胃溃疡的症状有哪些?胃溃疡病人如何养胃才最好?

胃溃疡是一种比较常见的消化道疾病，常常发生在中老年人、长期加班的人或者饮食无度的人身上。

胃溃疡的产生和病人的生活息息相关，有些人长期抽烟、喝浓茶、喝咖啡，或者经常吃各种镇痛药、消炎药就可能会患上胃溃疡。

据了解，慢性胃溃疡的病人是有癌变的几率的，所以有胃溃疡的病人一定要注意胃部的保养，防止癌变。

胃溃疡的症状有哪些？

1、腹痛

胃溃疡的病人首要症状就是腹痛，病人疼痛的部位主要体现在上腹部。

胃溃疡病人的疼痛感主要表现为钝痛，这种钝痛一般出现在餐后，但进餐1-2个小时后，这种疼痛会得到缓解。

2、腹胀烧心

腹胀烧心是胃溃疡的症状之一。有些胃溃疡的病人在进餐后会感到腹胀，甚至烧心不适。如果生活中大家出现了这种症状可以怀疑是患上了胃溃疡。

3、反酸恶心

随着病情的发展，很多胃溃疡的病人还会出现反酸、恶心呕吐的症状。严重的胃溃疡病人甚至还会呕鲜红色的血液或者咖啡色的血液。

4、黑便

严重的胃溃疡的病人会出现消化道出血的症状，这时候病人可能就会便黑便，所以本身有胃溃疡的病人开始便黑便了，说明病情可能加重了。

这个时候病人一定要及时去医院进行诊断和治疗，以免因为大意而导致病情恶化。

如何养胃才最好？

慢性胃溃疡是一种比较难以治愈的疾病，病人在对胃溃疡进行治疗的时候，除了服用相关的药物以外，日常对胃部的养护也是非常重要的，所以胃溃疡的病人对这些养胃的措施一定要知晓！

1、饭吃八分饱

有胃溃疡的病人每一餐不要吃的太多，这样一来可能会加重病人胃部的负担，不利于病情的发展，所以胃溃疡的病人可以每餐只吃八分饱，这样有利于消化，起到养护胃部的作用。

2、进食寒热适中的食物

寒热适中的食物是比较适合胃溃疡的病人的。所谓寒热适中的食物，就是食物的温度尽量保持在37℃左右，这个温度和人体的体温相近，是比较舒适的温度。

所以胃溃疡的病人不要进食过热或者过冷的食物，而应该选择寒热适中的食物。

3、多补充黏蛋白

胃溃疡的病人平常在生活中可以多补充黏蛋白的食物，例如淮山、黄秋葵、黑木耳、莲藕等等，这些食物都是有助于胃粘膜修复，是胃溃疡病人非常理想的食材。

4、少吃多餐，定时定点

饮食无度的人是胃溃疡的高发人群，所以已经有胃溃疡的病人一定要定时定点的进餐，并且在此基础上，病人还应该选择少吃多餐的方式，这样不但能帮助病人消化，还能起到保护胃部的作用。

5、远离香烟、浓茶和咖啡

据了解，有些胃溃疡的病人是因为长期抽烟、长期喝浓茶和咖啡导致的，所以胃溃疡的病人还是要远离香烟、浓茶和咖啡，这样才能养护好胃部，不让病情变得更加严重。

综上所述，胃溃疡除了平常的药物治疗之外，日常的养护也是非常重要的环节。所以有胃溃疡的病人在生活中一定要注意饮食，不要吃的太饱或者吃不容易消化和偏硬的食物。胃溃疡的病人只有注意好这些，才能慢慢修复胃部的损伤。

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