男人喝的养生茶有什么

男人喝的养生茶有很多种，常见包括枸杞茶、山楂茶、乌龙茶等。

1、枸杞茶：中医认为枸杞归肝、肾经，有补肾益精、养肝明目的作用。现代药理学证明，枸杞富含多种维生素、尼克酸、亚油酸等物质，可改善肝功能。

2、山楂茶：男人经常吃肉喝酒，诱发高脂血症、高血压等心血管疾病的风险会更高。山楂中含有类黄酮物质，可扩张血管，改善促进血液循环；含有脂肪分解酶，可加速脂肪分解，减少脂肪堆积，对心脑血管健康有帮助。

3、乌龙茶：乌龙茶有利尿消肿的作用，男人酒后喝茶可加速酒精排出，起到解酒、醒酒的作用。茶中的活性成分还可加快体内脂肪的溶解、代谢。

此外，罗汉果茶、苦荞茶等也适合男人饮用，有解酒、护肝等作用。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/jiankang_11/125531.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 金银花和连翘一起泡水喝可以吗

下一篇: 四神丸和六味地黄丸能同时吃吗