很多人都认为多刮痧能够促进健康,在刮痧的时候局部皮肤越红也代表效果越好,可以尽早将体内的毒素,湿气去除,因此会经常去刮痧。在刮痧时局部会潮红,其实是毛细血管破裂出血会有的表现,如果在身体不适应的情况下盲目刮痧,可能会对人体健康造成影响。因此,想要刮痧来去除体内湿气,还应该了解自己是否适应,不要盲目跟风,否则有可能会带来不良症状。
1、有血液疾病的人
部分人不适合刮痧,特别是那些有血液病变的人。身体的凝血能力降低,如果在刮痧之后毛细血管破裂出血不受控制,同样会威胁健康。患有过敏性紫癫、血友病、血小板减少症的人不可盲目进行刮痧,否则这些血液流失之后不受控制,严重时会威胁生命健康。
2、皮肤疾病患者
刮痧虽然有一定的保健功效,但是出现了皮肤病变或者有传染性皮肤疾病不能够盲目刮痧。在皮肤病变时皮肤已经变得脆弱,如果此时还盲目刮痧,刮痧的过程中对皮肤造成刺激,有可能会加速皮肤疾病的发展。传染性皮肤疾病有传染的可能性,盲目刮痧之后出现了传染,其他人也会患病带来影响。
3、孕妇
怀孕期间的女性不能够盲目刮痧。在孕期身体的护理工作要做好,如果存在不良行为,可能会影响孕妇或者胎儿自身健康。刮痧需要选择合适的时间,已经有怀孕的迹象应该注意多休息,同时注意营养物质的补充,一些对身体刺激性大,可能存在潜在风险的养生项目不要盲目尝试,否则有可能会出现不良后果。
4、有心脏病或者癌症的人
有严重的疾病在威胁健康,不要盲目刮痧。特别是患有较严重心脏病或者已经出现癌症的人,在疾病发展过程中身体变得虚弱,不宜受刺激,如果有这些疾病威胁健康的情况下还盲目去刮痧,身体不断受刺激,承受不住的情况下也会有风险。因此,想要刮痧的人应该了解相关的禁忌症,不要盲目尝试,需要身体适应才可以进行,否则有可能会威胁健康。
5、经期女性
刮痧虽然可以帮助去除体内湿气,但是月经期间的女性不要盲目进行。因为正处于生理期女性已经有了经血流失,身体变得虚弱时盲目刮痧,刮痧的部位毛细血管受到破坏,会有毛细血管受损出血的情况,加上经血流出后身体处于虚弱状态中也会让女性出现不良反应。为了避免这种情况出现,在经期不要刮痧。
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