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营养师狂吞维他命C 感冒病毒跑光光?(维他命可以驱除病毒的话那臭袜子就比维他命更有力了。)

倪海厦 2023-11-12 17:29:58

营养师狂吞维他命C 感冒病毒跑光光?(维他命可以驱除病毒的话,那臭袜子就比维他命更有力了。)

更新日期:2009/01/2610:06记者蒋文宜/台北报导

农历年节到来,寒流又来凑热闹,虽然有人说不冷年味不够,但是相信大家都不希望在过年期间感冒,因为那实在太煞风景啦!所以提升抵抗力就显得当务之急。不过,如果你已经出现明显的感冒症状,那就非得吃药不可,但若是你正处于害怕感冒或是感冒后半期阶段,那不妨来听听专家怎么教你因应。

相信很多人常在早晨起床发现喉咙、鼻子怪怪的,营养师说这正是快感冒的开始,最快的急救方法就是早晨起床赶紧喝下一大杯热水,如果平常就是鼻子过敏或气喘的过敏患者,建议下床先戴上口罩,避免冷空气一接触,造成呼吸道受到过度刺激。

营养师李婉萍提供自己有次快要感冒的经验,她感觉喉咙怪怪的,那天当中吞下4至5次高剂量的维他命C(约500~1000m/g),并多喝水,所幸感冒病毒并未找上她。不过,李婉萍强调,对于平常多为外食一族的上班族,没有时间补充足够的蔬果,除注意保暖,自己感觉快感冒时多喝水并狂吞维他命C,纯粹是一种急救法。(台湾最错误的言论就是来自这些白目的营养师。)

李婉萍建议选择维他命最好以天然成分的较优,她提供简单的分辨法,留意包装上成分来源,若是天然成分的维他命C,多半会注明含柑橘、玫瑰等多种成分,而通常只写柠檬酸单一成分的多为合成的维他命。(只要是被制成片剂,都是有问题的,只是纯人工合成的更坏点而已。)

「一旦感觉喉咙发痒或是鼻子塞住,这个急救法就派不上用场。」李婉萍说,维他命C不用天天吃,文献研究也指出,维他命C吃太多容易造成结石,但是天气转变时不妨每天补充1颗或者喝维他命C泡锭,扣除食物中摄取的维他命C,每天剂量约60~100m/g,至多250m/g,平日抽烟、生活紧张、工作压力大者,建议每日应摄取500m/g,另外,最好能天天摄取1至3份的水果。(吃维他命C何止会造成肾结石,还会让乳癌病患的病情加剧,根本就不能吃,此人又建议要每天吃,真是错误的观念,我们大家都需要营养,但是要从饮食上摄取,不可以吃药片来补充,这样做更坏,反而更容易生病。)

营养师也建议,若正处于感冒中,不妨每天多补充1颗维他命B群,提高免疫力,有助感冒快快远离,别提醒天冷老人家应特别注意头、颈和脚部的保暖,若夜晚使用暖炉者,建议身旁放一杯水,维持空气中的湿度;糖尿病患者也应小心使用电毯,以免发生意外。(其它说的都对,就是不可以每天多补充1颗维他命B群,越吃越坏,提高免疫力要靠运动与正常饮食才行做到,靠吃维他命是错误的观念。)

错误的医师观念

近代史上最害人又好笑的研究,就是这种维他命的研究,这类研究根本就是西药厂为了赚钱而做出欺骗世人的研究,这些浓缩合成的营养不但无助于人体,还会去喂食癌症,是让人生病的主要原因,读者可以试着去找找看,是否有专门研究哪种营养会滋养哪种癌症细胞的研究?这种研究是不受到西药厂所欢迎的,因为一旦做出这种研究后,维他命就根本没有销路了,所以任何研究人员如果去做这方面的研究,就会受到西药厂的打击,再问读者,如果知道哪种营养会去喂食哪种癌症后,立刻停止让癌症病人摄取这方面的营养时,癌肿瘤就会萎缩,病情立刻就会好转,因为癌细胞饿坏了,营养被阻断,这样一来,开刀,化疗,放射线疗就被打入冷宫,自然西药厂就没钱赚了,请问它们会让这种事发生吗?

近来已经有许多案例出现,像一位四十九岁的西医师与一位七十岁老太太每天固定吃一片善存,十年来从不间断,现在这位西医师得到腹腔恶性肿瘤,老太太还因为每天吃一片维骨力与钙片而得到多发性骨髓瘤,现在全身骨头不但很痛,而且非常容易折断,当初以为多吃维他命可以健身,结果却适得其反,善存反而让他们得到恶性癌症,维骨力跟钙片不但无法健骨,反而让骨质更坏更疏松,我已经看过许多这种无知的人,因为相信西药厂而每天去吃这些骗人的维他命,于是因此而得到恶性肿瘤,真正是花钱来买灾祸,而卫生署就是帮凶,台湾电视里的不实广告,比比皆是,但是却不见这些官员去取缔,因为有利益在均分,这是官商勾结的好例证。

请大家不要再吃善存与维骨力还有钙片与各种的维他命了,真是害人匪浅的药物。尤其这维骨力最坏,根本就无法健骨,但是因为药名取的很好,时常让民众误以为它可以健骨,而药商当然也乐于民众以讹传讹,于是谣言四起,造成上当的民众比比皆是。

民众想要知道如何预防癌症或是骨质疏松症,请问问各地的中医师,只有吃中药来做保健,才有可能做到这一点。

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