当归补血汤的配方是怎么样的?当归正确吃法不说你还不知道

很多人听过当归补血汤，绝大多数人会认为当归补血汤的主药应该是当归吧？事实是这样的，虽然当归补血汤的名字是以当归带头，但实际上它的主药是黄芪。

当归补血汤的配方是怎么样的？

当归补血汤的里面主要含有黄芪跟当归，它们的比例是五份黄芪，一份当归，“五倍黄芪少做归”。因为先把气固住再补血，这样它的补血效果才好。

所以虽然当归补血汤是以当归带头，名字里没有黄芪，但却不是以当归做主药，而是黄芪做主药，五份黄芪一份当归。这是中药配方的一个特例，大家一定要记好，比例是固定的5:1。但是服用时要注意用量，不要过量或长期服用。

当归要怎么吃会更好呢？

当归的炮制方法有几种。一种是把它切片生用，这种情况下，它是补血跟活血功效兼备的。如果想养血的效果更好点，可把当归跟黄酒一起炖服，这样效果较好。如果想把当归用于止血作用，要把当归烧炭，作为当归炭来用。

如果想把当归做健脾、养血的药物，要把当归、山药粉、陈米一起炒，这样制出来的当归，它的润肠、滑肠的功效就没那么厉害了，变成专门的补血、健脾药物。对于中老年人，米炒当归或淮山粉炒当归更加合适。所以，当归的吃法，一定要根据不同人群来进行选择。

看到这里，相信大家对当归补血汤和当归的正确吃法有了深刻的了解，温馨提示：当归虽然好，但是不能当药来用，而且当归和当归补血汤的效果不一定会立即有效，也会因人而异，如果想通过药物治疗，需要到正规的医院进行就诊，在专业医师指导下进行服用，防止耽误病情或避免中药材潜在的副作用造成的损伤。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang_11/126101.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 吃水果或鸡胸肉可以减肥吗?

下一篇: 肾虚、脾虚的食疗方法有哪些?