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饮食营养
螺旋藻的药理作用
螺旋藻的药理作用螺旋藻的功效：螺旋藻的药理作用：1、抗辐射损伤作用：放射照射前、后给小鼠口服螺旋藻，均能提高小鼠存活率，有效剂量为每只3.75-15mg（156-625mg/kg体重，服用次数2-5次）。螺旋藻预防给药3次，经7.5Gy照射
2024-03-08
螺旋藻的热量以及减肥功效
螺旋藻的热量以及减肥功效热量：356大卡（100克）分类：菌藻类评价：螺旋藻中蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质含量非常丰富，推荐在减肥期间食用。营养信息营养素含量（每100克）热量（大卡）356.00碳水化合物（克）18.20脂肪（克）3
2024-03-08
樱桃吃多了会上火吗？
早在战国时期就有樱桃这种果实的存在。而古代典籍中“仲夏之日以会桃先荐寝庙”，说明有樱桃作为祭拜品以及“贡品”的记录。具体来说，樱桃有哪些功效与作用呢？适应人群有哪些呢？樱桃的功效与作用1、抗贫血，促进血液生成。樱桃含铁量高，位于各种水果之首
2024-03-08
女人润肺养颜吃8种食物
中医认为，人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润得利于脏腑功能的良好运化。所以，想要让皮肤水嫩光泽，就要先调节五脏六腑对水液的代谢。而想要滋润皮肤，就要先润肺。只有通过肺的作用，水分才能被疏松到全身各部位，从而润泽皮肤。如果肺部无法进行完
2024-03-08
核桃可补脑护发降胆固醇
核桃，别名有胡桃，羌桃等，属于胡桃科植物，呈球形，外壳坚硬，壳面呈黄褐色，并带有不规则纹络。核桃的核桃的功效与作用有很多，也有很高的营养价值，下面详细看看吧。核桃的功效颇多1、 保护脑部。核桃含有磷脂，磷脂在人类大脑中承担着传递信息的重要功
2024-03-08
常吃火龙果有助抗衰老
生活中有各种各样的水果，火龙果就是其中的一种，火龙果价格比较贵，当然火龙果的营养价值也是非常的高的，保健养生的功效也是非常的强大。火龙果可以起到美容养颜，延缓衰老，减肥瘦身等功效。下面我们就为大家详细的介绍一下火龙果的神奇功效。火龙果有什么
2024-03-08
验瓜师日敲西瓜3000个
近日，一段视频在网上热传，一位职业验瓜师通过敲打和观察，就能辨别出一个西瓜味道如何，精准到瓜皮多厚、含糖量多少、籽多不多等。许多网友表示，震惊了！如果自己有这手艺就好了。而实际上，练就这门手艺，需要付出大量的时间、积累大量的经验。今儿就来说
2024-03-08
脾胃虚寒者慎吃蕨菜
蕨菜，为蕨科草本植物蕨还处于卷曲未展时的嫩叶，蕨菜是野菜的一种。广泛分布于我国各地山野。春季采收，洗净略煮，去涩味用；或晒干，临用前先用开水浸泡或水煮，漂去涩味。它所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，而且富含氨基酸、多种维生素、微量元
2024-03-08
教你4招挑出造假牛肉
近年来，牛肉价格不断飙升，商家利用鸭肉、猪肉冒充牛肉以假乱真的事例已经屡见不鲜。业内人士指出，之所以街头烧烤摊和自助烤肉店使用鸭肉冒充牛肉比较多，一是鸭肉容易作假，二是价格便宜。虽然鸭肉本身带皮，但是去掉外皮后还会余下很多肉，而且大块鸭胸肉
2024-03-08
过敏体质不宜吃猕猴桃
季节交替的时候，最是容易敏感，该如何正确进行护理，从而免受过敏之苦呢？有研究表示，过敏体质的人不宜吃猕猴桃。那么，过敏体质的人还有哪些食物不能吃呢？应该吃什么好呢？过敏体质的人不宜吃猕猴桃过敏体质人群通常对海鲜、花粉、尘螨、酒精等常见的过敏
2024-03-08
4原因会导致男性遗精
榴莲壳虽然看上去非常坚硬而且还有刺，但其实它也是可以吃的，并且是败火的佳品。用以食用的榴莲壳则是指榴莲果实去除外层木质硬刺后剩下的果壳，可用来煲汤或水煮，味道鲜甜，有补血益气、滋润养阴等的作用。榴莲的功效与作用1、滋阴壮阳：榴莲含有很高的糖
2024-03-08
孕妇吃番石榴注意事项
番石榴的营养成分十分丰富，有蛋白质，脂质，膳食纤维，矿物质，维生素等等，吃番石榴可以补充营养，强身健体。而番石榴的脂肪含量比较少，又能润肠通便，促进新陈代谢。那么，孕妇能吃番石榴吗？孕妇吃番石榴有什么好处？要注意什么？番石榴的好处1、利于减
2024-03-08
每天一杯红枣泡水
第一：排毒养肝每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者独用。如果每天独用一杯大枣泡水，然后坚持一个星期的时间，身体中的血清蛋白会有效的增加，这样就具有很好的保肝排毒的作用，这样不仅肝功能越来越健康，皮
2024-03-08
红枣最补血的6种吃法
红枣最补血的6种吃法1、何首乌粉25克、红枣50克、冰糖15克、粳米50克。先将粳米、红枣一同入锅，熬煮成粥。待粥半熟时加入何首乌粉，边煮边搅匀，至粥粘稠即成，再加入冰糖调味。此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效，适用于肝肾两虚、精血不足
2024-03-08
红枣泡酒的功效
1、红枣泡水——促进肝脏排毒对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。2、红枣泡茶——补血补气红枣泡茶饮用可以有效的治疗胃寒胃痛问题，具体做法将红枣炒黑之后热水冲泡饮用即可，另外还可以放入桂圆一起冲
2024-03-08
经期可以吃红枣吗
1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入
2024-03-08
女人常吃红枣的5大好处
1。驻颜祛斑、健美丰肌红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。黑木耳用清水泡发，摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血
2024-03-08
补血补气红枣的五种吃法
1、红枣泡水——促进肝脏排毒对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。每天给肝功能不佳的人饮用红枣水，只要坚持一周的时间就能够有效的增加人体血清蛋白，帮助保护肝脏健康，促进肝脏排毒。用红枣泡水之前，
2024-03-08
红枣：身边最好的补气血宝
1。健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。2。补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入
2024-03-08
老人吃红枣有什么好处
老人吃红枣有什么好处红枣有补中益气、滋补、润心肺、调五荣、缓阳血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药等作用。治贫血：用大枣100克浓煎，食枣饮汁，日服3次。治胃病方：用红枣14个，去核，加胡椒7粒，水煮，枣熟后去胡椒吃枣喝汤。将红枣与
2024-03-08
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