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1天2颗水果维他命够了
1天2颗水果维他命够了吴慧芬/台北报导你吃对维他命了吗？国人习惯自购维他命，补充饮食摄取不足，但营养师提醒，诸如维他命A、D、E均属易囤积体内的脂溶性维他命，吃太多可能造成中毒。(岂止中毒,还会致癌,还支持癌症的成长.)近日外电报导，被视
维他命
2023-11-12
加强自身抵抗力防范SARS最有利
加强自身抵抗力防范SARS最有利针对尚无疫苗的SARS病毒，卫生署倡导说：最有效的预防方法就是增加个人抵抗力。 因此近日网络盛传各种食补、药补，包括养乐多内含特殊活性乳酸菌其中的N-7627型之细菌，对防治SARS病毒颇为有效；还有早已被
维他命
2023-11-12
大量摄取维他命E囤积体内可能产生毒性【中广新闻网】
大量摄取维他命E囤积体内可能产生毒性【中广新闻网】有报导指出，美国研究认为，每天大量摄取维他命E，可能提升死亡危险性，加拿大也有学者指出，太多维他命E会提高心脏病发作风险。国内营养师则说，维他命E属于脂溶性，囤积在体内无法代谢，的确可能产
维他命
2023-11-12
深海鱼油、银杏切忌服用过量
深海鱼油、银杏切忌服用过量【联合新闻网记者沈尚良／台南报导】很多人吃Omega-3，即俗称的「深海鱼油」来降三酸甘油脂，是广为人知的保健食品，但是有人竟然吃到引起胃出血，而另一种保健食品银杏，也有人吃到肠胃出血；成大医院内科部主任林锡璋提
维他命
2023-11-12
研究：定期服用维他命E可协助老年人防止感冒
研究：定期服用维他命E可协助老年人防止感冒【中广新闻网】美国一项研究显示，定期服用维他命E可以协助老年人避免罹患一般感冒。美国〔波士顿〕〔塔虎特大学〕研究人员针对「老人之家」四百五十多位、年龄在六十五岁的老年人进行长期研究，结果发现，定期
维他命
2023-11-12
维他命Ｄ好处爆增建议多摄取
维他命Ｄ好处爆增建议多摄取(研究报告是对的，但是绝对不可以去买人工制造的维他命D片剂)更新日期:2009/08/0404:59蔡鹃如／综合报导中国时报【蔡鹃如／综合报导】维生素Ｄ向来仅被视为可助人体吸收钙质、有益骨骼健康，近年突然炙手可热
维他命
2023-11-12
美国人摄取抗氧化剂来源 咖啡胜过蔬果排第一
美国人摄取抗氧化剂来源 咖啡胜过蔬果排第一【东森新闻报国际中心／编译】咖啡成了欧美人士最大的抗氧化剂来源。美国研究发现，美国人从喝咖啡吸收的抗氧化剂量超过蔬菜和水果，英国人也是，而过去的研究指出，人体吸收抗氧化物质有助于预防癌症和心脏病等
维他命
2023-11-12
英专家：吃维他命丸防癌抗老是浪费时间金钱
英专家：吃维他命丸防癌抗老是浪费时间金钱【国际新闻中心／台北报导】英国一项大规模研究显示，服用维他命丸并没有预防心脏病或癌症的功能，研究人员甚至还说吃维他命丸保健根本就是在浪费个人时间与金钱，不过营养补充剂业者对这项研究表示怀疑。吃维他命
维他命
2023-11-12
足够的维他命可以强身过量却不能长寿
足够的维他命可以强身，过量却不能长寿更新日期:2007/12/0514:02林晓玲／整理报导「营养师，我吃了善存还可以再吃维他命E吗？」「我儿子正在拼考试，常熬夜，是否要补充维他命？」「我妈妈有糖尿病，该补充哪一种维他命比较好呢？」爱吃补
维他命
2023-11-12
食品不厌「咸」健康现危机【中时电子报】
食品不厌「咸」健康现危机【中时电子报】叶道弘（美国洛杉矶C.T.L.总裁兼顾问医师）根据若干研究显示，经常吃高盐分的食品可能导致胃癌和高血压，所以医师常会劝告心脏病和肾脏病的患者少吃盐，而美国医学研究所呼吁，美国民众应大幅减少每日摄取的盐
维他命
2023-11-12
鱼油抗癌？消基会：疗效过度夸张【联合新闻网记者张幼芳／台北报古导】
鱼油抗癌？消基会：疗效过度夸张【联合新闻网记者张幼芳／台北报古导】 吃鱼油除了降血压、血脂，还可调节免疫力、降胰岛素、抗忧郁症、预防老年痴呆、抗癌？消基会昨天说，鱼油绝不是「人人吃都好、吃
维他命
2023-11-12
婴幼儿过早服用多种维他命易引发气喘
婴幼儿过早服用多种维他命易引发气喘【中央社】（中央社记者张蕙燕达拉斯三十日专电）父母担心孩子营养不够而喂食多种维他命，无异为「揠苗助长」，因为据一项最新出炉的医学研究显示，婴幼儿过早服用多种维他命，将会为未来引发气喘与对食物过敏，种下危险
维他命
2023-11-12
每天吃蔬果四百至八百公克可降癌症发生率
每天吃蔬果四百至八百公克可降癌症发生率【中央社记者陈惠珍台北三日电】台湾癌症基金会今天指出，每人每天应摄食蔬菜及水果四百公克至八百公克，可有效降低癌症发生率，建议儿童每天应摄取五份蔬果，少女及成年女性每天应摄食七份蔬果，青少年及成年男性，
维他命
2023-11-12
研究：抗氧化维他命补品会导致死亡率升高
研究：抗氧化维他命补品会导致死亡率升高更新日期:2007/03/0106:50（法新社华盛顿二十八日电）新出炉的大规模调查研究显示，摄取维他命（维生素）A、E等抗氧化营养补充品可能会升高死亡率，却无法获得制造厂商所宣称的明显健康效益。针对
维他命
2023-11-12
维他命非万能灵丹 一小六生服用过量维他命A险丧命
维他命非万能灵丹！ 一小六生服用过量维他命A险丧命更新日期:2007/01/2515:21记者:记者蒋文宜／台北报导维他命不当吃，可能导致中毒！药剂师指出，维他命向来扮演在身体新陈代谢过程的重要角色，如缺乏维他命A会导致夜盲症，缺乏维他命
维他命
2023-11-12
维生素E过量易诱发癌
维生素E过量易诱发癌近年来，维生素E特别受中老年人的宠爱，他们用维生素E防治心脑血管疾病、抗癌抗衰老，但是摄取过量反而有诱发癌症的危险。(任何西洋人的维他命根本就是要你命,都不可以服用的,都会致癌的,岂只是维生素E.)大公网报导，日本三重
维他命
2023-11-12
英医师：妇女应多接受日照以免骨质疏松断裂
英医师：妇女应多接受日照以免骨质疏松断裂【中央社】（中央社记者黄贞贞伦敦二十一日专电）日照不足小心可能造成维他命Ｄ摄取量不足。英国「关心妇女健康」团体与骨科医师警告，如果女性经常足不出户，日照量不足，极易出现骨质疏松甚至容易断裂的问题，建
维他命
2023-11-12
董氏提醒乳品「三不取」
董氏提醒乳品「三不取」更新日期:2007/03/2616:20记者:记者黄玉芳/台北报导喝豆浆、调味奶可以取代牛奶？鲜乳越香浓越好喝？董氏基金会提醒乳品应该有「三不取」！包括豆浆不是乳制品，一瓶300毫升的调味乳，约添加了3.8颗方糖，糖
维他命
2023-11-12
鱼肝油吃太多吃到脑水肿
鱼肝油吃太多吃到脑水肿更新日期:2006/10/2617:10记者:记者黄玉芳/台北报导你吃的是鱼油，还是鱼肝油？两种保健食品大不相同，不过不少人却搞错了。有药师居家访视发现，有老人家要吃降胆固醇的鱼油，却错买成含维他命A、D的鱼肝油。有
维他命
2023-11-12
SARS死亡率1成维他命C补充剂掀热潮
SARS死亡率1成维他命C补充剂掀热潮编译陈晓君/综合报导虽然世界卫生组织公布的目前SARS死亡率是5.6%，但疾病专家认为，根据不同的计算方法，真正的死亡率可能是10.4%，或是世卫组织计算的死亡率的近两倍。目前世卫组织计算SARS死亡
维他命
2023-11-12
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