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饮食营养
萝卜丸子汤的功效与作用,萝卜丸子汤怎么做
本文关键词:秋,立秋, 萝卜丸子汤用到的食材 白萝卜 : 500g羊肉焰 : 300g 鸡蛋 : 1个 香菜 : 适量 葱花 : 适量水淀粉 : 适量胡椒粉 : 适量味精 : 少许 盐 : 少许 萝卜丸子汤的功效与作用 秋季饮用
秋
2023-06-27
杏仁苹果鸡爪猪肉汤的功效与作用,杏仁苹果鸡爪猪肉汤怎么做
本文关键词:秋,寒露, 杏仁苹果鸡爪猪肉汤用到的食材 瘦猪肉 : 250g鲜鸡爪 : 150g 苹果 : 2个 杏仁 : 适量 盐 : 适量 枸杞子 : 少许 葱 : 少许 姜 : 少许鸡粉 : 少许 杏仁苹果鸡爪猪肉汤的功效
秋
2023-06-27
猪肉黑豆汤的功效与作用,猪肉黑豆汤怎么做
本文关键词:秋,秋分, 猪肉黑豆汤用到的食材 瘦猪肉 : 200g 浮小麦 : 30g 黑豆 : 30g味精 : 适量 盐 : 适量 猪肉黑豆汤的功效与作用 猪肉黑豆汤具有滋阴益气、壮体止汗的功效。适用于缓解秋季阴虚、气阴两虚所致的
秋
2023-06-27
海米炝竹笋的功效与作用,海米炝竹笋怎么做
本文关键词:秋,秋分, 海米炝竹笋用到的食材 竹笋 : 400g 海米 : 25g料酒 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量高汤 : 适量 海米炝竹笋的功效与作用 中医认为竹笋具有“化热、消痰、爽胃”之功效，食用竹笋可促进肠道蠕动、
秋
2023-06-27
黑豆桂圆大枣汤的功效与作用,黑豆桂圆大枣汤怎么做
本文关键词:秋,秋分, 黑豆桂圆大枣汤用到的食材 黑豆 : 50g 大枣 : 50g 桂圆肉 : 15g 冰糖 : 适量 黑豆桂圆大枣汤的功效与作用 本汤品以桂圆为主要材料，有益气补血的作用，适合秋分节气食用。 黑豆桂圆大枣汤做法
秋
2023-06-27
鲫鱼红糖甜杏汤的功效与作用,鲫鱼红糖甜杏汤怎么做
本文关键词:秋,白露, 鲫鱼红糖甜杏汤用到的食材 鲫鱼 : 1条（约500g） 甜杏仁 : 12g红糖 : 适量 鲫鱼红糖甜杏汤的功效与作用 健脾利湿，和中开胃，活血通络。 鲫鱼红糖甜杏汤做法 1.先将鲫鱼去掉鳞、鳃，剖除内脏洗干净，
秋
2023-06-27
萝粉丝煲的功效与作用,萝粉丝煲怎么做
本文关键词:秋,白露, 萝粉丝煲用到的食材 白萝卜 : 250g 鸡肉 : 150g 粉丝 : 50g 葱花 : 适量葱段 : 适量姜片 : 适量熟猪油 : 适量料酒 : 适量 盐 : 适量鸡粉 : 适量 萝粉丝煲的功效与作用
秋
2023-06-27
煎蛋白菜虾仁汤的功效与作用,煎蛋白菜虾仁汤怎么做
本文关键词:秋,白露, 煎蛋白菜虾仁汤用到的食材 西红柿 : 100g白菜心 : 100g 菠菜 : 50g 鸡蛋 : 2个鲜虾仁 : 5只 猪油 : 2小匙 盐 : 1小匙姜丝 : 适量葱丝 : 适量 煎蛋白菜虾仁汤的功效与作
秋
2023-06-27
参杞猪肺煲的功效与作用,参杞猪肺煲怎么做
本文关键词:秋,白露, 参杞猪肺煲用到的食材 枸杞子 : 15g 太子参 : 15g猪肺 : 1只(约500g） 黑木耳 : 30g小菜心 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 参杞猪肺煲的功效与作用 太子参是清补药物，枸杞子可滋
秋
2023-06-27
鸡蓉鹌鹑蛋的功效与作用,鸡蓉鹌鹑蛋怎么做
本文关键词:秋,处暑, 鸡蓉鹌鹑蛋用到的食材 鹌鹑蛋 : 20个鸡胸肉 : 150g火腿 : 10g 鸡蛋 : 3个鸡汤 : 适量料酒 : 适量味精 : 适量 盐 : 适量水淀粉 : 适量 鸡蓉鹌鹑蛋的功效与作用 鹌鹑蛋所含的蛋白质
秋
2023-06-27
青椒拌豆腐的功效与作用,青椒拌豆腐怎么做
本文关键词:秋,处暑, 青椒拌豆腐用到的食材 豆腐 : 300g青椒 : 3个 香菜 : 10g 香油 : 适量 盐 : 适量味精 : 少许 青椒拌豆腐的功效与作用 青椒果肉厚而脆嫩，富含维生素C。这道青椒拌豆腐对秋季胃口不开，食
秋
2023-06-27
芦笋鱿鱼汤的功效与作用,芦笋鱿鱼汤怎么做
本文关键词:秋,处暑, 芦笋鱿鱼汤用到的食材 芦笋 : 100g瘦猪肉 : 100g鱿鱼板 : 100g料酒 : 2小匙味精 : 半小匙 盐 : 适量姜丝 : 少许胡椒粉 : 少许 芦笋鱿鱼汤的功效与作用 芦笋有清热解毒、生津利水的功
秋
2023-06-27
醋黄鱼的功效与作用,醋黄鱼怎么做
本文关键词:秋,立秋, 醋黄鱼用到的食材 黄鱼 : 1条 香菜 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量黄酒 : 适量 香油 : 适量味精 : 适量鲜汤 : 适量白醋 : 适量 盐 : 适量 醋黄鱼的功效与作用 此菜酸香开胃，具有
秋
2023-06-27
五彩蜜珠果的功效与作用,五彩蜜珠果怎么做
本文关键词:秋,立秋, 五彩蜜珠果用到的食材 苹果 : 1个鸭梨 : 1个 杨梅 : 10粒 荸荠 : 10粒 菠萝 : 半个 白砂糖 : 适量柠檬汁 : 适量 五彩蜜珠果的功效与作用 由数种秋季宜食的水果组成，有生津止渴的功效
秋
2023-06-27
红参蛤蚧煲的功效与作用,红参蛤蚧煲怎么做
本文关键词:秋,寒露, 红参蛤蚧煲用到的食材 核桃肉 : 50g 红参 : 6g 蛤蚧 : 2只 生姜 : 适量 冰糖 : 适量 红参蛤蚧煲的功效与作用 蛤蚧被医家们推崇为补益佳品，李时珍认为它的保健功效，可与人参、羊肉相提并论，
秋
2023-06-27
百合杏仁粥的功效与作用,百合杏仁粥怎么做
本文关键词:秋,寒露, 百合杏仁粥用到的食材 百合 : 1大匙 杏仁 : 2小匙 红豆 : 半杯 白砂糖 : 少许 百合杏仁粥的功效与作用 此粥对寒露时节的肺燥咳嗽、小便不利等有很好的食疗功效，可早晚服用。 百合杏仁粥做法 1.红
秋
2023-06-27
鹌鹑肉片汤的功效与作用,鹌鹑肉片汤怎么做
本文关键词:秋,寒露, 鹌鹑肉片汤用到的食材 鹌鹑肉 : 100g 冬笋 : 25g 黄瓜 : 20g水发香菇 : 15g 鸡蛋 : 1个(取蛋清）酱油 : 适量料酒 : 适量 猪油 : 适量水淀粉 : 适量花椒水 : 适量
秋
2023-06-27
菊花烩鱼翅的功效与作用,菊花烩鱼翅怎么做
本文关键词:秋季养生方 菊花烩鱼翅用到的食材 鲜菊花 : 50g 鱼翅 : 300g料酒 : 10ml鸡汤 : 300ml鸡精 : 2g 生姜 : 5g 白糖 : 15g 葱 : 10g胡椒粉 : 3g 盐 : 3g 素油 :
秋季养生方
2023-06-27
当归红枣炒肉丝的功效与作用,当归红枣炒肉丝怎么做
本文关键词:秋季养生方 当归红枣炒肉丝用到的食材 当归头 : 15g 盐 : 3g 红枣 : 6枚味精 : 2g猪里脊肉 : 400g鸡精 : 2g料酒 : 10ml芡粉 : 20g 生姜 : 5g 白糖 : 15g 葱 : 1
秋季养生方
2023-06-27
燕窝粥的功效与作用,燕窝粥怎么做
本文关键词:秋季养生方 燕窝粥用到的食材 燕窝 : 3g 冰糖 : 30g 燕窝粥的功效与作用 燕窝能补虚损、润肺燥、滋肾阴，加冰糖为汤，味尤甘美。 燕窝粥做法 取燕窝放入盅内，用50ml的温水浸泡至燕窝松软，用镊子择去燕毛，捞出用清
秋季养生方
2023-06-27
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鸡蛋红枣汤的功效与作用,鸡蛋红枣汤怎么做
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板栗桂圆炖猪蹄的功效与作用,板栗桂圆炖猪蹄怎么做
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