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饮食营养
胃不好能吃山楂吗
山楂的功效很多，能防治心血管疾病，防治动脉硬化，增强机体的免疫力，防衰老、抗癌，山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病有益处，还能活血化淤，帮助解除局部淤血状态，辅助治疗跌打损伤等等。而最重要的，很多人吃山楂来开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好
2024-03-08
吃山楂真能预防脂肪肝吗
吃山楂可以预防脂肪肝。吃山楂有益于脂肪肝的防治，可以说巧用山楂乃脂肪肝的一味良药，那对于脂肪肝患者吃山楂有什么药用价值呢？脂肪肝吃山楂有哪些益处呢？下面我们就来详细的了解：吃山楂可以预防脂肪肝的内容。希望可以帮助到你。据现代中医药学研究证实
2024-03-08
山楂决明子荷叶茶的功效
1、山楂决明子荷叶茶有消食降脂的功效。山楂和决明子泡水喝可以减肥，配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。2、山楂主要是有健胃消食的作用，其余两种是利水消脂的，如果没有慢性的疾病史，肝肾功能良好的话，是可以服
2024-03-08
红豆山楂减肥粥的做法
材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂。食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下
2024-03-08
红枣玫瑰山楂减肥茶做法
材料：红枣10颗、玫瑰花一小搓即可，大约3～4朵（最好是买一些打碎的，比较能冲煮出味道）、山楂10克（大约8-10片）、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克，大约三大搓（如果不是粉的可以用整张荷叶）、柠檬半个（确实没有用四分之一个桔皮（10克）
2024-03-08
剖腹产坐月子食谱：山楂粥
山楂煮粥是剖腹产后初期的理想营养食谱。具有开胃消食、活血化瘀的功效，适宜于剖腹产产妇产后出现的恶露不尽、腹部疼痛、食欲不振等症状。原料：大米70克，干山楂20克。调料：红糖10克。做法：1。 先将山楂洗净加水煎煮取浓汁；大米浸泡15分钟，洗
2024-03-08
山楂酒有哪些神奇功效？
山楂酒1配方：新鲜山楂1000克，白糖400克。制作方法：将山楂洗净，去核，捣碎，放入大口瓶中，加白糖拌匀，加盖，放置温处。经常搅拌，经1~2个月，发酵而成山楂酒，以纱布绞榨，去渣过滤，即成山楂酒。功效与主治：活血，补气，健脾。此酒对恢复体
2024-03-08
大麦山楂茶的泡法与功效
材料：山楂干5克，大麦茶8克，陈皮2克。泡法：1。选用5克干山楂、8克大麦茶和2克的陈皮。2。在将所有的材料放入杯中，倒入沸水盖上盖子，约闷泡5分钟后饮用即可。大麦山楂茶的功效1。山楂：具备降血糖、健脾开胃、预防感冒等功效。2。大麦：具有生
2024-03-08
陈皮山楂枸杞茶的做法
组成：陈皮10g，枸杞10粒，荷叶5g，山楂6瓣，甘草5g，决明子10g，胖大海2颗。做法一：煮制将所需原料放在锅内，放入适量水，不要太多，用中火慢慢将其煮沸，一定要将里面的营养物质煮出来，一天1至2杯即可，不可太多，若觉得苦可加两粒冰糖。
2024-03-08
哪些山楂茶饮可帮助减肥
哪些山楂茶饮可帮助减肥（1）山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。（2）山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为1
2024-03-08
山楂三七茶的泡法与功效
材料：山楂干15克，三七粉3克，蜂蜜适量。泡法：1。将山楂片清洗干净，然后放入锅中，加入约500毫升的清水，大火煮沸后改用小火煎煮约15分钟，加入三七粉拌匀。2。待茶汤温热后，加入蜂蜜调匀即可饮用。山楂三七茶的功效1。山楂：山楂可健胃消食、
2024-03-08
黑豆苹果山楂-女性保养卵巢
黑豆。黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对子宫和卵巢保养有很好的疗效。苹果。苹果，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类
2024-03-08
山楂苹果大米养胃粥的做法
食材：山楂20克，苹果50克，大米100克，冰糖5克，葱花少许。做法：1。大米洗净，清水浸泡；苹果切块；山楂干用温水稍泡后洗净。2。大米加适量清水煮至八成熟。3。放入苹果山楂干煮至米烂，加冰糖熬融调匀即可。食材的功效1。山楂：具有健脾开胃、
2024-03-08
养胃粥：山楂粥的方法
食材：山楂25克，大米100克，水120毫升。做法：1。山楂洗净，去子、去蒂后备用。2。大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟。3。锅置火上，加入适量清水煮开，然后放入山楂、大米熬煮，待煮沸时改小火熬煮成粥即可。山楂粥的功效1。健脾开胃：山楂粥所
2024-03-08
山楂茶的泡法与功效
山楂茶的泡法材料：山楂干10克，冰糖适量。泡法：1。用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。将山楂用温水洗净，放入杯中，倒入沸水。2。盖上杯盖闷泡5分钟后，把冰糖放入杯中，调匀直至冰糖融化即可饮用。山楂茶的功效1。消食化积：味酸甘，含有脂
2024-03-08
老人饮食：吃山楂的好处
老人饮食：吃山楂的好处不过，由于老人牙齿不比年轻人，故而在吃酸味食物时，也要科学合理，把握适当的量。否则，可能会让老人有倒牙之感，甚至产生肝气过旺的情况。一旦感觉肠胃和牙齿出现不舒服的症状，就该暂时停止食用。首先，老人在吃带馅食物，如包子、
2024-03-08
山楂和决明子泡水喝的作用
1、决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。2、山楂味甘酸，性微温，有消食化滞、散淤止痛之功效，常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。
2024-03-08
山楂球食疗作用
1。降血脂防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用 。2。开胃开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂 。3。活血化瘀山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效 。4。可治疗
2024-03-08
山楂泡水喝的功效
第一：防治心脑血管疾病山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而
2024-03-08
6款山楂减肥秘方
1。山楂汤材料：山楂500克，冰糖100克。做法：洗净山楂，去籽，用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖，饮汤。2。山楂茶材料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。做法：将以上的材料，一起研成细末，分为10包。用开水每日冲一包
2024-03-08
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