核心功效:滋阴润肺、补益气血、润肺止咳
功效作用:竹笙竹荪是珍贵的食用菌,都是上等补品。性平,入肝、脾、肾经。具有滋阴润肺、补益气血、清热除烦、润肺止咳的功效,可以改善虚烦不安、失眠多梦的症状。煲汤是其最常见的应用方式,配合其他药材、食材,可达到进补、调理等不同功效。
适宜人群:内热烦躁者、气血虚弱者
不适宜人群:有湿热者、有实邪者
不宜同食-名称:无特殊同食禁忌
食用方法1-名称:食疗
食用方法1-内容:竹笙竹笙和鸡搭配煲汤,可加强其滋阴补肾,益气生津的功效。
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