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哪个穴位止咳

祝由师 2024-03-06 13:27:17

一般按揉膻中穴、天突穴、肺俞穴等,有一定的止咳作用。

1、膻中穴:该穴位处于任脉之上,位于双乳之间,在正中线,轻轻按揉2~3分钟,可起到一定的止咳作用,还能缓解心慌、气喘等症状。

2、天突穴:天突穴位于胸锁乳突肌之间的前正中线上,在胸骨上窝的中央部位,适当按摩该穴位,能理气化痰,清除肺热,用于改善肺热引起的咳嗽、咳痰等症状。

3、肺俞穴:第三胸椎棘突下凹陷处长1.5厘米处是肺俞穴的位置,可用于调理和治疗各种肺部疾病,减轻肺病引起的咳嗽、胸闷等症状。

另外,还包括丰隆穴、风门穴等穴位,建议在专业中医师指导下选穴。

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