，有原发性痛经症状的女性平时要注意加强体育锻炼，尤其是体质比较虚弱者。同时还应注意改善日常营养状态，并要积极治疗预防慢性的妇科疾病。经期要有足够的休息及睡眠，不要过度劳累。同时尽量保持心情愉快，不要忧虑过度或发脾气，这样使精神快乐，气机畅达。女性朋友还要消除对月经来潮的紧张、恐惧心理，解除不必要的思想顾虑，心情要保持愉快。可以适当参加一些劳动和运动，但一定要注意休息。

原发性痛经患者要保持外阴清洁，经常保持外阴清洁，经期尽量不要发生性关系，这样可避免生殖器官的发炎，原发性痛经也就可以减轻或者不痛。

面对痛经的问题女性朋友们可以不用默默忍受了，通过调理来战胜讨厌的原发性痛经吧，同时也提醒女性朋友们盲目的喝一些红糖水来缓解痛经的症状，想要更加科学的缓解痛经不妨到医院问问医生。

针灸究竟可以治痛经吗

痛经是指在行经期间或行经前后，出现周期性小腹或腰骶疼痛。而大多数女性都有这样的症状，被折磨得死去活来，都在寻求各种各样的方法来解决这样的问题，我个人认为还是传统中医方面的治疗比较靠谱，安全副作用小。除了喝中药，我们还可以选择热疗，拔罐，穴位埋线，针灸等方法，可能对于针灸大家很陌生，恐惧，本人就是学这个的，必须摸着良心讲这个真没那么吓人，不信试试就知道，但这个必须去正规医院接受治疗，因为现在医院都是使用一次性无菌针，比较安全卫生。

痛经的原因

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西医将痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，中医是认为是因经期受寒或食冷饮，客于胞中，经血为寒湿所凝，或情志不舒，肝郁气滞，血行受阻，不通则通。

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主穴可选关元，三阴交，地机。配穴 寒湿凝滞加中极，水道，归来。气滞血瘀加合谷，太冲，血海。气血不足加足三里，脾俞，血海。

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