桑葚能和红鲟一起吃吗

桑葚和红鲟可以一起吃，但是要适量，不可过量吃，以免引起不适。

桑葚是一种水果，富含维生素C、维生素K、膳食纤维等营养成分，有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘。而红鲟是一种鱼类，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和矿物质等营养成分，对心脏健康有益。两者在成分上没有直接的冲突，所以是可以一起吃的，但是要适量。特别是本身脾胃功能较弱的人来说，就不可以过量吃，以免引起胃肠道不适，如腹泻、腹痛等。这是由于桑葚和红鲟都属于偏寒性的食物。

平常饮食上尽量多样化，多吃肉类和新鲜水果蔬菜类食物。如果有出现任何不适，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，请及时去咨询医生。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang_11/128773.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 松茸和笋子能放一起炖吗

下一篇: 胡萝卜可以和槐花一起吃吗