杏仁功效揭秘：去肺寒还是肺热?

我朋友前段时间总是咳嗽气喘，特别是晚上，咳得都睡不着觉。她去看了医生，医生说她肺里有点问题。随即朋友提到了杏仁，说网上看到说自己的情况可以用杏仁来应对。医生说杏仁的性质是微温的，既不是寒性也不是热性，因此它并不能直接去除肺里的寒或热。杏仁有一定的药用功效，可以用于治疗与肺相关的某些病症。

医生说，杏仁这个药味苦、性温，归肺、大肠经，具有止咳平喘、润肠通便、镇痛安神、美容养颜、增强骨骼等功效。它主要用于治疗咳嗽气喘、胸满痰多、肠燥便秘等病症。

而且，杏仁中的苦杏仁苷经肠道微生物酶分解后，可产生微量的氢氯酸，对呼吸中枢有抑制作用，从而达到止咳平喘的目的。同时，杏仁富含脂肪油，能提高肠道内容物对黏膜的润滑作用，具有润肠通便的效果。

朋友听后说道：原来杏仁还是个应用广泛的好东西呀。不过，医生也告诉她有关使用杏仁的一些禁忌：

首先避免与猪肺、猪肉、狗肉和小米同时食用，以免引发腹痛、腹泻、呕吐等消化不良症状。不要与黄芪同时进食，因为可能会影响其营养价值。

其次，婴儿、阴虚咳嗽者、泄痢便溏者、高脂血症患者、孕妇、实热体质者、糖尿病患者、骨折的人以及对杏仁过敏者，都不建议食用杏仁。孕妇尤其需要小心，过量食用杏仁可能对胎儿产生不良影响，甚至增加出生缺陷或流产的风险。

另外关于生杏仁处理也大有讲究。因为生杏仁含有毒物质氢氰酸，食用前需在水中浸泡3次，并加热煮沸，确保有毒物质被充分减少或消除，以防中毒。

我朋友听了医生的话，就开始吃杏仁了。她每天都会吃一些，目前咳嗽气喘的症状真的慢慢缓解了。

最后，需要提醒的是，杏仁虽然有很多好处，但是在使用的时候还是要注意方法和剂量。希望大家都能健康快乐。

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