玫瑰花跟洛神花，红枣，枸杞能泡在一起喝吗，有什么作用

玫瑰花跟洛神花、红枣、枸杞能泡在一起喝，通常具有补气养血、滋养肝肾、健胃消食等作用。

一、可以一起喝

玫瑰花性微温，有疏肝解郁、活血止痛等作用；洛神花性凉，有活血、健胃、降压等作用；红枣性微温，有补脾胃、益气血、安心神、和药性等作用；枸杞性平，有滋补肝肾、益精明目等作用，四者并无配伍禁忌，并有互补作用，因此可以一起泡水喝。

二、作用

1、补气养血：玫瑰花、洛神花、红枣能活血、补血、益气，可缓解因气血不足引起的面色苍白、四肢无力、精神倦怠等症状。

2、滋肝养肾：玫瑰花、枸杞能滋养肝肾，有助于改善因肝肾亏虚引起的头晕耳鸣、视物模糊等表现。

3、健胃消食：洛神花、红枣能健胃补脾，对胃脘胀满、纳呆等症状有一定的缓解作用。

此外，还有疏肝明目、美容养颜等作用，但经期女性、孕妇等人群应避免饮用。

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