当归香附煮鸡蛋每天吃可以吗

当归香附煮鸡蛋每天吃可以吗

当归香附煮鸡蛋不可以每天都吃，否则可能会导致上火。

当归味甘、辛，性温，具有补血调经、活血止痛的作用。香附味辛，性平，具有疏肝解郁、调经止痛的作用。食用当归香附煮鸡蛋可补气补血，适合气血亏虚、血瘀气滞的女性食用。但因药物有燥性，天天食用会上火，出现脸色发黄、口干舌燥等症状，要注意食用量。一般女性存在痛经问题时，可在月经前吃1次。若存在血瘀问题可1个月吃1次，血瘀较重时可1个月吃2次，具体食用量最好咨询中医科医生。

当归、红枣煮鸡蛋一般多久吃一次为好？

每次煮鸡蛋用当归15克，红枣5枚左右，可以每天服用。
　　当归、红枣煮鸡蛋有补血调经的功效，适合血虚的女性朋友食用，一般可以选择一天一次，或者尽量的依据个人的贫血症状的严重程度决定服用的方法为宜。当归，毕竟是药品，如果没有血虚或血瘀的情况，就不要经常服用。由于当归药性偏于滋腻，所以，长期大量服用，会妨碍消化。导致食欲减退。
　　当归性温，昧甘、辛。归肝、心、脾经。具有补血活血，调经止痛，润肠通便之功效;用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘，是女性最常见的补血药，素有“妇科圣药”之誉。清代《本草经百种录》所说：“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”若分用，当归身长于补血、润肠，当归尾长于活血止痛。
　　红枣，又名大枣,味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
　　鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。

当归鸡蛋什么时候吃最好

1 当归鸡蛋什么时候吃最好 当归煮蛋一般经期前后吃比较好，有缓解经痛、调理月经的效果，月经期间最好不要吃。在月经期间吃会加大月经的流量。如果月经量少，可以适量服用，月经量多就不要喝了，以免引起月经过多。

2 当归鸡蛋吃多少比较好 一次吃一两个鸡蛋，两到三天吃一次就可以，不需要天天吃，当归食用太多会有身体疲倦、嗜睡、发热、口干等症状，如果吃完有类似症状一定要停止食用。如果有贫血严重想长期吃来补血的人，一定要在医生的指导下进行调理治疗。

3 当归鸡蛋的做法 1.先把鸡蛋煮熟，然后用冷水泡一下，剥去鸡蛋壳；

2.用牙签或者针，在蛋白表面刺一些小孔，这样和当归一起煮时，药效更容易渗到鸡蛋内；

3.将当归放入锅中，加3碗水，放入鸡蛋，大火煮开，小火炖，把汤煮到只剩一碗的分量就可以盛出，吃鸡蛋喝汤就行。

4 当归鸡蛋有什么作用 当归性甘、辛、温，可以活血补血，使人气色红润；鸡蛋含有丰富的蛋白质，脂肪维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，当归鸡蛋对女性气血不足、痛经、月经不调可以起到不错的疗效。

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